Zie je op tegen reflecteren? Of tegen “werken aan jezelf?” Join the club.

Iedereen herkent wel een soort ‘ingebouwde’ weerstand om naar zichzelf te kijken. Beter voelt het om de oorzaak van je ongemak buiten jezelf te leggen, en te blijven zoals je bent.

Echter, die houding past niet meer bij deze tijd. Het huidige bedrijfsleven wil namelijk professionals die niet alleen vakbekwaam, maar ook ‘zelfbekwaam’, zelflerend zijn – zij die ook hun eigen houding en gedrag op een hoger le...

De markt verandert voortdurend. Je solliciteert dan ook niet meer op rollen, maar op uitdagingen. Het is belangrijk dat je goed weet welke problemen je oplost. Die nieuwe baan komt je niet aanwaaien. Je moet er wel wat voor doen. Tips zijn welkom om een onderscheidend cv en LinkedIn-profiel op te stellen. En hoe verken je daarna de arbeidsmarkt? Wat zijn de verschillende netwerkstrategieën? Hoe helpt LinkedIn hierbij? Hoe kom je ertussen? Hoe voer je een onderscheidend sollicitatiegesprek? E...

Bij anorexia, boulimia en overgewicht draait het niet om calorieën en lichaamsgewicht, maar om de zoektocht naar een eigen identiteit. Het eetprobleem houdt gevoelens en behoeften verborgen, die erom vragen om gezien en uitgedrukt te worden. De eetstoornis is een roep om zingeving; een honger naar vervulling. Het eetprobleem geeft bescherming. Pas als degene die aan de eetstoornis lijdt contact krijgt met wie hij of zij diep van binnen is en voldoende zelfvertrouwen en eigenwaarde heeft o...

Onder onze kleren zijn we allemaal bloot, maar opvattingen over hoe we met naaktheid omgaan zijn sterk cultuurgebonden. De vrolijke naturist is een toegankelijk geschreven cultuurfilosofisch werk over allerlei aspecten van naaktheid en naturisme. Tegelijkertijd is het boek een ludieke inleiding in filosoferen. Van den Berg laat zien hoe je aan de hand van het thema naaktheid kunt nadenken over taboes, emoties en opvattingen over schaamte. Hij schaamt zich bovendien niet om het ook over zijn p...

Hoe raak ik mijn kilo’s kwijt?Niet door een boek te kopen dat jou zegt wat je moet eten met een weegschaal erbij. Jij kiest uit wat je gaat eten!In dit boek vind je richtlijnen en suggesties, gegevens waar Dini jarenlang kritisch aan werkte. Zij woonde in meerdere landen, ook buiten Europa en wat haar het meeste aantrok vanwege de gezonde voeding en evenwichtige combinaties, staan Frankrijk en Italië aan de top. Het is een uitdaging, even doorzetten en volhouden, maar dat kun je toch wel?

In deze autobiografie beschrijft Emma haar hobbelige leven vanaf twaalfjarige leeftijd. Ze heeft altijd wel het gevoel gehad dat er iets met haar aan de hand was, maar wat? Emma heeft vele mentale worstelingen gekend die haar leven niet makkelijk hebben gemaakt. Dit heeft haar gevormd tot wie zij nu is. Als jong meisje was zij al op zoek naar coping mechanismen om met het leven te kunnen omgaan omdat zij niet goed kon meekomen in het reguliere leven. Je zou kunnen zeggen dat Emma verdwaald wa...

De vriendjes van Rupsje Voelspriet hebben soms last van te veel gedachten en een vol en druk gevoel in hun hoofd. Samen gaan ze naar Adelien het Elfje om te vragen of zij hen hiermee kan helpen.

'Rupsje Voelspriet en zijn hooggevoelige vriendjes' is een begrijpelijk boek met prachtige illustraties. Het leert kinderen wat ze kunnen doen als ze overprikkeld zijn geraakt. De adviezen zijn geschikt voor alle jonge lezers.

De Bijbel lezen zoals een Joodse rabbijn die leest. Met aandacht voor de Hebreeuwse taal, de structuur van de tekst, en verbanden tussen verschillende geschiedenissen uit het Oude Testament. Er gaat een wereld open aan inzichten die we als christenen zonder Hebreeuwse achtergrond gewoonlijk missen. Verschillende teksten in het Nieuwe Testament krijgen eveneens meer diepgang als we vanuit dit perspectief de tekst bestuderen. Dat is wat dit boek laat zien in negentien Bijbelstudies.

Spoken bestaan is geschreven om meer bekendheid te geven aan de ziekte Post Traumatische Stress Stoornis. De verhalen zijn authentiek en gebaseerd op reële gebeurtenissen. Het omschrijft het totale proces waar Marcel de Korte dagelijks mee te maken heeft. De herbelevingen, de spanningen, de vermijdingen en het sociaal maatschappelijk isolement. Ook is aandacht gegeven aan de impact van PTSS op het gezinsleven. Veelal gaat alle aandacht bij behandeling uit naar degene met PTSS, maar deze ziek...

"In 1880 kocht de Nederlandsche Handel-Maatschappij plantage Mariënburg om er de grootste suikerfabriek van Suriname te bouwen. Om verzekerd te zijn van voldoende toevoer van suikerriet werden ook naastgelegen plantages gekocht. Voor het vervoer van het suikerriet naar de fabriek werd een spoorlijn aangelegd, de eerste spoorlijn in Suriname.

Arbeidskrachten uit Brits-Indie en Java kregen een contract voor vijf jaar, maar door de lage lonen was terugkeer na die vijf jaar voor de meesten onmo...