Bhante Gunaratana

Mindfulness in alle eenvoud

Mindfulness in alle eenvoud is volgens Jon Kabat-Zinn, de man die mindfulness in het Westen tot een begrip maakte, een onbetwist meesterwerk! Er werden wereldwijd dan ook meer dan een kwart miljoen exemplaren van verkocht.

Mindfulness is een combinatie van een inzichtmeditatie en cognitieve psychotherapie. Het wordt gebruikt in meditatie en gedragstherapie om depressies, angsten en burn-out te behandelen, maar het wordt ook op allerlei praktisc...

In een bewerking van Sam Hamill

Geïllustreerd door Kazuaki Tanahashi

Tijdloze wijsheid om eindeloos te herlezen!

De Tao Te Tsjing, meer dan 2000 jaar geleden geschreven door Lao Tse, is een van de meest vertaalde boeken ooit. Dit komt omdat Chinese karakters niet letterlijk om te zetten zijn in een westerse taal.

De kracht van Sam Hamills vertaling zit hem in het feit dat hij de tekst zo poëtisch mogelijk uit het Chinees heeft vertaald. Daardoor is deze vertaling van de Tao Te Tsjing dicht...

Bent u net zo gelukkig als uw hond? - tijdloze klassieker

Alan Cohen

De auteur ontmoette eens een man die zei: ‘Jarenlang voelde ik me zo ellendig dat ik God elke dag smeekte mij net zo gelukkig wakker te laten worden als mijn hond!’

Dat bracht de auteur tot de vraag: En ik dan? Ben ik net zo gelukkig als mijn hond?

En u? Bent u ooit een hond tegengekomen die niet gelukkig was?

‘Mijn hond Rakker lijkt elk moment van zijn leven gelukkig te zijn. Hij verkeert voortdurend in een toestand...

Eenzaamheid in een nieuw daglicht!

Als eenzaamheid de grote ziekte van de moderne tijd is, dan is dit hartstochtelijke pleidooi voor zelfliefde, het broodnodige medicijn.

‘Leef het leven dat je bent weeft psychologie, oude wijsheid en eerlijke persoonlijke reflecties samen tot een samenhangend en inspirerend geheel. Ook als je geest niet alle ideeën in dit boek kan bevatten, zal je hart de waarheid ervan voelen.’ (Jeff Foster)

De auteur onderzoekt het hedendaagse dilemma rond eenzaamhei...

Het allerbelangrijkste - ontdek de waarheid in het leven zelf

Adyashanti

‘Adyashanti bedient zich niet van zenjargon, maar hij doorbreekt net als de grote zenmeesters van weleer de grenzen van het conventionele boeddhistische debat en spreekt rechtstreeks vanuit Zijn zelf. Zijn taal is fris, spontaan en dynamisch.’ (Stephan Bodian)

In Het allerbelangrijkste laat de auteur je zien en ervaren hoe je het spel van de eigen persoonlijkheid kunt herkennen en doorzien. Zonder om de werkelijkhei...

Liefde is het leven omarmen

Jeff Foster

Spijt is het verlangen het verleden te veranderen.

Angst is de wens de toekomst te sturen.

Vrede is de overgave aan het nu.

Liefde is het leven omarmen laat zien dat het omarmen van het leven, niet het vasthouden, maar juist het loslaten is! De woorden van de auteur laten je herkennen wie je werkelijk bent, voorbij wie je denkt te zijn.

Wanneer we ons openstellen voor het leven, de liefde en elkaar, wanneer we ontwaken uit de droom van gescheidenheid, ...