Veel mensen hebben verbazingwekkende positieve ervaringen opgedaan met de spiertest, het belangrijkste instrument van de toegepaste kinesiologie. De spiertest is een fantastisch instrument om door middel van het testen van de spierspanning in de arm de onbewuste reacties van het lichaam op allerlei invloeden zichtbaar te maken.

Veel mensen vragen zich echter af of de spiertest altijd betrouwbare resultaten oplevert en de interpretatie van de uitslag is niet voor iedereen duidelijk. Die ondui...

Filosofie, psychologie, mystiek

Soefi leringen

Deze bundel bevat de nieuwe Nederlandse vertaling van de reeks lezingen die Inayat Khan in 1925 en 1926 gaf over deze drie onderwerpen. Het werden zijn laatste lezingen. Deze teksten bevatten de hoofdlijnen van zijn gedachtegoed, en vormen samen met 'De ziel', 'In een Oosterse rozentuin' en 'De gatha's' de kern van zijn leer.

* 'Filosofie' behandelt onder meer de thema's 'illusie en werkelijkheid', 'geest en materie', en 'aspecten van de natuur'.

* 'Psychologie' behandelt onder meer de aard van de psyche, meesterschap over je mind, en magnetisme in al zijn verschijningen...

'Wat doen we als het leven niet verloopt, zoals we verwacht hadden?', begint de boeddhistische bestsellerauteur Pema Chödrön haar toespraak bij het afstuderen van haar kleindochter.'We zeggen: "Ik heb gefaald."Maar wat als falen nou niet alleen oké is, maar de meest directe weg naar een completer en meer vervuld leven?'Daarmee biedt Pema Chödrön ons een verrassende nieuwe kijk op onverwachte wendingen en valkuilen op ons levenspad, waardoor we nieuwe mogelijkheden en perspectieven gaan z...

'Als je precies doet wat je eerder deed, zul je precies krijgen wat je eerder kreeg.'

Veel mensen willen dolgraag hun leven beter inrichten, met minder last van alles wat een plezierig leven in de weg zit. Maar dan wel op een snelle, eenvoudige manier zonder middeltjes of dure cursussen.

De auteur leert je hoe je drie vaardigheden, die je al van kind af aan hebt, efficiënt inzet om voor elkaar te krijgen wat je al zo lang graag wilt. Het zijn jouw verbeeldingskracht, je taalpatronen en voor...

Praktische tips voor wat je wel en niet moet doen met groepen

Waar moet je rekening mee houden als je regelmatig met een groep werkt? Hoe kun je fouten voorkomen? Antwoord op deze vragen vind je in dit boek met tips, do’s en don’ts voor het werken met groepen. Het is een praktijkgericht boek, geschreven voor leerkrachten, hulpverleners en studenten Social Studies.

Er worden drie leeftijdsgroepen beschreven tussen de 4 en 20 jaar (kinderen, tieners en volwassenen). Veel aandachtspunten bij...

Dit boek bevat 100 praktisch uitgewerkte muziek- en geluidsspelletjes voor alle leeftijdsgroepen. Er zijn tien categorieen, waaronder bekende zoals luisterspelen en bewegingsspelen, maar ook geheel nieuwe spelvormen, zoals ontspanningsspelen, interculturele spelen en spelprojecten.

In dit helder en prettig leesbaar geschreven boek legt hypnotherapeute Iris Gommers uit dat zelfhypnose een techniek is om je gedachten te sturen. Het is een van de mooiste geschenken die je jezelf kunt geven. Zelfhypnose is een geestelijke techniek, vergelijkbaar met meditatie, om je kritische, rationele geest uit te schakelen door jezelf in een diepe ontspanning te brengen.

Dat gebeurt d.m.v. de kracht van woorden en beelden die ons onbewust beïnvloeden en onze bewuste gedachten sturen in ...

Het wonderlijke leven van Alan W. Watts

In dit boek wordt het turbulente leven beschreven van een van de belangrijkste culturele influencers van de vorige eeuw. Zijn boeken en lezingen hadden met name een grote invloed op het gedachtengoed van de jaren ’60, en zijn nog steeds uiterst actueel. Er verschijnen nog steeds nieuwe bundels van niet eerder gepubliceerde lezingen.

Alan Watts was een visionair die de grote problemen van deze tijd al meer dan 50 jaar geleden aan zag komen en wist te b...

‘Je kan de golven niet stoppen, je kan wel je golf kiezen en leren surfen’

(Jon Kabat-Zinn)

Dit boek leert je anders omgaan met stress, moeilijke emoties en negatieve gedachten. Het is een DOE-boek dat je doet ontdekken, voelen, ervaren, zoeken en stappen zetten om te zijn wie jij wil zijn en je emotionele balans te vinden.

Jouw zoektocht naar emotionele balans bestaat uit 3 stappen, waarin je kennis maakt met je emoties, je gedachten en je lichamelijke sensaties, en daar een goede gast...

Yoga Nidra is een effectieve techniek voor diepteontspanning die het mogelijk maakt om je in een halfuurtje lichamelijk, geestelijk en emotioneel volkomen te ontspannen. Bij het beoefenen van Yoga Nidra 'pendelen' lichaam en geest heen en weer tussen ontspanning en halfslaap. Het innerlijk bewustzijn blijft echter helder wakker. Zo kunnen lichamelijke en geestelijke spanningen worden losgelaten en blokkades worden doorbroken.

Yoga Nidra is gemakkelijk uit te voeren en is geschikt voor iederee...