Ben je het zat om moe te zijn? Te uitgeput om iets gedaan te krijgen?

Als dit je bekend in de oren klinkt, dan heb je het perfecte boek

in handen. Vanaf nu gaat het veranderen. Met Energize! leer je in een jaar tijd van welke dingen je energie krijgt. En voel je je gelukkiger en energieker dan ooit.

In deze planner vind je tools om in 12 maanden te ontdekken

waar jij energie van krijgt. Gebaseerd op wetenschappelijke inzichten, met oefeningen, eye-openers, tips en invulpagina's. Zodat ook...

Van wildplukken tot vogelspotten, van tuinieren tot bosbaden: in dit boek ontrafelt ‘urban treehugger’ Eline Van Lancker de mentale gezondheids-voordelen van de laatste outdoorhypes. Niet als de zoveelste zweverige pseudotherapie, maar gestoeld op wetenschappelijke feiten en met een stevige dosis humor en (zelf-)relativering. Ieder hoofdstuk eindigt met een praktische gids om zelf aan de slag te gaan – ook als je niet gezegend bent met groene vingers of wildernis op wandelafstand.

Vol...

Ontketen een groene revolutie in je eigen achtertuin. In dit boek lees je hoe gemakkelijk het groene verschil maakt. Met veel praktische tips, verrassende ideeën (adopteer een legkip) en laagdrempeligo projecten (maak een vijver in een bak) de jou gaan helpen bij het groener maken van je tuin.

STAP VOOR STAP

EEN BIODIVERSE OASE

Sommige balkons hebben dat je ne sais quoi,

ze staan vol bloemen, waartussen je heerlijk

kunt zitten. Zo’n fijne plek zou je ook wel willen.

Maar hoe pak je dat aan? En hoe zorg je ervoor

dat bijen en vlinders er net zo van genieten als jij?

Met Balkon Geluk ontdek je welke planten perfect voor jouw balkon zijn, zodat ook jij voor een bloeiende, fris groene plek kunt zorgen, vol bijen, hommels en vlinders. Naast praktische tips voor plantverzorging, ...

Zo lang mogelijk genieten van een bloeiende bloem? Dat kan als je hem peLst. Ook giOen als woiteltjesloof en gLasspüet zijn bijzondei om te diogen of te peLsen en zo te bewaLen. KunstenaaL Daisy Ranoe laat je in dit boek zien hoe je bloemen en plantjes kunt peLsen, ze hun voLm en kleui kunt laten behouden en ei een heibaüum of een kunstweLk mee kunt maken.

Van het heLkennen van bloemen die geschikt zijn om te peLsen, je eigen bloemenpeis maken, tot schimmel op de bloemen vooL­komen. Met i...

Spelen met je kat is niet alleen heel leuk en gezellig, je houdt er je kat ook fit en gezond mee. Daarnaast versterkt het jullie onderlinge band en jullie worden er alletwee lekker rustig van. Zelfs katten die veel tijd buiten doorbrengen, genieten ervan om met jou een spelletje te spelen. Of het nu een kitten of een bejaarde kat is.

In dit boek vind je 52 leuke en creatieve DIY spelletjes om je kat fysiek en mentaal uit te dagen. Voor ieder weekend een geinig projectje, van verstoppertje to...

De ontwikkeling van je kinderen gaat razendsnel; van de ene op de andere dag zijn ze groot. En ben jij alle leuke anekdotes uit de kindertijd vergeten. Hoe leuk is het om de grappigste tekeningen te bewaren en de gekste opmerkingen op te schrijven. Maar waar moet je dan alles bewaren? In dit Kinderjarenplakboek! Plak en schrijf het helemaal vol. zodat je alles mooi bij elkaar hebt. Een prachtig persoonlijk document om later aan je kind te geven. Zodat hij of zij al die fijne herinneringen aan...

We hebben allemaal wel één of twee succesnummers: gerechten die kinderen altijd eten. Maar met twee recepten heb je nog geen heel weekmenu, natuurlijk. Daarom verzamelde Elsbeth Teeling van de Club van Relaxte Moeders de beste recepten van andere ouders. Hier eet iedereen zijn vingers bij op. Relax Mama!

Jezelf in de beek wassen, een kampvuurtje stoken, sterrenkijken, wildplukken en even helemaal tot rust komen. Dat is geen droom. Met dit boek kan iedereen optimaal genieten van de natuur.

Digitaal detoxen, sterrenkijken, spoorzoeken, navigeren, natuurzwemmen, bomen herkennen en weer voorspellen.

Waarom maak ik altijd zoveel foto’s?

Waarom heb ik FOMO?

En waarom weet ik nou niet meer

waarom ik deze kamer binnenliep?

Je bent niet de enige. Of het nu gaat om uitstelgedrag

of blozen op de verkeerde momenten, iedereen heeft

vreemde gedachten en gewoonten. In dit boek laat

Dr. Jen Martin je zien welke wetenschap er achter je

gekste trekjes schuilt. Ontdek de redenen waarom

je doet wat je doet en leer jezelf (en anderen)

beter begrijpen!