Die verhaltenstherapeutischen Methoden sind eine Form der Psychotherapie, die sich auf die Analyse und Veränderung von problematischen Verhaltensweisen und Gedankenmustern konzentriert. Sie basieren auf der Annahme, dass psychische Störungen durch erlernte oder konditionierte Reaktionen auf bestimmte Situationen oder Reize entstehen, die zu negativen Emotionen oder Symptomen führen. Durch verschiedene Techniken sollen diese Reaktionen umgelernt oder gelöscht werden, um das Wohlbefinden un...

Psychische Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von psychischen Krankheiten. Es ist ein Zustand des Wohlbefindens, in dem wir unser Potenzial ausschöpfen, mit den Herausforderungen des Lebens umgehen und zu unserer Gemeinschaft beitragen können. Psychische Gesundheit ist wichtig für unsere persönliche und berufliche Entwicklung, unsere Beziehungen und unsere Lebensqualität. Wir können alle etwas tun, um unsere psychische Gesundheit zu fördern und zu erhalten, wie zum Beispiel re...

Die Homöopathie ist eine alternative Heilmethode, die auf dem Prinzip der Ähnlichkeit beruht. Das bedeutet, dass eine Krankheit mit einer Substanz behandelt wird, die bei einem gesunden Menschen ähnliche Symptome hervorrufen würde. Diese Substanz wird in sehr geringen Dosen verabreicht, die oft so stark verdünnt sind, dass kein Molekül der Ausgangssubstanz mehr nachweisbar ist. Die Homöopathie wurde im 18. Jahrhundert von dem deutschen Arzt Samuel Hahnemann entwickelt, der die Schulmed...

Sparen ist für viele Menschen ein wichtiges Ziel, aber nicht immer einfach zu erreichen. Viele Faktoren beeinflussen unsere Ausgaben, wie zum Beispiel unser Einkommen, unsere Lebenssituation, unsere Bedürfnisse und unsere Wünsche. Doch wie können Sie sparen, ohne auf Lebensqualität zu verzichten? Dieses Buch liefert Ihnen zahlreiche Tipps zu den wichtigsten Lebensbereichen. Diese können Ihnen dabei helfen, mehr Geld zu sparen und trotzdem ein gutes Leben zu führen. Mit einfachen Schrit...

Einfach, intelligent und liebevoll gestaltetes Challenge Buch für alle, die Spaß am Sparen haben.

WIE FUNKTIONIERT DIE CHALLENGE?

z.B.: Pfandflaschen Challenge- Vorlage aus dem Buch schneiden und in ein Glas legen. Pfandflaschen abgeben, bar auszahlen lassen.. Ab ins Glas und die Summe in die Challenge eintragen.

Umschlagmethode- Alle Challenges sind perfekt für Zipper Umschläge im Budget Binder.

Details:

- 32 Challenges + neutrale Vorlagen

- Format 6x9 Zoll (etwas größer als A5)

- Einz...

Dieses Buch enthält:

65 MITTELSCHWERE KLASSISCHE KLAVIERSTÜCKE – Alle Stücke sind speziell für Lernende arrangiert worden. Sie sind weder zu einfach noch zu anspruchsvoll, damit Sie sie angenehm spielen und sich gleichzeitig weiterentwickeln und verbessern können.

HILFREICHE FINGERSÄTZE – Zusätzlich sind die Noten mit hilfreichen Fingersätzen versehen. Dies erleichtert es Ihnen, auch schwierige, schöne Melodien ohne Probleme zu spielen.

ABWECHSLUNGSREICHE SAMMLUNG – Von Mozart ...

Als Joris nach seinem Wehrdienst endlich nach Sylt zurückkehrt, ist nichts mehr, wie es war. Denn seine beste Freundin Nele, die er seit Jahren heimlich liebt, hat aufgrund eines Unfalls ihr Gedächtnis verloren und erkennt ihn nicht mehr. Mit dem Schmerz, den diese Tatsache bei ihm auslöst, muss er erst einmal zurechtkommen. Und auch seine Leidenschaft, das Kite-Surfen, welche beide immer verband, bereitet ihm aus diesem Grund zusätzliche Probleme.

Doch Joris ist nicht in der Lage, sich l...

Gutenachtgeschichten für Kinder ab 6 Jahren

Liebe ist das schönste Gefühl der Welt. Liebe ist die Kraft, die uns verbindet und uns glücklich macht.

Liebe ist das Thema dieses wundervollen Buches von Kai Vasvari, dass Sie und Ihre Kinder jeden Abend vor dem Schlafengehen begleitet.

In diesem Buch finden Sie traumhafte Geschichten von Feen und Elfen, Rittern und Prinzessinnen, Wald Fabelwesen, sprechenden Pilzen, Lichtwesen und Zwergen, die Ihnen zeigen, wie Sie Liebe in Ihrem Leben erfah...

Gutenachtgeschichten für Kinder ab 6 Jahren

Resilienz ist die Fähigkeit, mit Schwierigkeiten und Herausforderungen umzugehen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Resilienz ist das Thema dieses wundervollen Buches von Kai Vasvari, dass Sie und Ihre Kinder jeden Abend vor dem Schlafengehen begleitet.

In diesem Buch finden Sie inspirierende Geschichten von Feen und Elfen, Rittern und Prinzessinnen, Wald Fabelwesen, sprechenden Pilzen, Lichtwesen und Zwergen, die Ihnen zeigen, wie Sie Resili...

DAS KLO GÄSTEBUCH ZUM EINTRAGEN & SPAß HABEN!

Details zum Toiletten Gästebuch:

-Mit lustigen Fragen und Sprüchen

-Das Klo-Buch hat einen Poesie-Charakter- mit hohem Spaßfaktor!

-Pro Gast/Besuch steht eine Doppelseite zur Verfügung

-Genug Platz für liebe Worte, Zeichnungen, Anekdoten und Notizen

-80 Seiten

-Witzige Fragen zum Ankreuzen

-Einige Sudokus und andere knifflige Rätsel

-Liebevoll gestaltet

Dieses besondere Klo Gästebuch ist eine perfekte Geschenkidee für:

-Einzug/Umzug

-Neu...