‘De moderne mens wordt beheerst door zijn strijd om het bestaan. Om ons bolwerk van materieel en psychisch winstbejag in stand te houden wordt ons scheppend vermogen opgeslorpt door angst, zorg, ergernis, spanning, haast, tweestrijd, kortom allerlei onproductieve vormen van energieverbruik, waardoor er van een vrije energiestroom geen sprake meer kan zijn. Een diepe onbevredigdheid is het resultaat.’

Hoe kunnen wij ons bevrijden van onze fundamentele onbevredigdheid? Hoe kunnen wij het we...

In een reeks gesprekken van vraag en antwoord wordt de vragensteller begeleid naar zijn binnenwereld, het mysterieuze gebied van de ziel. Moeiteloos herkennen wij ons in de vragensteller. Hoe kan bijvoorbeeld het verlangen naar echt contact met anderen, zoals de partner, vervuld worden? We ontdekken dat dit pas kan als wij eerst wezenlijk contact met onszelf kunnen maken en ons bewust worden van onze eigenheid.

Al het waarachtige in ons leven kan alleen groeien vanuit innerlijke vrijheid en d...

Dit boek gaat over goed minnaarschap; over het avontuur levend houden in de liefde. Wat zijn de voorwaarden om hogere liefde de bedrijven? Alles wat niet te maken heeft met standjes en speelgoed, maar met wat daaromheen gebeurt komt aan de orde. Als de randvoorwaarden goed zijn vinden de geliefden vanzelf hun minnaarschap ook in bed.

Toña Wong Chung heeft al meer dan twintig jaar een praktijk als healer en als holistisch coach. Haar hele leven staat in het teken van het volgen van het pad v...

Maak kennis met Chiaki, een jonge vrouw uit Tokyo die worstelt met een overvol appartement, rommelige relaties en een gebrek aan richting in haar leven. Na een klacht van haar aantrekkelijke buurman over de droevige toestand van haar balkon schakelt ze Marie Kondo in. Met leuke en inzichtelijke lessen helpt Kondo Chiaki haar huis – en leven – weer op orde te krijgen.

Deze volledig geïllustreerde casestudy is ideaal voor mensen die op een leuke manier kennis willen maken met de KonMari-me...

Jarenlang probeerde Ryder Carroll steeds weer nieuwe productiviteitsmethodes, zowel online als offline, maar niets werkte zoals hij wilde. Uit pure wanhoop ontwikkelde hij zijn eigen systeem, de Bullet Journal Methode, die hem hielp om zich beter te concentreren en productief te zijn. Hij deelde zijn methode met enkele vrienden die dezelfde uitdagingen tegenkwamen, en voor hij het wist had hij een viral beweging in gang gezet. We zijn nu een paar jaar verder, en Bullet Journaling vindt inmidd...

Met medewerking vanTrudy Dehue, Carlo Leget, Machteld Huber, Dirk De Wachter, Wilma Boevink en Jim van OsAan de hand van de levensverhalen van zes spraakmakende vernieuwers in de zorg laat de auteur zien hoe de biografie een bron van zingeving kan zijn. Het is een inspirerend boek voor iedere hulpverlener in de zorg, en iedereen die op zoek is naar persoonlijke ontwikkeling en naar de zin van het bestaan.

Alles wat je moet weten om je brein beter te doen werken, kort en krachtig samengevatOmdat ze hun brein onvoldoende kennen, doen slimme mensen domme dingen, zo stelt neuropsychiater Theo Compernolle. Moderne technologie zou ons leven makkelijker moeten maken, maar doordat we er fout mee omgaan, krijgen we stress én zijn we minder productief. In dit boek geeft hij je daarom een broodnodige snelcursus in beter breinbeheer. Vijf breinboeien en vijf breinboeibrekers: meer heb je niet nodig om ef...

Mails, appjes, banners, pushberichten, trending topics en kattenfilmpjes – het is tegenwoordig moeilijker dan ooit om je langer dan een paar minuten onafgebroken te concentreren. Is dat een probleem? Ja, want concentratie is onmisbaar om creatief en productief te kunnen werken. Tijd voor de wetenschap op met oplossingen te komen.

Aandachtsexpert en cognitief psycholoog Stefan van der Stigchel helpt je om als winnaar uit de strijd te komen. Hij laat zien hoe concentratie werkt, maakt duideli...

Iedereen kent wel de primaire emoties boos, blij, verdriet en angst. Maar er zijn ook allerlei nuances, zoals teleurgesteld of opgelucht, geschrokken of trots. Deze gevoelens zijn meestal het gevolg van wat je denkt; van wat jij vindt dat waar is. Het is helpend als je snapt wat je gevoel precies is en wat je daarbij precies denkt. Want als je bewust weet wat je denkt, kun je ook besluiten om iets anders te denken. Hierdoor kun je je anders gaan voelen.

Wat voel je? Wat denk je? is een hulpmi...

In de gehandicaptenzorg wordt steeds meer oplossingsgericht gewerkt. Terecht, want iedereen ontwikkelt zich beter bij een positieve insteek en focus op eigen mogelijkheden! Cliënten ervaren meer kwaliteit van leven en verwanten voelen zich beter gehoord. Als professional heb je meer plezier in je werk.

Bij oplossingsgericht werken focus je op wat wél kan en op krachten van de cliënt, verwanten en collega’s. Met een open en respectvolle houding nodig je de ander uit zijn verhaal te doen....