Zoekfilters

Verschijningsvorm
Paperback (85)
Hardcover (3)
Verschijningsjaar
2021 (12)
2023 (12)
2022 (11)
» Toon alle opties (9)

AnkhHermes, Uitgeverij (90)

25,00
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De nervus vagus onze innerlijke therapeut

Eerste hulp bij overprikkeling, paniek, angst, trauma en depressie

2023 || Paperback || Sandra Hintringer || AnkhHermes, Uitgeverij

De nervus vagus is een fascinerende en complexe zenuw die vele gebieden in je lichaam met elkaar verbindt. Als de nervus vagus geblokkeerd is of verstoord, kan dat allerlei emotionele problemen tot gevolg hebben, zoals angst, depressie en trauma. Sandra Hintringer beschrijft op een heldere manier de werking van je autonome zenuwstelsel en laat zien wat de nervus vagus voor jouw gezondheid en welbevinden kan betekenen. Met een praktisch deel vol waarnemings-, ademhalings- en lichaamsoefeningen.

25,00
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Het gaslightproces

Verborgen emotionele manipulatie herkennen en stoppen

2024 || Paperback || Robin Stern || AnkhHermes, Uitgeverij

Gaslighting is een vorm van verborgen narcisme en een geniepige vorm van emotionele manipulatie, waarin de pleger een loopje neemt met de werkelijkheid. Het slachtoffer wordt stelselmatig afgebrand en weggezet als overgevoelig, gek of neurotisch. Gegaslight worden is een subtiel en glibberig proces van onzekerheid en angst, achterdocht en desinformatie. De nadruk in het nieuwe boek van Robin Stern ligt op romantische relaties, maar ook familie- en werkrelaties komen aan bod. Het bevat alle st...

21,50
Leverbaar vanaf 29 januari 2025
met 5% korting 20,43
+
Bestel

Het zwarte schaap van de familie

De dynamiek van afwijzing en schuld doorbreken

2025 || Paperback || Rebecca J. Mandeville || AnkhHermes, Uitgeverij

In het boek Het zwarte schaap van de familie gaat Rebecca C. Mandeville dieper in op het fenomeen waarbij één familielid onbewust de schuld en negatieve projecties van de hele familie draagt. Dit boek biedt inzicht in de schadelijke effecten van dit misbruik en helpt je te herkennen of je de rol van zondebok toebedeeld hebt gekregen.

Het zwarte schaap van de familie behandelt hoe deze dynamiek van intergenerationeel trauma wordt voortgezet, en biedt handvatten om het patroon van afw...

24,50
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De aarde zal weer vruchtbaar zijn

verhalen van landbouwpioniers

|| Paperback || Ellen Winkel || AnkhHermes, Uitgeverij || met inkijkexemplaar

Verhalen van landbouwpioniers

Unieke geromantiseerde non-fictie in literaire stijl

Dit boek brengt de levensverhalen van enkele gedreven pioniers in beeld. Vanuit de visie dat alles een samenhangend levend geheel vormt, gaan zij op zoek naar een nieuwe landbouw in een nieuwe economie. De auteur brengt de geschiedenis van de BD-beweging tot leven. In een tijd waarin de landbouw snel industrialiseert, komen BD-boeren met: zorglandbouw, samenwerking met natuurorganisaties, groenteabonnementen en...

17,50
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Ervaringsverhalen bij geur- en chemicaliënovergevoeligheid.

2017 || Paperback || Geerteke de Haas || AnkhHermes, Uitgeverij || met inkijkexemplaar

'Ervaringsverhalen bij geur- en chemicaliënovergevoeligheid' is een aanvulling op het boek 'Geur- en chemicaliënovergevoeligheid' over de milieuziekte MCS (Multiple Chemical Sensitivity) van Geerteke de Haas. In deze aanvullende verhalenbundel vertellen MCS-patiënten welke invloed chemicaliën op hun lichaam hebben, wat hiervan de gevolgen zijn op medisch, sociaal en financieel gebied en hoe het wonen, werken en het volgen van een opleiding in de weg kan staan. MCS kenmerkt zich door extr...

20,00
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

ZIN / Druk 7

Lust in je leven door schrijven

2019 || Paperback || Geertje Couwenbergh || AnkhHermes, Uitgeverij || met inkijkexemplaar

Zin, lust in je leven door schrijven van Geertje Couwenbergh is met recht een schrijfklassieker te noemen. Deze nieuwe versie is door Geertje helemaal herzien en uitgebreid. Een pen, papier, je huid en je haar. Meer heb je niet nodig. Alles wat je nodig hebt is letterlijk binnen handbereik. Ben je klaar om alles te vergeten wat je ooit hebt geleerd en je te herinneren wat je allang wist? Geertje Couwenbergh neemt je mee in haar liefde voor schrijven en of je nu een beginner of een expert bent...

24,50
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Stop met pleasen

Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander)

2019 || Paperback || Andrea Mathews || AnkhHermes, Uitgeverij || met inkijkexemplaar

Stop met pleasen van Andrea Mathews is het antwoord in boekvorm op een probleem waar ontzettend veel mensen mee worstelen: zij zetten altijd anderen op de eerste plek in plaats van zichzelf. Daarbij zijn ze ook nog eens super perfectionistisch en nooit tevreden over zichzelf. Een vermoeiende manier van leven, die voor velen van ons helaas maar moeilijk te veranderen is. Want rationeel weet je het allemaal wel, maar de praktijk is weerbarstig... Dit nuchtere boek helpt je met helende inzichten...

25,00
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid

Meer energie door de kracht van juiste voeding

2021 || Paperback || Anne Fleck || AnkhHermes, Uitgeverij || met inkijkexemplaar

'De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid' van Dr Anne Fleck geeft je meer energie door de kracht van voeding en leeftstijl. Zoek je al tijden naar een oplossing voor je aanhoudende vermoeidheid, dan biedt dit boek uitkomst! Volgens Anne Fleck liggen er aan onze vermoeidheid vaak tot nu toe ongekende, niet-erkende lichamelijke oorzaken ten grondslag. Als we er geen aandacht aan schenken, kunnen deze zelfs tot chronische aandoeningen uitgroeien. Je moeheid is een signaal dat er wel dege...

25,00
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

(Te)veel voelen

Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden

2022 || Paperback || Imi Lo || AnkhHermes, Uitgeverij || met inkijkexemplaar

Emotioneel hooggevoelige en intense mensen worden vaak te veel en te heftig gevonden. Ze hebben prachtige eigenschappen (ze kunnen bijvoorbeeld gevoelens en bedoelingen van mensen doorgronden), maar voelen zich daarin niet altijd begrepen. Hun gave gaat vaak gepaard met andere vormen van bijzondere begaafdheid op het gebied van muziek, kunst, logisch denken, sport en spiritualiteit. Door hun gepassioneerde levensinstelling kunnen zij veel bereiken, maar soms wordt het voelen teveel. Imi Lo we...

23,50
Leverbaar vanaf 14 mei 2025
met 5% korting 22,33
+
Bestel

Wat je tanden en kiezen je willen vertellen

De invloed van je gevoelsleven op een gezond gebit

2025 || Paperback || Meliors Simms || AnkhHermes, Uitgeverij

Tekst, wat een gedoe en geklik