Als sporter is het niet altijd eenvoudig om gewicht te verliezen. Een gewoon dieet beperkt je calorie-inname te sterk, waardoor je lichaam onvoldoende energie heeft om efficiënt te trainen en goed te herstellen na het sporten.Wil je afvallen en tegelijkertijd je sportprestaties verbeteren, dan is Het optimale sportgewicht zeker iets voor jou. Topsportdiëtiste Stephanie Scheirlynck toont hoe je in zes stappen en aan de hand van 70 gerechten jouw optimale gewicht bereikt én behoudt in functi...

Hier werd Mortal door paus Franciscus III onderbroken: 'Wat mij ook treft, beste professor, is de kolossale complexiteit van de moderne samenleving die een groot raderwerk is geworden, wereldwijd. Men regeert, men beslist over de hoofden van de mensen heen. U noemt dit verschijnsel de "vermenning". Soms heb ik de indruk dat God niet zozeer mens is geworden, maar dat God is geworden tot Men, een bijna godslasterlijke bewering, die ik nooit publiekelijk zal uitspreken. De moderne mens wordt te ...

Elk kind heeft een eigen unieke verzameling van talenten, soms zelfs zonder te beseffen welke dat net zijn. Hoe help je kinderen om die talenten te ontdekken en om ze op de juiste manier te benutten?

Met de 40 Junior-talentenkaarten help je kinderen om gemakkelijk en snel te ontdekken welke talenten ze hebben, in welke omgeving elk talent helemaal tot uiting komt en hoe ze hun talenten kunnen laten groeien en juist gebruiken.

De kaartenset is ook verkrijgbaar als deel van de Toolbox voor jong...

In dit boek zijn we een jaar lang te gast bij interieurstyliste Marie Masureel. Ze haalt haar inspiratie uit de veranderingen in de seizoenen. Want net zoals de natuur constant evolueert, kan het interieur mee veranderen. Zo dompelt ze haar woning onder in verschillende stijlen: het nordicgevoel in het prille voorjaar, de boho Ibizastijl tijdens de warme zomermaanden, en in de herfst maakt ze haar woning ingetogen en intiem door wabi-sabi accenten.In dit boek komen in totaal 6 stijlen aan bod...

Is jouw bedrijf klaar voor de digitale wereld?Een boek over digitale transformatie en hoe ermee om te gaanVoor bedrijven en organisaties zijn digitale en online activiteiten vandaag niet langer een gimmick. Het digitale verandert nu de essentie van een organisatie. Om bij te blijven moeten bedrijven integreren in hun bedrijfsstrategie. Uitstel is gewoonweg geen optie meerDe laatste jaren hielpen Jo Caudron en Dado Van Peteghem talrijke organisaties om zich klaar te maken voor de digitale revo...

Alles wat je moet weten om je brein beter te doen werken, kort en krachtig samengevatOmdat ze hun brein onvoldoende kennen, doen slimme mensen domme dingen, zo stelt neuropsychiater Theo Compernolle. Moderne technologie zou ons leven makkelijker moeten maken, maar doordat we er fout mee omgaan, krijgen we stress én zijn we minder productief. In dit boek geeft hij je daarom een broodnodige snelcursus in beter breinbeheer. Vijf breinboeien en vijf breinboeibrekers: meer heb je niet nodig om ef...

De Jezusruimte is het resultaat van een zoektocht die Benoît Standaert gedurende meer dan 25 jaar heeft ondernomen vanuit de 'wil om Jezus te kennen', zoals Paulus ooit schreef. Met dit boek wil de auteur de lezer binnenvoeren in een welbepaalde geestelijke ruimte die met de naam Jezus opengaat, om van daaruit andere geestelijke ruimtes te ontmoeten, zoals die van de islam of van de Boeddha. Verkennen, beleven en ontmoeten: dit is het ritme van zijn uiteenzetting, binnen en vanuit die ruimte...

Met medewerking vanTrudy Dehue, Carlo Leget, Machteld Huber, Dirk De Wachter, Wilma Boevink en Jim van OsAan de hand van de levensverhalen van zes spraakmakende vernieuwers in de zorg laat de auteur zien hoe de biografie een bron van zingeving kan zijn. Het is een inspirerend boek voor iedere hulpverlener in de zorg, en iedereen die op zoek is naar persoonlijke ontwikkeling en naar de zin van het bestaan.

Kon jouw kind als baby pas laat kruipen of stappen? Struikelt hij of zij heel vaak, of heeft je kind moeite met fietsen, zwemmen en schrijven? Dwalen zijn of haar gedachten telkens af in de klas en heeft je kind moeite om een taak planmatig en georganiseerd aan te pakken? Misschien is DCD de oorzaak.Naar schatting heeft zo'n 5 procent van alle kinderen DCD, ook bekend onder de naam dyspraxie. Deze ontwikkelingsstoornis heeft een grote impact op de ontwikkeling van je kind, maar is helaas nog ...

Elk kind is uniek, en dat geldt natuurlijk ook voor een hoogsensitief kind. Die hoogsensitiviteit kan zowel de ouder als het kind laten struikelen. Als ouder is het soms even zoeken naar de juiste handleiding om de talenten van je kind tot bloei te laten komen. Dit boek wil je daarbij helpen. Hoogsensitief opvoeden biedt concrete handvatten aan die ouders kunnen grijpen als ze even de draad kwijt zijn. De auteurs vertrekken daarbij van de talenten van je kind, en helpen je aan de hand van voo...