TRE staat voor Tension and Trauma Releasing Exercises

(vrij vertaald: trauma- en spanningsreducerende oefeningen)

TRE is ontworpen om grote groepen mensen te helpen, die een ervaring hebben meegemaakt variërend van milde stress tot ernstige trauma's. David Berceli heeft altijd TRE gepresenteerd als een zelfhulpmethode voor personen die misschien geen toegang hebben tot therapie of andere vormen van ondersteuning. Ook zijn er veel mensen die geen therapie nodig hebben, maar die gewoon een zelfh...

Prostaatkanker wordt nogal eens afgedaan als een vervelende oudemannenkwaal, nauwelijks een echte ziekte maar meer een ouderdomsverschijnsel bij mannen. Waarschijnlijk komt dit omdat de mannen bij wie de ziekte gediagnosticeerd wordt er wat besmuikt over doen. Daar praat je liever niet over. Toen de schrijver van dit boekje met de ziekte - die wel degelijk dodelijk kan zijn - werd geconfronteerd en er nogal openlijk over sprak in zijn relatiekring, bleek hem dat hij niet de enige was. Prostaa...

Wie denkt dat alle grappen over taal inmiddels wel bedacht zullen zijn, heeft buiten Wim Meyles gerekend. Na twaalf bundels met verhalen, sprookjes en fabels keert hij terug tot zijn oude liefde: de woordspeling. 'Nederleuks' staat vol met humor en satire: de schrijver neemt onze taal, maar ook onze samenleving op de korrel.

"Beter dan zijn volgende boek"

(De Paragnost)

"Verslavend!"

(Brijder Stichting)

"Leest in juli beter dan in december"

(Daklozenkrant)

""

(Stripblad voor Analfabeten)

"Elke keer we...

We worden in dit deel van de wereld beduidend ouder dan een tijdje geleden en dat wordt meestal als positief beleefd. Wat vroeger 'le troisième age' heette - die term roept ergens omfloerste bezinning op - heet nu nog weleens 'the golden years'. Of, iets oubolliger, de glans van grijs. Maar er zijn ook 'de kosten van de vergrijzing', ouder worden als een maatschappelijk probleem, kwetsbare ouderen als een nieuwe doelgroep voor zorg aanbieders. Potentieel langer leven vraagt om nieuwe inspire...

Tjitse Smeding vecht voor zijn loopbaan op de drafbaan en wint alles. Hij vecht voor zijn leven en overwint ook dan steeds weer. Een dramatisch ongeval tijdens een race maakt een einde aan zijn carrière. Als hij na jaren revalideren zijn comeback maakt, wordt er een terminale vorm van kanker geconstateerd. Bovendien is hij slachtoffer van een ernstig auto-ongeluk. Maar pas op het moment dat Tjitse eindelijk rust lijkt te vinden in zijn hectische bestaan, slaat het noodlot zijn laatste slag.

...

Sinds haar ontstaan heeft de sociaal-democratie geworsteld met het begrip Arbeid. In dit boek analyseert Leen Hoffman hoe gedurende honderd jaar, van 1914 tot en met 2014, de sociaal-democratie volledige werkgelegenheid nastreefde, en wat er van haar voornemens is gerealiseerd. Bij zowel SDAP als PvdA is een effectieve werkloosheidsbestrijding in de praktijk altijd een zorgenkind gebleven. De SDAP had vooral plannen, zoals Het Plan van de Arbeid. Na de Tweede Wereldoorlog kon de PvdA eindelij...

Oeganda heeft een ongekende aantrekkingskracht op Nederlanders. Vrijwilligers, zakenmensen en journalisten: allemaal worden ze betoverd door de schoonheid van het land en de vriendelijkheid van de bewoners. Het overkwam de Nederlandse Mirjam Blaak, die in de jaren ’80 ideologisch betrokken raakte bij de vrijheidsstrijd van de jonge revolutionair Yoweri Museveni. Blaak gaf haar Nederlandse nationaliteit op en is nu Oeganda’s enige witte ambassadeur.

Auteur Arne Doornebal kwam als jonge jo...

In dit boek onthult Hans Siepel hoe, met behulp van duizenden jaren oude wijsheid, het coronavraagstuk opgelost kan worden. Dit vraagt om een frisse blik en een open houding, zonder dwang of straf bij overtredingen en doet een beroep op de genezende kracht die ieder mens zelf in zich heeft: de geestesenergie.

Dit essay biedt een gefundeerde weg naar vrijheid en ontkracht de medisch-wetenschappelijk overtuiging dat slechts het vaccin de enige weg naar vrijheid zou zijn.

De verhalen in deze bundel zetten ons aan het denken over ongemakkelijke situaties, eenzaamheid, onzekerheid en onalledaagse alledaagsheid. Telkens de vraag oproepend: hoe zou ik reageren in deze situatie? In de bundel figureren bijzondere personages. Ze staan vaak net wat buiten de werkelijkheid of ze hebben eigenaardige gewoontes. De verhalen zijn met humor geschreven en neigen soms naar het absurde.

Douwe van Domselaar (1968) woont in Amsterdam, is gehuwd en heeft twee zoons. Hij studeerd...

Het hart als medicijn is een leefstijlboek over stressvermindering met nieuwe inzichten vanuit een holistische visie. Stress is meestal niet iets wat alleen in het Nu is ontstaan. Vaak is het opgebouwd in het leven uit verschillende momenten van stress en vooral de situaties die je opdoet als jong kind hebben veel impact. Deze stress laat sporen na in lichaam én geest. Dit is een voedingsbodem voor het ontstaan van verschillende (chronische) klachten.

Met dit inspirerende boek wordt je inzi...