Dennis de Getrouwe heeft al meer dan 50 jaar te maken met discriminatie. Dit had een enorme impact op zijn levensgeluk. Heel lang heeft hij zich slachtoffer gevoeld, want dat was hij toch ook? Sinds hij inziet dat het ook anders kan, leeft hij een ander leven. Nu helpt hij mensen in te zien dat je niet bent wat je meemaakt en dat ze geen slachtoffer zijn.

Iedereen krijgt in zijn of haar leven te maken met verdriet, trauma’s, vriendschappen en relaties die eindigen, rouw en ziekte en ook dis...

‘Mevrouwtje, kunt u dat even voor mij regelen?’

Ben helemaal jij klaar met ondermijnende en denigrerende opmerkingen van klanten, collega’s en leidinggevenden? Pieker je over wat je fout gedaan hebt? Kun je de gemene insinuaties moeilijk loslaten en neem je ze vervolgens mee naar huis?

Dit soort manipulatie noemen we witteboordenagressie. En daar gaat dit boek over. In dit boek leer je niet alleen wat witteboordenagressie is, maar ook hoe je het kunt herkennen en begrenzen.

Zodra je di...

Wat doe jij als je leven op zijn kop staat? Blijf je op dezelfde manier doorgaan of ben je bereid jezelf los te schroeven?

In dit boek laat Femke Deckers (1976) zien hoe je creativiteit kunt inzetten om je leven opnieuw vorm te geven. Want als je je zelfopgelegde beperkingen uitdaagt en durft te spelen met denkpatronen, dan opent zich een wereld aan mogelijkheden.

Toen Femke geconfronteerd werd met haar grootste angst: wellicht nooit meer kunnen lopen, werd ze gedwongen zichzelf opnieuw uit t...

Rapporten lezen, stukken schrijven, gegevens analyseren, plannen maken…

In onze kenniseconomie zijn veel professionals de hele dag bezig met het verwerken van informatie. Allemaal zaken waar je je hoofd bij moet houden. Maar hoe doe je dat eigenlijk? Hoe kun je slim omgaan met de stress van deadlines of een irritante leidinggevende? Hoe zorg je dat je focus krijgt en niet steeds afgeleid raakt? Hoe overleef je de kantoorjungle? En vooral ook: hoe houd je plezier in je werk en de rest van j...

OOK VOOR IEDEREEN DIE DE RATRACE SPUUGZAT IS EN ÉCHT WIL GAAN LEVEN

Voormalig CEO en investeerder Edwin Tromp wandelde met Bill Gates over de campus van Nyenrode, met John de Mol over de set van Big Brother, met Verstappen over de Formule 1-paddock en met David Beckham over het terrein van een voetbal-expo in China. In de ogen van velen had hij het dik voor elkaar, totdat de bitch die burn-out heet zijn leven compleet verziekte.

In dit ontwapenende en openhartige boek beschrijft hij zonder g...

Wat als alles mogelijk is? Leef je dan op dit moment het leven waar je altijd van hebt gedroomd? Als je helemaal eerlijk bent tegen jezelf, welke onvervulde wensen heb je dan nog? Meer tijd voor jezelf? Meer rust? Een andere baan? Een grote liefde?

Hoe zou het zijn als je jouw wensen werkelijkheid kunt laten worden? Hoe zou het zijn als jij jouw geluk en succes kunt sturen? Wat zou er gebeuren als jij je leven kunt inrichten precies zoals jij dat wilt, dat succes verzekerd is? Zou jij dat wil...

Sinds 2001 past Carina Benninga The Work van Byron Katie toe op gedachten die werkstress genereren. Dat blijkt buitengewoon effectief. In dit boek laat zij zien hoe vier vragen haar leven oneindig veel mooier maakten.

Dit boek is er voor iedereen die werkstress ervaart. Door je gedachten te onderzoeken ga je beter functioneren, communiceren en samenwerken. Resultaat: veel minder stress in je leven. Dit hoef je natuurlijk niet te geloven. Wij nodigen je uit om het te ervaren door The Work te g...

Voortdurend bezig zijn met doelen stellen, presteren en grenzen verleggen trekt niemand meer. Je krijgt er stress van en het leven wordt er niet leuker door. En dan kan je wel heel spiritueel gaan zitten mediteren, keihard gaan sporten of elke dag een ijskoud bad nemen en dat met iedereen delen, maar ga je van het ene naar het andere moeten. En het verplaatsen van prestatiedrang helpt jou niet naar een relaxed, leuk en succesvol leven.

Wanneer heb jij voor het laatst lekker aan lopen kloten?...

Wat er is gebeurd kunt je niet veranderen.

Wel wat het met je doet.

Wanneer je je zorgen maakt over een bepaalde situatie dan is het logisch dat je een oplossing wilt en liefst zo snel mogelijk. Tenslotte zit het in de weg. Ja, maar hoe dan? In dit boek legt Chiquita aan de hand van talloze voorbeelden uit hoe je twijfel en onzekerheid, een meningsverschil, ruzie of ander conflict zélf kunt oplossen. Hoe je onmacht kunt keren en oude pijn kunt helen. Wat er is gebeurd kun je niet veranderen,...

Je past je aan. Je probeert het zo goed mogelijk te doen. Vaak in de hoop om gezien, erkend en gewaardeerd te worden door je omgeving – door de mensen om je heen, de maatschappij en misschien wel jezelf. Je voelt dat er iets zou moeten veranderen in je leven, maar toch ga je maar door. De angst voor het onbekende en voor de mogelijke oordelen en meningen van de buitenwereld is zo groot, dat iets in jou toch weer kiest voor de oude, bekende en dus veilige route.

Het resultaat is dat je vast...