Zoekfilters
› Lifestyle algemeen|Cad... (6)
› Psychologie algemeen (5)
› Geschiedenis algemeen (3)
» Toon alle opties (7)
Resultaten (53)
morgen verzonden
Je bent al genoeg
Mentaal gezond in een gestoorde wereld
2022 || Paperback || Thijs Launspach || Spectrum || met inkijkexemplaar
Het grote nieuwe werk van psycholoog en bestsellerauteur Thijs Launspach
Er is iets geks aan de hand: we hebben het beter dan ooit, maar waren nog nooit zo ongelukkig. De wereld waarin we leven lijkt maakbaar te zijn. Er wordt perfectie van ons verlangd, of we vragen dat van onszelf. Ben je niet volkomen gelukkig? Dan is dat een probleem, waar jij zelf aan moet werken. De oplossing: nog harder je best doen. Mediteren tot je een ons weegt, jezelf verbeteren of in een ijsbad gaan zitten. Maar h...
morgen verzonden
Onderweg
Op weg naar Santiago, op zoek naar mezelf
2022 || Paperback || Bente van de Wouw || Spectrum || met inkijkexemplaar
Langzaam raapt Bente zich wandelend bij elkaar op de beroemde Santiago de Compostella'Er is iets magisch aan breken in duizend stukjes. Want nu al die scherven aan je voeten liggen, met scherpe randen en vreemde hoekjes, zijn je armen vrij om te bewegen. Hoef je geen angst meer te voelen om uit elkaar te vallen. Want dat is al gebeurd. En dus laat je los.'Bente van de Wouw had niet verwacht om alleen en onvoorbereid aan het startpunt van de pelgrimstocht naar Santiago de Compostella te staan....
morgen verzonden
Het 6 minuten dagboek - paarse editie
Een boek dat je leven zal veranderen
2022 || Hardcover || Dominik Spenst || Spectrum
Schrijf jezelf gelukkig in 6 minuten per dag. Het 6 minuten dagboek is er nu ook in paarse uitvoering!
Het 6 minuten dagboek gaat uit van positieve psychologie: door een gewoonte te maken van het schrijven en over je dag na te denken, én over jezelf te reflecteren, ontstaan er andere positieve gedachten en gewoontes. Dat helpt om je gelukkiger te voelen. Dit is het eerste invulboek voor elke dag dat gebaseerd is op psychologische en filosofische theorie.
Een mindfulnessdagboek, dankbaarheids...
morgen verzonden
Het 6 minuten dagboek PUUR - lichtroze editie
Minder theorie, hetzelfde resultaat: een boek dat je leven zal veranderen
2022 || Hardcover || Dominik Spenst || Spectrum
6 minuten schrijven per dag maakt je gelukkiger: ga door met je positieve focus op de dag
Je hebt Het 6 minuten dagboek volgeschreven, en je wilt je focus op vooruitgang en op het goede in jou en je omgeving vasthouden? Ga dan verder met die dagelijkse routine, met behulp van Het 6 minuten dagboek PUUR.
Ook een invulboek voor elke dag. Maar dan zónder de uitgebreide theorie voorin, en mét nieuwe en vertrouwde invuloefeningen. Voor iedereen die een of meerdere exemplaren van Het ...
morgen verzonden
De mindfulnessgids om niet gek te worden
Een werkboek
2022 || Paperback || Ruby Wax || Spectrum || met inkijkexemplaar
Ruby helpt je door moeilijke tijden heen met behulp van bewezen mindfulness-techniekenBeste lezer,Dit werkboek heb ik voor je geschreven om te gebruiken als hulplijn wanneer het leven en de wereld om je heen je ontmoedigt. Het staat vol met oefeningen en informatie voor als je plotseling gedwongen wordt de harde waarhedenonder ogen te zien of, zoals ik ze graag noem, een van de BIG SIX-realiteiten: moeilijke emoties, onzekerheid, eenzaamheid, verandering, ontevredenheid en dood. Het gaat niet...
morgen verzonden
Burn after writing - Astro
Dit boek gaat over jou (Nederlandse editie)
2022 || Paperback || Sharon Jones || Spectrum || met inkijkexemplaar
De Nederlandse editie van de internationale bestseller Burn after writing!
Hoe eerlijk ben jij als niemand kijkt? Het lijkt wel alsof de wereld alleen maar draait om wat je deelt en wie je bent op Instagram, TikTok, Snapchat of YouTube. Burn after writing moedigt je aan om juist helemaal niets te delen. Met prikkelende vragen en gedachte-experimenten, daagt dit dagboek je uit om Truth or Dare met jezelf te spelen.
Verleg je grenzen, reflecteer op het verleden, heden en toekomst en creëe...
morgen verzonden
De Romanovs na de val
Ballingschap in het Parijs van de belle époque ten tijde van revolutie en oorlog
2022 || Paperback || Helen Rappaport || Spectrum
De opvolger van het veelgeprezen De gezusters Romanov
Jarenlang genoten Russische aristocraten van al het moois dat het Parijs van de belle époque te bieden had. Het was dé plek voor artistieke en extravagante uitspattingen, zoals het Russisch ballet van Djaghilev met kostuums van Léon Bakst. Maar aan dit genot zat ook een schaduwzijde: de gewelddadige machtsovername door de Bolsjewieken had veel Russen gedwongen hun land te verlaten, waarbij ze alles moesten achterlaten.
...
morgen verzonden
Redbad
Koning in de marge van de geschiedenis
2022 || Paperback || Sven Meeder e.a. || Spectrum
Friese koning in de marge van de geschiedenis
Het jaar des Heren 697: op een drassig veld in de buurt van Dorestad staat de Friese koning Redbad aan het hoofd van een heidense legerschare. Vandaag neemt hij het op tegen de christelijke hofmeier Pippijn, de leider van het machtige Frankische rijk. Dit is de dag waarop de Friezen weerstand zullen bieden aan het christelijk imperialisme van de Franken. Maar het liep anders...
Dit is hoe we Redbad (of Radboud) kennen in de populaire verbeelding. ...
morgen verzonden
Burn after writing - Bloem
Dit boek gaat over jou (nederlandse editie)
2022 || Paperback || Sharon Jones || Spectrum || met inkijkexemplaar
De Nederlandse editie van de internationale bestseller Burn after writing!
Hoe eerlijk ben jij als niemand kijkt? Het lijkt wel alsof de wereld alleen maar draait om wat je deelt en wie je bent op Instagram, TikTok, Snapchat of YouTube. Burn after writing moedigt je aan om juist helemaal niets te delen. Met prikkelende vragen en gedachte-experimenten, daagt dit dagboek je uit om Truth or Dare met jezelf te spelen.
Verleg je grenzen, reflecteer op het verleden, heden en toekomst en creëe...
morgen verzonden
Zo verzet je je tegen een dictator
De strijd tegen leugens van dictators en sociale media
2022 || Paperback || Maria Ressa || Spectrum
Winnaar van de Nobelprijs Maria Ressa voor de Vrede 2021 over haar strijd tegen dictatuur
Al jarenlang spreekt journalist Maria Ressa zich kritisch uit over het beleid van haar thuisland de Filipijnen. President Duterte probeert daar de straten schoon te houden door moorden binnen de drugswereld ongestraft te laten uitvoeren en verspreidt bovendien via obscure online netwerken met haat doorspekte leugens onder zijn bevolking. Inmiddels is Ressa zelf meerdere keren gearresteerd en hangen haar ...