Saskia, een moeder, echtgenote en employee bij de Spoorwegen had jarenlang last van paniekaanvallen. Haar fobieën ontwrichtten haar hele leven. Ze was bang voor liften, pleinen, bussen, drukte en alleen zijn. Ook was ze bang voor de dood.

Op een dag besefte ze dat ze niet meer verder kon en ging ze op zoek naar een therapie die haar kon helpen. Saskia werd aan de hand van haar therapeut een andere wereld binnengeloodst. Een wereld van vermijdlijstjes, deelfobieën en gedoseerde blootstelling...

Met haar Havo-diploma in the pocket stort Sofie, ‘groentje’ uit de provincie, zich in het Haagse studentenleven. Er gaat een wereld voor haar open: voor het eerst op kamers, lid van studentenvereniging Apollo en een studie Communicatie. Sofie communiceert zich sowieso een slag in de rondte, want ze richt met vriendinnen jaarclub ‘Lef’ op, sluit zich aan bij de hockeycommissie, struint feestjes af en ontmoet surfdude Tijn. Met hulp van veel koffie en energydrinks haalt Sofie haar prope...