Jonge kinderen vertonen vaak ‘extreem’ gedrag: driftbuien, niet luisteren… De sleutel om hen te begrijpen ligt in het besef dat hun gedrag niet persoonlijk is, noch een stoornis of tekort. In Rusten, spelen, groeien plaatst Deborah MacNamara de taal en onvolwassenheid van een kind in een begrijpelijk kader. Daarna reikt ze je manieren aan om met de grote emoties van kinderen om te kunnen gaan.

Gebaseerd op wetenschap en de relationele ontwikkelingsbenadering van de g...

Rust en ruimte in je hoofd en richting in je werk: dat is wat dit boek van Ralf Caers en Marijke De Couck je biedt. In Aan het roer van NV Mezelf helpen de auteurs je om controle te krijgen over je professionele leven. Aan de hand van oefeningen en gericht advies leggen ze de focus op onszelf, wat we in handen hebben en wat we kunnen beïnvloeden binnen onze werksituatie. In tijden waarin burn-out piekt en we meer dan ooit stilstaan bij de impact van ons werk op ons privéleven is dit de idea...

Ik heb een boek geschreven. Het heet Italië voor idioten. Waarbij de idioot in de titel het hoofdpersonage is. Dat ben ikzelf. Waarbij een man, overlever van vele midlife- en levercrisissen, zijn geluk zoekt in Italië en dat vindt, maar niet helemaal. Gebaseerd op een ongeveer echt gebeurd verhaal: dat van mij.

In 2010 kregen mijn vrouw en ik het zot in de kop: na een vakantie in de liefelijke Marche wilden we daar een huis kopen. Dat resulteerde in een diepmenselijk en soms hilarisch avont...

Iedereen ervaart weleens dat stress je de adem beneemt, je te snel of te oppervlakkig doet ademen. Als zo’n periode vol spanning te lang duurt, kan dat tot chronische hyperventilatie leiden met klachten als duizeligheid, hoofdpijn, spierpijn, hartkloppingen, vermoeidheid en negatieve, angstige gedachten. Die klachten doen je twijfelen aan jezelf en je lichaam en gaan vaak gepaard met paniekaanvallen. Zo kom je in een vicieuze cirkel terecht.

In het Werkboek hyperventilatie, angst en paniek ...

Hoe kunnen we ons zo sterk mogelijk maken tegen virussen en bacteriën?

In dit boek neemt dokter Rudy Proesmans je mee op ontdekkingstocht door het vernuftige stelsel dat ons immuunsysteem is. Hoe werkt het precies? Hoe kun je het versterken? Hoe kun je door een andere manier van eten en bewegen een immens verschil maken tussen ziek worden en gezond blijven? Wat is het verband tussen voeding, inflammatie en gezonde darmen? Welke rol spelen extra vitaminen en mineralen (zoals vitamine C en D, ...

'Opkomst en ondergang van de Citroën Berlingo' is een bundeling bitterzoete verhalen uit het leven van een geboren lanterfanter. Soms geestig, soms weemoedig, maar altijd autobiografisch. De verhalen spelen zich af in alle uithoeken van de wereld (Poolse kroegen, het strand van Boca Chica, de speelplaats van de Steinerschool, de heuvels rond San Francisco…), maar snijden in wezen steeds dezelfde thema’s aan. Ze gaan over vreugde en verdriet. Over de schoonheid van het alleda...

In september 1944 werd België bevrijd door de geallieerden. Op beklijvende wijze doet de Belgische historicus Peter Schrijvers het verhaal van de vernederende Duitse aftocht, een vaak machteloos Belgisch verzet en de euforische verwelkoming van de Angelsaksische bevrijders.

Na de bevrijding bleven de geallieerde troepen massaal aanwezig. Die periode behelst echter veel meer dan de clichés van chocolade, kauwgom en kussen. Op basis van talloze bronnen en getuigenissen onthul...

Nooit werden meer moorden gepleegd dan nu, bijna perfecte moorden. Maar de forensische wetenschap staat niet stil en geeft de slachtoffers steeds vaker hun stem terug.

In Doden spreken niet tegen herbeleven we acht processen waarin de daders lange tijd dachten dat ze straffeloos zouden blijven. Tot de speurders hun dat ene, beslissende detail voorlegden en de leden van de volksjury tijdens het assisenproces de leugens van de daders doorprikten.

Seriemoordenaar Stephaan Du Lion verloor ...

Toen begin 2014 uitkwam dat de nonnen van het Ierse Tuam 796 baby’s van ‘gevallen vrouwen’ in het riool van hun weeshuis hadden gedumpt, was de verontwaardiging groot, ook bij ons. Maar is de toestand in België wel zoveel beter dan in Ierland? In 2011 startte het parket van Kortrijk een onderzoek naar kindermisbruik door twee kloosterzusters. Aanleiding was een klacht van de toen vijftigjarige Bruggeling Erik. In Zusters zonder liefde getuigen Erik en andere s...