In Verdikke! ontdek je waarom diëten vaak niet doen wat ze beloven en wat er écht meespeelt bij overgewicht. Dit boek kijkt verder dan de standaard adviezen en zoomt in op de diepere oorzaken, zoals je genen, hormonen, ontsteking, stress, slaap en de impact van je moderne levensstijl. Je krijgt concrete tips om met slimme, haalbare aanpassingen je gezondheid blijvend te verbeteren — zonder jezelf te verliezen in tijdelijke oplossingen.

Met een frisse, wetenschappelijk onderbouwde blik en ...

Had je tien miljoen, wat zou jij dan doen? Onderzoek toont aan dat meer dan de helft van de mensen zou blijven werken, ook al was het strikt genomen niet meer nodig. Werk is, met andere woorden, belangrijk voor ons. Onze job en de omgeving waarin we die uitoefenen, hebben een aanzienlijke impact op wie we als mens zijn, hoe we ons voelen en in welke richting we groeien.

De arbeids- en organisatiepsychologie doet al meer dan 100 jaar onderzoek naar die wederzijdse relaties tussen mensen, het w...

Sociaal werkers dromen van een sociaal rechtvaardige samenleving. Die droom zet hen in beweging.

Om die opdracht te realiseren is het belangrijk dat we de maatschappij en haar samenlevingsverbanden leren kennen. De maatschappij zijn wij vormt hiervoor de ultieme gids.

De definitie van het sociaal werk, de vertaling daarvan in vijf krachtlijnen in Vlaanderen, maar ook het kader van mensenrechten bieden een kompas om deze ideale samenleving vorm te geven. Vandaag wordt onze samenleving daarbij...

Elke democratie geeft haar burgers de kans om op geregelde tijdstippen een nieuwe vertegenwoordiging te kiezen. Precies omdat die verkiezingen zo cruciaal zijn, dulden we geen willekeur. Verkiezingen verlopen bijgevolg op basis van strikte regels, vastgelegd in een kieswet, die bepaalt hoeveel zetels er uit te delen zijn, hoeveel kiesdistricten er zijn, hoeveel vrouwen en hoeveel mannen er op de lijsten moeten staan, of je een voorkeurstem mag uitbrengen op de kandidaat van jouw keuze, enzove...

Biologie van de psychologie neemt je mee in de fascinerende wisselwerking tussen biologie en psychologie. De mens is een complex wezen, niet alleen gevormd door biologische processen, maar ook door psychologische invloeden. Hoe beïnvloedt onze genetische opmaak ons gedrag? Welke rol speelt ons zenuwstelsel bij het aansturen van gedrag, gedachten en emoties? En hoe ontwikkelen onze hersenen zich, zelfs ver voorbij de volwassenheid?

Dit handboek biedt je unieke blik op hoe het menselijk brein ...