De laatste jaren voltrok zich een ware darmrevolutie. Werden onze darmen lang gezien als een onsmakelijke afvalbuis, dan zijn ze vandaag hét gezondheidsonderwerp waar iedereen over spreekt. Dat heeft veel te maken met het opwindende recente onderzoek over ons microbioom, dat duidelijk maakte hoezeer onze darmgezondheid onze algehele mentale en fysieke gezondheid beïnvloedt (denk maar aan de veelbesproken darm-breinconnectie). In zijn nieuwe boek schept de vermaarde gastro-enteroloog Prof. D...

Muziek, literatuur, film en geschiedenis; iedereen heeft er voeling mee en kan er de waarde van inschatten. Het maakt een mens tot mens. Maar wie weet waarom materie hard is (en u niet door de grond zakt van schaamte)? Waarom de eigenschappen van een object bepaald worden door de manier waarop we ernaar kijken? Waarom het gras groen is (ook aan de overkant)? Waarom 1+1 zowel meer als minder kan zijn dan 2? Waarom de aarde niet verschrompelt tot een zwart gat? Een antwoord op deze vragen kwam ...

In dit boek gaat kunst-en cultuurfilosoof Stéphane Symons na waarom net de schoonheid onder vuur is komen te liggen. In een snelwandeling langs een aantal grote namen uit de recente cultuurtheorie en kunstgeschiedenis reconstrueert hij hoe concepten als het sublieme, het lelijke en het reële het begrip schoonheid van de troon dreigen te stoten. Bovenal werpt hij zich op als een verdediger van het klassieke filosofische concept. Zo doet hij uit te doeken waarom de schoonheid eeuwenlang w...

Als het tijdperk tussen de val van de Berlijnse muur in 1989 en de aanslagen op de Twin Towers in de VS in 2001: zo worden de jaren '90 in dit boek gedefinieerd. Maar ook als het tijdperk waarin girl en boy bands furore maakten, de helft van de jeugd met Buffaloschoenen rondliep en de andere helft met Dr Martens en we met zijn allen naar Friends keken. Daarnaast waren het ook de jaren waarin het internet en de mobiele telefoon onze communicatie en blik op de wereld finaal veranderden. De jare...

'Laat maar...' Als je tiener dat zegt, weet je dat er meer aan de hand is. Maar het is niet altijd makkelijk om die onzichtbare muur tussen jou en je tiener te slopen. Spoiler alert: ook jij trekt soms muren op. Want met uitspraken als 'Later zul je begrijpen waarom' nodig je je tiener niet echt uit voor een open gesprek. Daarom laat Klaar Hammenecker zowel ouders als tieners aan het woord. Ze legt haarfijn bloot hoe en waarom jullie elkaar soms kwijtraken, en hoe jullie elkaar kunnen terugvi...

Met Let's Talk Money wil budgetcoach Djennah Van Nieuwenhove vrouwen helpen om hun relatie met geld te verbeteren. In klare taal en met de nodige humor belicht ze alle aspecten van je geldzaken: van dagelijks budgetbeheer tot het opstellen van een haalbaar spaarplan, van je persoonlijke relatie met geld tot de confrontatie met je spendeergedrag. In een wereld waar het thema 'geld' nog te veel aan mannen wordt overgelaten, wil Djennah vrouwen empoweren om zelf aan de slag te gaan. De nodige fi...

Als we denken aan de menstruatiecyclus, denken de meesten alleen aan de dagen dat een vrouw aan het bloeden is. Vaak wordt het gezien als iets negatiefs en vies. Zonde, want de vrouwelijke cyclus is zoveel meer dan dat! Niet alleen kan leven op het ritme van jouw hormonale kompas je helpen om minder last te hebben van allerlei kwaaltjes, ook kun je je energie, prestaties en mindset ermee optimaliseren. Met dit boek brengt nutrition & fertility expert Morgane Leten een positief pleidooi over d...

Luisteren wordt soms verwoord als het ontvangen van gesproken boodschappen. 'Erkennend luisteren' is nog veel meer dan dat alleen.

Het gaat niet enkel over ontvangen, het is vooral iets geven: tijd, aandacht, aanwezigheid, bevestiging, steun, uitdaging, erkenning, aanvaarding, bestaansrecht. Dit boek daagt je uit om het zelf te gaan toepassen. Het toont het motiverend effect van erkennend luisteren op de ander, inspireert je zélf tot innerlijke rust in het contact met de ander en daagt je ui...

Was TikTok in de begindagen nog vooral een app voor dansende tieners, dan is het vandaag hét platform waar elke ondernemer een enorm groeipotentieel kan aanboren. Niet alleen is het de snelste stijger in aantal gebruikers, ook haal je er de hoogste engagement rate én kun je er het snelst viraal gaan (ook zonder veel volgers). Alleen: een leuk filmpje heeft wat meer voeten in de aarde dan een foto maken, dus hoe ga je daarmee aan de slag? En hoe maak je dit doelgericht voor jouw publiek? The...

Hoe verzoen je de missie van je culturele organisatie of dienst met de wil om een groot publiek te bereiken? En wat betekent dat voor je organisatie? Hoe kun je succesvol zijn, met beperkte budgetten en in moeilijke tijden? Het antwoord op die vragen schuilt in een andere aanpak dan het traditionele klantgedreven denken. Ook als er amper klanten zijn, moeten we de missie immers nog uitvoeren. Vertellers, geen verkopers helpt culturele organisaties en not-for-profits om hun missie en publiek b...