In Het Gouden Boekje voor het Hart presenteert Gert Schuitemaker acht lifestyle-stappen om hart- en vaatziekten te voorkomen. Vier stappen gaan over voeding en voedingssupplementen. Eet mediterraan (met een glas rode wijn) of volgens het oerdieet, neem dagelijks een multivitamine en een voedingssupplement met vitamine C, 's winters met vitamine D en voor slechte viseters een voedingssupplement met visolie. Gebruik age-essentials bij het ouder worden. De bekendste zijn R-alfaliponzuur, L-carni...

In 1713 werd met de Vrede van Utrecht de grens vastgelegd tussen het Franse Koninkrijk en de Oostenrijkse Nederlanden. Die grens is sindsdien nauwelijks nog gewijzigd en bakent nu België af van Frankrijk.

Driehonderd jaar later wil dit boek, dat in een Nederlandse en een Franse versie verschijnt, de grens aftasten en verkennen. Wat betekent ze voor Vlaamse en Franse schrijvers die in de buurt ervan zijn opgegroeid? Twee grenswandelaars lopen de grens langs van Risquons-Tout tot De Panne en n...

Dertig jaar geleden realiseerde Steve de Shazer zich dat oplossingen niet per se in verband hoeven te staan met problemen. Hiermee legde hij de basis voor een grensverleggende nieuwe therapievorm: Oplossingsgerichte Therapie (OT). Intussen is de oplossingsgerichte benadering door toedoen van hemzelf, zijn vrouw en collega Insoo Kim Berg en talloze internationale collega

Herbestemming is in de afgelopen jaren in steeds bredere kring een aansprekend thema geworden. Moest er in het begin nog veel werk verzet worden om resultaat te boeken, tegenwoordig wordt herbestemming eerder als een logische stap ervaren. In deze publicatie worden 20 projecten in de Haagse regio beschreven.

Er is speciale aandacht voor het prachtige historische én nieuwe beeldmateriaal (opnieuw gefotografeerd door Joeri Bonsel.

Het zijn roerige tijden voor de cultuursector. Overheidssubsidie is niet langer vanzelfsprekend. Gemeenten moeten flink bezuinigen. Daarbij ligt cultuur al snel onder het vergrootglas, ook al kost één autoviaduct doorgaans meer dan de hele kunstbegroting van een middelgrote stad.

In dit boek beantwoordt Cor Wijn de vraag wat het culturele gehalte van een stad bepaalt en hoe dit via beleid is te beïnvloeden. De culturele stad wil daarmee een gids zijn voor bestuurders en beleidsadviseurs. H...

Van alle problemen die onze lichamelijke of geestelijke gezondheid kunnen beïnvloeden, komt er geen enkel probleem meer algemeen voor dan verstoring van de schildklier.

Geen enkel probleem is makkelijker en goedkoper te corrigeren. En geen enkel probleem blijft vaker onbehandeld en zelfs onopgemerkt.

Hypothyreoïdie ­ trage schildklierwerking ­ is een van de verstoringen van de schildklier waar veel mensen aan lijden zonder dat ze dat zelfs beseffen. Het kan de oorzaak zijn van verminderde...

In zijn 70e levensjaar kijkt Henk van Oosterwijk terug naar zijn jeugd.Hij denkt terug aan de rust van de autoloze straten en stille akkers,weiden en bossen, in en om zijn geboortedorp Rijen in Noord-Brabant. De hunkering naar zijn computerloze jeugd brachten hem momentopnames uit zijn naoorlogse ti jd. Hij legde ze meteen vast op zijn laptop en zo kwamen er 41 waar gebeurde verhalen naar boven, recht uit zijn geheugen opgeschreven. Hij schreef ze neer met een knipoog, een glimlach en soms se...

Facebook, Twitter, LinkedIn en andere platforms bieden de medicus de mogelijkheid om direct in contact te treden met collegas of patiënten. Anders dan informatie-uitwisseling op een statische website of met een weblog, kan via deze social media direct en interactief worden gecommuniceerd: denk bijvoorbeeld aan kennis en ontwikkelingen op het vakgebied delen met collegas en eventueel adviezen geven aan een patiënt of een groep patiënten.

Naast informatie-uitwisseling hebben de moderne media...

Slaapwandelaars is een adembenemende reconstructie van de gebeurtenissen in de aanloop naar de Eerste Wereldoorlog. Christopher Clark toont haarscherp hoe de moord op Franz Ferdinand leidde tot de totale catastrofe. De Groote Oorlog was het noodlottige gevolg van politieke ententes en de fouten van beleidsmakers.

‘Een magistrale studie van de Eerste Wereldoorlog.’ ****

Vrij Nederland

‘Het best geschreven verslag ooit van een van de grootste collectieve blunders uit de geschiedenis.’

Niall...

Zelden is een Nederlandse diplomaat zo invloedrijk geweest als Herman van Roijen (1905-1991). Gedurende zijn veertigjarige loopbaan in de Buitenlandse Dienst heeft hij in diverse functies en op verschillende posten in de jaren 1930-1970 mede gestalte gegeven aan de Nederlandse buitenlandse politiek. Na een kortstondig ministerschap op Buitenlandse Zaken in het eerste naoorlogse kabinet Schermerhorn-Drees werd hij ambassadeur in Canada, de Verenigde Staten en Groot-Brittannië.

Twee maal heeft...