Ook heeft zij geen milt en is haar linkerhand halfzijdig verlamd. Aan de hand van haar gedachten, gevoelens en woorden, neemt Chloë je mee in haar wereld; het onbegrip van de buitenwereld rond een onzichtbare beperking, haar angsten en depressies, impulsieve automutilatie en de pijn vanbinnen en vanbuiten. De wil om, ondanks het gevecht tegen frustraties en haar beperking, te genieten van het leven…

Je hersenen zijn je belangrijkste bezit. Het is daarom zaak er goed voor te zorgen. Wat je eet, wat je voelt, hoe je omgaat met anderen, hoe je reageert op stress, hoe je ontspant. Alles heeft niet alleen invloed op je lichaam, maar ook op je hersenen. Er is al veel onderzoek gedaan naar wat goed is voor ons brein. In dit boek ontdek je een praktische invulling van 6 aandachtsgebieden voor je hersenen: recepten voor goede voeding voor je hersenen, twee wandelprogramma's voor beweging, maniere...

Dit is het verhaal van een heel gewoon meisje. Je weet wel, zo’n meisje van dertien in een dozijn dat opgroeide in een warm gezin. Een meisje waar zo op het oog niets mee aan de hand was, maar dat heel haar leven aan de donkere kant van het leven stond. Dat meisje ben ik.

Zelfs als ik met vriendinnetjes speelde, dan voelde het alsof ik van de zijlijn meekeek en niet in het spel zat. Ik ging observerend het leven door, altijd kijkend vanaf die zijlijn, waardoor ik heel veel dingen zag die vo...

Radiopresentator/programmamaker, auteur en modelleur René van den Abeelen kreeg in 2007 de diagnose 'ernstig depressief'. Uiteraard was daar het één en ander aan voorafgegaan: terugkijkend waren er al decennialang tekens dat er iets niet goed ging. Toen de diagnose was gesteld, volgde het circuit van hulpverleners en medicatie. Hulpverleners kwamen en gingen en de ene na de andere pil bleek niet te helpen.

Intussen ging het in hoog tempo slechter en uiteindelijk kostte hem dat zijn huwelij...

Dromen, lucide dromen, bewustzijn tijdens slaap, REM.

Verschillende termen die misschien niet altijd voor iedereen een duidelijk beeld hebben, maar toch vinden ze allemaal plaats.

Dit 'magazine' geeft een korte overview van de termen en hoe ze elkaar beinvloeden.

Het is inmiddels jaren geleden dat ik van de een op de andere minuut klachten kreeg. Ik was 26 en wist niet wat me overkwam. Hevige aanvallen van angst en paniek overvielen mij en ik raakte helemaal geïsoleerd. Het heeft acht jaar geduurd eer men erachter kwam wat er precies aan de hand was met mij, ik had een angststoornis.

In die tijd kwam ik, na een tip van een kennis, terecht in het A.A.C. (Academisch Angstcentrum) in Maastricht waar ik eindelijk na jaren geholpen werd. Het was een heel ...

The Wave - Een reis door het Lichaam naar het Leven

Met dit boek heb je de sleutel naar vrijheid in handen door de wortel van de angst te transformeren in vertrouwen. The Wave zal als de steen der wijzen, een ieder inspireren om de golven van de universele waarheid van het Leven te laten ontvouwen. Ben je benieuwd naar wat jouw lichaam je wil vertellen?

Met als uitgangbasis de bio-logische natuurwetten en als fundament onze microben, nemen de auteurs je mee door je eigen Lichaam. Zij sluiten ...

In deze essay-achtige verhandeling wordt een theorie uit de musculoskeletale geneeskunde beschreven over het ontstaan van klachten van het bewegingsapparaat. De theorie omvat hierin niet alleen klachten van de wervelkolom maar is ook op klachten van armen en benen toe te passen. Na een korte omschrijving van de musculoskeletale geneeskunde wordt een traject besproken van het ontstaan van een musculoskeletale stoornis naar klacht en tenslotte naar modulerende factoren op deze klacht. De lezer ...

Mandala's zijn prachtige cirkelvormige figuren met symmetrische elementen. Het woord mandala komt uit het Sanskriet (een oude Indiase taal) en betekent letterlijk 'magische cirkel' of 'magisch wiel'. Volgens oude oosterse wijsheid dienen ze ter inspiratie en innerlijke verrijking.

Neem een ​​kleine pauze om stress te verlichten en je creativiteit een boost te geven met een verscheidenheid aan dieren- en bloemenmandala's om in te kleuren!

Als onderdeel van kunsttherapie wordt tegenwoordig ...

Mandala's zijn prachtige cirkelvormige figuren met symmetrische elementen. Het woord mandala komt uit het Sanskriet (een oude Indiase taal) en betekent letterlijk 'magische cirkel' of 'magisch wiel'. Volgens oude oosterse wijsheid dienen ze ter inspiratie en innerlijke verrijking.

Neem een ​​kleine pauze om stress te verlichten en je creativiteit een boost te geven met een verscheidenheid aan dieren- en bloemenmandala's om in te kleuren!

Als onderdeel van kunsttherapie wordt tegenwoordig ...