Vaak weten we wel ongeveer wat we moeten doen als we gezond willen leven. Maar waar we allemaal op moeten letten, en wat we juist wel en juist niet moeten doen, dat is niet helemaal duidelijk. Want wanneer heb je nou koorts? En wat moet je doen als je je beroerd voelt maar geen koorts hebt? En zijn bacteriën altijd gevaarlijk? Van handen wassen tot lichaamsgeur, van stofzuigen tot beddengoed verschonen, van gezond eten tot wandelen in de buitenlucht, alles komt aan de orde.

Het nieuwe deel i...

Mijn leven is een serie boeken over zelfredzaamheid. In Mijn keuken krijg je tips over thuis koken. Hygiëne, Boodschappenlijstjes, bewaartips en nog veel meer!

Een patiënt die nét iets sneller wordt geholpen omdat hij dreigt. Een scooterrijder met kapot achterlicht die door smoesjes zonder boete wegkomt. Of een werkzoekende die - om zijn uitkering te behouden - zich tegenover zijn klantmanager voordoet als zelfredzame 'modelklant' en zo voorkomt dat zij hem helpt met werk zoeken. Allemaal voorbeelden van manipulatie. Als manager of hulpverlener is de kans groot dat je ermee in aanraking komt, in welke vorm dan ook. Van smoezen en kleine leugens to...