Wat is een psychotrauma? Hoe verandert het de manier waarop je hersenen werken? En hoe kun je het te boven komen?

Als je iets traumatisch overkomt, raak je gedissocieerd en schakelt je lichaam normale processen uit. Dit unieke stripboek legt het wonderlijke van psychotrauma uit, hoe het de hersenen verwart en het lichaam beïnvloedt. Met prachtige tekeningen, metaforen over katten en muizen, belangrijke wetenschappelijke feiten en een gezonde dosis humor beschrijft de verteller dat herstel van...

Net zoals biodiversiteit bedreigd wordt door biologische kaalslag, zo wordt ook onze psychodiversiteit verarmd als we ons opsluiten in een strak omlijnde identiteit die slechts één dominerende opvatting toelaat. Innerlijke democratie vereist de flexibiliteit om niet te voorziene wendingen te kunnen maken, niet alleen in een grensoverschrijdende wereld maar ook in de diversiteit van onze eigen gedachten en gevoelens.

Langs deze lijnen gaat het boek in op het spanningsveld tussen de machthebb...

De ‘ Elke dag een vraag: Law of attraction editie - Wet van Aantrekking oefeningen: Een Vraag per dag – Positief denken kan je leren’ is designed met het doel om jouw mindset te veranderen zodat jij meer uit jouw leven kan halen. Dit een jaar lang. De uitgangspunten hiervan zijn de Law of Attraction, Wet van Aantrekking, selfcare, positief denken, manifesteren, mindfulness, zelfreflectie en dankbaarheid. Liefhebbers van the Secret en Vraag en het wordt gegeven zullen hier ook van geniet...

Autisme uit zich bij meisjes en vrouwen anders dan bij jongens en mannen. Omdat autisme vooral op basis van gedragskenmerken wordt gediagnosticeerd, is autisme bij meisjes en vrouwen lange tijd vaak over het hoofd gezien. Gelukkig is er de laatste jaren steeds meer aandacht voor de complexiteit en impact van autisme bij meisjes en vrouwen.

In 'Meisjes en vrouwen met autisme' heeft Sarah Hendrickx recent onderzoek gecombineerd met persoonlijke verhalen van meisjes en vrouwen met autisme. Aan d...

De BosbadBox biedt praktische tools om een verrassende en diepe relatie met de natuur te cultiveren die, op haar beurt, jouw verbinding met jezelf versterkt.

Bosbaden is een beoefening waarbij je een verbinding aangaat met de natuur, die kan zorgen voor nieuwe energie, balans, vitaliteit en inspiratie. Het stimuleert een diepere relatie van wederkerigheid, waarin de natuur en de beoefenaar een manier vinden om samen te werken.

Het inspireert en nodigt je uit om de natuur op een verrassende en...

In het rauwe Depressie, de dwangmatige denkziekte maakt François de Waal als ‘ervaringsdeskundige’ de lezer deelgenoot van de wereld achter zijn depressie. Niet alleen van de pijnlijke weg die er al kronkelend naartoe voert, maar ook van de wanhopige zoektocht naar oplossingen en inspiratiebronnen die het leed kunnen duiden of verzachten, en het ellendige geworstel met medicatie om de pijn die met een depressie gepaard gaat te dempen.

François neemt de lezer in korte verhalen mee in zij...

Developing scientific literacy at an introductory level.

This title is focussed on developing scientific literacy at an introductory level. It presents scientific concepts whilst exploring the real impact of psychology across different cultures. As well as dedicating time to the science of psychology, this book discusses gender, sexuality, diversity and inclusion, helping students to connect concepts to real life examples. It presents concepts in an approachable way keeping things current a...

Specifically looking at Counselling Ethnic Minorities in the US, this book will be of interest to anyone studying or researching comparative counselling.

Suis-je une bonne mère pour mon enfant ? Comment puis-je réussir à tout mener de front ? Est-ce que je l'aime assez, et correctement ? Comment font les autres mamans ? ... Depuis 2010, je partage sur les réseaux sociaux mes questionnements et mes réflexions de mère imparfaite à d'autres mamans, et je peux vous dire que j'en ai reçu des messages de mères heureuses, malheureuses, inquiètes, tristes, angoissées, aimantes, débordées, stressées, enthousiastes ou carrément au bout de...

In 'Het no-nonsense meditatieboek voor kinderen' laten Steven Laureys en Vanessa Charland zien hoe mediteren kinderen helpt om met hun emoties om te gaan. Ze hoeven hun gevoelens als boosheid of angst niet weg te duwen, maar deze kunnen wel verzachten door meditatie. Onderzoek toont aan dat kinderen (4-10 jaar) hier baat bij hebben en dit boek laat zien hoe. Om voor (of zelf) te (laten) lezen.