Dit voelt goed is een doeboek met 101 opdrachten die je meteen een stuk beter doen voelen en die ook telkens haalbaar en budgetvriendelijk zijn. Van een doordeweeks cinemabezoek tot trampolinespringen, van zelfhypnose tot het recept voor de béste mocktail, dit boek nodigt je uit om uit je comfortzone te stappen en ook daar te genieten. Hilde daagt je liefdevol uit om je innerlijke kind te herontdekken. De tips in dit boek bieden je inspiratie om van elke dag een feest te maken.

Mentale modellen voor jouw financiën is geschreven naar de filosofie van Charlie Munger, de rechterhand van superbelegger Warren Buffett. Munger gebruikt mentale modellen voor zijn beleggingen. Een mentaal model is een idee dat men helpt om de wereld te begrijpen. Mentale modellen geven antwoord op vragen zoals waarom en hoe.

Mentale modellen uit verschillende domeinen kunnen je helpen met sparen en beleggen. Zo kan het natuurkundige model van wrijving ervoor zorgen dat je minder uitgeeft e...

Adem en beweging zijn beide actuele thema’s. In het werkboek Adem & beweging worden ze met elkaar verbonden. De oefeningen en de informatie er omheen kunnen je van alles brengen: een beter contact met je lichaam, plezier, verstilling, levensenergie, creativiteit, soepeler bewegen, zelfinzicht en nog veel meer.

Iedereen die in de adem geïnteresseerd is, graag aan lichaamswerk doet, niet lekker in zijn vel zit of last heeft van fysieke klachten, kan iets hebben aan dit boek. De hierin besc...

Deze money planner kan je leven transformeren!

Heb je geen idee waar je geld iedere maand blijft? Boek je regelmatig spaargeld terug omdat je aan het eind van de maand geld tekort komt? Wil je een schuld aflossen? Kom je door stijgende prijzen steeds moeilijker rond?

Deze money planner van personal finance platform PorteRenee verandert dat voor eens en altijd. Renée Lamboo, oprichter van PorteRenee, kan er zelf over meepraten: ze ging van 40.000 euro schuld naar tonnen aan vermogen. Het op p...

Steeds meer mensen beseffen dat het vijf voor twaalf is wat betreft het klimaat en willen duurzamer leven. Juist daarom is het belangrijk om te weten met welke keuzes je nu echt verschil maakt en je ecologische voetafdruk verkleint. Want hoe veranderen we de wereld en ons eigen gedrag? En hoe houd je vol?

In 'Wat je wél kunt doen' wijst Alfred Slomp op de Groene Vijf waarmee je de meeste impact maakt: anders reizen, anders eten, energiezuinig wonen, minder nieuwe spullen kopen en werken aan ...

Hét boek voor alle Nederlandse vrouwen die ook een beetje Parisienne willen zijn!

Over de hele wereld wordt ze bewonderd en geroemd om haar tijdloze elegantie: le Parisienne. Wat is nu precies het geheim van die stijlvolle Franse vrouw? En hoe zorg je net zo goed voor jezelf als zij?

Leef als een Parisienne van Renée Koudstaal is een praktische en inspirerende stijlgids voor Nederlandse vrouwen die zich de Parijse leefstijl eigen willen maken. De auteur woonde en werkte ruim 20 jaar in de F...

In Gezond ouder worden leert professor en gynaecoloog Herman Depypere ons hoe we zorgeloos en zonder al te veel medische problemen ouder kunnen worden. Dit boek bouwt verder op zijn vorig boek Menopauze en vertelt hoe vrouwen ziekten als osteoporose, dementie, (borst)kanker en hart- en vaatlijden positief kunnen beïnvloeden door de inname van natuurlijke hormonen.

De auteur werkte recent mee aan een baanbrekend onderzoek van UZ Gent en de Universiteit van Sorbonne dat aantoonde dat hormoonth...