Hui Hai was een van de grote ch’an (zen) meesters. Hij was de tijdgenoot van zowel Ma Tsu als Huang Po, de twee vroege meesters die ch’an in China, na de dood van de zesde patriarch Hui Neng, verder deden ontwikkelen. Het onderricht van Hui Hai wijst ons op onze ware eigen-natuur en op het dualistische denken in onze geest die de oorzaak is van al onze problemen op deze wereld. Als er dingen gebeuren, reageer niet, zorg dat je geest niet afdwaalt naar wat dan ook, houdt hem voor altijd st...

Ken je dat gevoel? Aan het einde van de dag borrelen je gedachten en emoties over, waardoor je geen zinnig woord meer kunt zeggen.

Je snakt naar structuur, rust of gewoon wat tijd voor jezelf.

Dit vooringevulde emotiedagboek Gedachtestroom helpt je om je gedachten en emoties te ordenen. Met 91 dagen, oftewel drie maanden, heb je genoeg ruimte om je emoties en de dag kort te verwerken.

Kleur, teken, of schrijf erop los! Dit boek helpt je om de chaos in je hoofd te ordenen en je emoties te beg...

Overwinningen van rechts radicale partijen in het ene na het andere EU-land, een geslaagd Brexit-referendum en de verkiezing van Trump. Drie jonge mensen uit Duitsland, Frankrijk en Italië maakten zich zorgen en vonden het tijd voor een tegenbeweging. Het is de start van Volt, een Europese partij die in de hele EU actief is, de Europese Unie wil versterken en zich uitspreekt voor progressieve idealen. Het doel: een eigen fractie in het Europees Parlement.

Nergens wordt Volt zo’n succes al...

Na de slag om Duinkerken eind mei 1940, maakt de Duitse Wehrmacht zich op om Frankrijk de genadeklap toe te dienen. Op 5 juni 1940 gaat het offensief van start. Codenaam voor de operatie: 'Fall Rot'. Het Duitse offensief leidt tot een scheuring in de geallieerde gelederen. Binnen de Franse regering ontstaat steeds meer steun voor het idee om met de Duitsers vrede te sluiten, maar anderen, onder wie premier Reynaud, willen de strijd voortzetten. De Britse regering onder leiding van Winston Ch...

Perceptie is het proces van het waarnemen en interpreteren van informatie uit onze omgeving via onze zintuigen. Het is een complexe handeling waarbij verschillende cognitieve processen betrokken zijn, zoals selectieve aandacht, patroonherkenning en betekenisverlening.

Onze zintuigen nemen voortdurend een enorme hoeveelheid informatie waar, maar we kunnen niet alles tegelijk verwerken. Daarom is selectieve aandacht cruciaal. We focussen op bepaalde aspecten van onze omgeving en filteren andere...

Op 21 mei 1940 breken de Duitse pantserdivisies en gemotoriseerde eenheden door naar de kust van Het Kanaal. De geallieerde legers in België raken daardoor ingesloten. Wanhopig proberen de Fransen en Britten een ontsnapping te organiseren. Maar naarmate de druk op de regeringsleiders toeneemt ontstaan barsten in de samenwerking. Hitler probeert via Benito Mussolini aan te sturen op een wapenstilstand en vrede. Sommige Franse en Britse politici hebben daar wel oren naar. Maar zowel de Britse...

Nadat Lily ontwaakt als vampier, wordt ze al snel opgenomen in de vampierfamilie van Luc. Ze ontdekt dat er een hele vampierwereld verstopt zit in de gewone wereld: bloedcafés en vampierpizzeria's zijn blijkbaar doodnormaal. Lily kan haar verleden echter moeilijk achter zich laten en denkt vaak aan de boosaardige Geoffrey, die haar verschrikkelijke dingen heeft laten doen. En wat moet ze doen met Jace, haar beste vriend en tevens grote liefde?

Dan komen ze erachter dat Geoffrey achter Lily a...

In de dynamische wereld van de 21e eeuw, waar we voortdurend worden omringd door prikkels, deadlines en de druk om te presteren, is burn-out een sluipend gevaar geworden dat steeds meer mensen treft. Dit boek, "Burn-out en Stresspreventie", duikt diep in de complexe realiteit van deze moderne plaag, en biedt zowel therapeuten als patiënten waardevolle inzichten en praktische handvatten voor behandeling, preventie en herstel.

Burn-out is meer dan 'gewoon' overwerkt zijn. Het is een complexe a...

In 2015 was er al het voornemen om bij de verzamelde poëzie illustraties te maken

die direct of zijdelings een impressie zouden kunnen geven

van het zien en overdenken van de momenten dat reizen en verblijven

een gevoel van tijdelijk alleen zijn, nadrukkelijker werd ervaren.

Spelingen in de natuur werden als in een moment in een tekening gevat.

Bij de illustraties is bewust gekozen voor zwart, wit en de grijzen en is het gebruikte

teken materiaal ; potlood, HB en 3B , Fineliners en Brush...

Toen ik 46 was voelde me dik, moe en depressief en ik ben een dokter, potverdikkie! Ik woog meer dan honderd kilo, had chronische rugpijn, gebitsproblemen en voelde

me over het algemeen dik en moe. Heb ik overwogen om een collega-dokter om hulp te vragen? Nee. Er is geen medische remedie voor dik, moe en depressief zijn. De geneeskunde is daar niet voor gemaakt. Het maakt een goede klant van je. De reguliere zorg is goed in acute aandoeningen, een gebroken been, een hartinfarct, dat

soort din...