Dagelijks krijgen we talloze prikkels te verwerken. Ons onderbewustzijn registreert en analyseert al die prikkels waardoor er zich al snel een bepaald gedrag of een gewoonte ontwikkelt. Die gewoontes en gedragingen passen we daarna niet meer zomaar aan, ook de negatieve niet.

Hypnose is een manier om via aanvaardbare suggesties – en dus niet tegen iemands wil of controle in – veranderingen aan te brengen in een negatieve gewoonte. Zo worden ook de dagelijkse fysieke en mentale ongemakken ...

Een onmogelijke liefde, een veeleisende job en amper een moment van rust: het waren slechts enkele factoren die Marjolein Faes deden afstevenen op een burn-out. In 'Het is oké' vertelt de sensitieve coach haar verhaal – no-nonsense, in geuren en kleuren en zonder roze bril. Aan de hand van anekdotes uit haar eigen leven spit ze grondig uit hoe het zover is gekomen. En ze kijkt ook verder, naar hoe ze het in de toekomst anders kan aanpakken en anderen kan inspireren.

Als jonge, rebelse knaap kwam Patrick als keukenhulp terecht in de gerenommeerde horecazaak Soete Wey in Bolderberg (Heusden-Zolder). Daar passeerde destijds de jetset uit binnen- en buitenland. Hard werken en nog harder leven leek wel het motto van dat publiek te zijn. Patrick nam zich voor om het minstens even goed te doen.

Nu hij net op pensioen is, blikt hij samen met zijn broer Dominick terug op zijn belevenissen de voorbije decennia. Het leven is geleefd, het motto vervuld. Patrick zat ...