NLP is een nieuw model voor effectieve communicatie en doelgerichte verandering. NLP is een methode voor het bestuderen van de subjectieve ervaring: hoe mensen komen tot hun waarnemingen, gedragingen, gevoelens, gedachten en overtuigingen. NLP ontstond in de jaren zeventig, toen Richard Bandler en John Grindler drie psychotherapeuten bestudeerden, die bekend stonden om hun 'magische' resultaten: Milton Erickson, Virginia Satir en Fritz Perls. Ze maakten bij hun studie gebruik van begrippen ui...

In dit boek beschrijft Sun van Meijel op zeer openhartige wijze haar persoonlijke zoektocht, vanaf haar kinderjaren, naar een thuis dat zij in zichzelf vindt, verliest en hervindt. In haar zeer moeizame strijd om haar persoonlijke waarheid te vinden, gekenmerkt door hardnekkige eetproblemen en langdurige therapie, ontdekt zij dat het proces van openstaan voor het leven zoals het zich aandient cyclisch is. 'Het resultaat van steeds weer thuiskomen is het besef dat ik alleen ben en dat ik veran...

Een van de uitgangspunten van de bio-energetica is dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Wat er in de geest omgaat vindt zijn weerspiegeling in de toestand van het lichaam, en omgekeerd. Het bio-energetische lichaamswerk bestaat uit een groot aantal, zeer gerichte en doeltreffende oefeningen. Deze zijn ontworpen om iemand bewuster te maken van zijn lichamelijke spanningen, en deze te verminderen. Alexander en Leslie Lowen hebben ze in de loop van vele jaren therapeutis...

Loslaten met liefde is een uniek en waardevol boek dat steun en begeleiding biedt bij het verwerken van verdriet naar aanleiding van een tragisch verlies. Ieder van ons zal vroeg of laat door een proces van rouw gaan na het verlies van een dierbaar iemand, de partner of een van de ouders, een kind of kleinkind, vriend of familielid. Rouw en verwerking van verlies zullen ook volgen op een abortus of miskraam.

Loslaten met liefde is vóór alles een gids tot positieve overleving. Het leert ons ...

In Je lichaam als spiegel geven Ansgar en Dietlinde Rank een compleet overzicht van wat zij noemen 'de karakterologie van de bio-energetica'. Op een heldere, ook voor leken begrijpelijke manier worden de karakterstructuren en de typerende lichaamshoudingen en gelaatsuitdrukkingen beschreven, verduidelijkt door schetsen.

'Helaas is het zo dat veel mensen geen levendigheid belichamen, maar hun gevoel achter schone schijn en het masker van een imago verborgen houden. De uiterlijke verschijning l...

Connirae en Steve Andreas doen reeds geruime tijd baanbrekend werk op het gebied van het neuro-linguistisch programmeren (NLP) en weten hun ervaringen in sterk praktisch gerichte boeken onder woorden te brengen. In Het hart van de geest worden ruim twintig uiteenlopende menselijke problemen behandeld waar velen van ons mee te maken hebben. Zo komen onder meer aan de orde: het overwinnen van plankenkoorts, het onafhankelijker worden in relaties, het creatief reageren op kritiek, het verwerken ...

Het doel van de bio-energetica is de vreugde en het genot van het dagelijks leven te vergroten. Haar methode bestaat uit het op dynamische wijze werken met het lichaam. Met behulp van deze therapie kan de geremde mens zich vrijer voelen, en de angstige mens meer zelfvertrouwen krijgen. De te agressieve mens wordt er zachtmoediger door, en de geblokkeerde mens wordt over zijn remmingen heen geholpen. Het lichaamswerk, dat bestaat uit ademhaling, beweging en het tot uitdrukking brengen van gevo...