Nassim Nicholas Taleb vergaarde internationale faam met zijn bestseller De Zwarte Zwaan, over ingrijpende toevallige gebeurtenissen die ons leven bepalen. In Antifragiel – Talebs magnum opus en het sluitstuk van zijn filosofisch oeuvre over onzekerheid, risico en menselijk falen – gaat hij een stap verder en koppelt hij zijn intellectuele en filosofische interesses aan zijn praktijkervaring.

In Antifragiel leert Taleb ons hoe we moeten handelen en leven in een chaotische wereld, hoe we mo...

De officiële handleiding voor trainers van het programma voor Mindful Zelfcompassie, dat krachtige instrumenten biedt om met de uitdagingen van het leven om te gaan en emotioneel welbevinden te bevorderen.

Van Christopher Germer en Kristin Neff verscheen in 2019 het Werkboek mindful zelfcompassie. In deze trainershandleiding bespreken ze relevante theorie en onderzoeksresultaten en beschrijven ze de unieke pedagogische benadering van het programma. De lezer wordt stap voor stap begeleid in e...

Het vermogen van ons lichaam om zich te beschermen tegen ziekten is een van de grootste mysteries en wonderen van de natuur. Zorgvuldig onderzoek heeft de afgelopen jaren geleid tot een beter begrip van deze innerlijke wereld: een uitgebreid en ingewikkeld netwerk van gespecialiseerde cellen, regulerende eiwitten en toegewijde genen die ons lichaam voortdurend beschermen.

Ons afweersysteem heeft soms hulp nodig, van levensreddende vaccinaties bijvoorbeeld, maar het blijkt krachtiger dan alle ...