Hoe heel je jezelf van trauma als je zelf geen psycholoog bent?

Anouk Bindels, psycholoog en auteur van het boek ‘Wijsheid van trauma’,

reikt in dit boek gedegen kennis en praktische hulpmiddelen aan om

trauma en verlieservaringen te helen. Anouk benadert dit onderwerp

vanuit een holistische en spirituele visie.

Het persoonlijke leven van de auteur, is getekend door grote, traumatische

verliezen. Op 19-jarige leeftijd verloor zij haar jongste

broer in een tragisch ongeval. Tien jaar lat...

Kun je een verkoudheid oplopen?

Het idee dat verkoudheid en griep worden overgedragen via hoesten, niezen en fysiek contact, wordt al van kleins af aan stevig verankerd in onze geest. Maar de resultaten van experimenten met en op mensen zetten hier vraagtekens bij.

Onderzoekers zijn er niet in geslaagd consequent besmetting aan te tonen door gezonde mensen direct bloot te stellen aan zieke mensen of aan hun lichaamsvocht.

Deze bevindingen suggereren dat ons begrip van infectieziekten niet vo...