Ontdek hoe we ademhalen en waaruit het spierstelsel bestaat.

Kom alles te weten over de verschillende zintuigen.

Laat je verwonderen door de werking van ons hart. En krijg antwoord op boeiende vragen, zoals:

- Hoeveel energie verbruikt ons brein?

- Waarom kraken je knieën soms bij het rechtstaan?

- Uit welke lagen bestaat de huid?

Of je nu al ingelezen bent in de werking van medicinale planten of gewoon interesse hebt in natuurlijkere manieren om alledaagse kwaaltjes te behandelen, dit boek nodigt je uit om meteen aan de slag te gaan. Na de nodige basiskennis over het gebruik en bereiden van kruiden, reikt de auteur je maar liefst 125 haalbare recepten aan voor allerlei gezondheidstoepassingen: van spijsvertering tot immuniteit, van huidverzorging tot EHBO en mentaal welzijn. In de kruidenwereld staat Martine Van Huffe...

1 oktober 2020. Na een telefoontje van toenmalig partijvoorzitter Joachim Coens is advocate Annelies Verlinden nobele onbekende af. Jaren politiek engagement achter de schermen culmineren in een publieke ministerrol. De krantenkoppen vragen zich af: wie is dit wit konijn? Intussen zijn we drie jaar en ettelijke crisissen verder. En de vragen die Annelies zich stelde bij de start van haar ambtstermijn gelden nog steeds. Hoe kan ik het verschil maken? Naar welke experts moet ik luisteren? Hoeve...

Wat weten we op dit moment over de verzetsgeschiedenis van Antwerpen tijdens de Tweede Wereldoorlog? Nico Wouters en Frank Seberechts verzamelen in dit boek de belangrijkste specialisten om die vraag te beantwoorden. Hun diverse en kritische bevindingen zijn ook relevant voor de bredere ver- zetsgeschiedenis van Vlaanderen en België. Antwerpen is tijdens de bezetting van de Tweede Wereldoorlog een van de belangrijkste strategische steden voor de Duitse bezetter, wegens de haven en de industr...

Deze kaartenset is een coachingstool om leerkrachten in het basisonderwijs (kleuter- en lager/primair onderwijs) te ondersteunen in het stimuleren en versterken van de ontwikkeling van executieve functies (EF) bij hun leerlingen. De tool geeft inzicht in wat EF zijn en welke interactiestrategieën je daarvoor kunt inzetten. Door het gebruik van deze kaarten ontwikkel je een EF-versterkende leerkrachtstijl.

Wat als leidinggeven eenvoudiger zou blijken dan het op het eerste zicht lijkt? Wat als je als leidinggevende het lef aan de dag zou leggen om gewoon te doen? Het lef om terug te vallen op de eenvoud van oprechte belangstelling, om te leiden vanuit helderheid en betrokkenheid. Het lef om werkelijk te delegeren en je blik te richten op verborgen krachtbronnen, of het lef om achterover te leunen, ook als het spannend wordt. In dit boek leer je hoe je doelgericht én vanuit eenvoud leiding kan g...

Met medewerking vanTrudy Dehue, Carlo Leget, Machteld Huber, Dirk De Wachter, Wilma Boevink en Jim van OsAan de hand van de levensverhalen van zes spraakmakende vernieuwers in de zorg laat de auteur zien hoe de biografie een bron van zingeving kan zijn. Het is een inspirerend boek voor iedere hulpverlener in de zorg, en iedereen die op zoek is naar persoonlijke ontwikkeling en naar de zin van het bestaan.

Zou het niet fantastisch zijn om elke dag met enorm veel zin en 'geweldigheid' te starten? Het beoefenen van een goed ochtendritueel is dan ook een van de krachtigste dingen die je voor jezelf en je omgeving kunt doen.Het vergt een maand om een nieuwe gewoonte te creëren en in te laten slijten. Met deze 31 aanstekelijke quotes, 31 inspirerende teksten en 31 uitnodigende beelden, helpt de auteur ons vanuit haar ervaring en praktijk op weg. Aangevuld met originele recepten voor een vitaliseren...

Kinderen en rouw: voor veel volwassenen is het een onwennig thema. Het basisboek Kinderen helpen bij verlies, dat intussen zijn weg vond naar meer dan 25.000 lezers, maakte rouw bij kinderen bespreekbaar.In deze volledig nieuwe editie laat Manu Keirse zien hoe je als ouder attent kunt zijn voor de pijn van je kind en waarom een open communicatie zo belangrijk is. Hij gaat bovendien in op verlies in alle betekenissen van het woord, zoals verdriet door de dood van een dierbare, door een ernstig...

Sta je vaak moe op en heb je onvoldoende energie om de dag door te komen? Je bent niet alleen. Onderzoek toont aan dat bijna 20% van de mannen en 30% van de vrouwen regelmatig last heeft van moeheid. Gelukkig kun je zelf heel wat doen om je energie op peil te houden.Huisarts Bruno Ariens zet op een heldere en toegankelijke manier de vier pijlers van een goede energiebalans op een rij: gezond eten, minder piekeren, meer bewegen en beter slapen. Hij scheidt mythe van waarheid en geef evidence-b...