Minder stress en angst. Een scherpere, creatievere geest. Beter slapen. Een lagere bloeddruk. Een sterker immuunsysteem. Gezonder ouder worden. Het zijn slechts enkele mogelijke effecten van meditatie die professor Steven Laureys in zijn jarenlange ervaring als neuroloog en "toptokter" heeft ontdekt. Nu leert hij jou hoe ook jij meditatie kan incorporeren in jouw dagelijks leven. Hij legt uit wat er in jouw brein gebeurt wanneer je mediteert, geeft toelichting bij de verschillende poses en ga...

We zijn nette mensen, hier in het Westen. Een doorsnee gezin betaalt jaarlijks meer aan schoonmaakmiddelen dan aan pakweg vakanties. Auteur en theatermaker Peter De Graef ziet daarin een compensatiemechanisme. Onze innerlijke belevingswereld is zo rommelig, dat we liever onze woningen gaan schoonmaken. Maar daarmee is het probleem natuurlijk niet opgelost.

Wat wel helpt, is zitten. Gewoon even de ogen sluiten, verstand op nul. Doodeenvoudig, maar aartsmoeilijk tegelijkertijd, want wat je in j...

Zware dagen. Of ze nu te maken hebben met zwaarmoedigheid, een persoonlijke tegenslag, het gemis van iemand die we liefhebben, we komen er allemaal mee in aanraking. Het ontkennen van die dagen heeft geen zin, zoeken naar een manier om ze te dragen, dat dan weer wel.Psychiater Uus Knops gaat op zoek naar handvaten om die zwaarte te dragen. Daarvoor spreekt ze met mensen van zeer diverse pluimage. Wat ze gemeen hebben is dat zij meesters in hun metier zijn, uitblinkers in de kunst, de filo...

Precies wat we nodig hebben in deze tijd van epidemieën, groeiende ongelijkheid en klimaatonheil: een kraakheldere stem uit het verleden die de hele menselijke geschiedenis voor ons blootlegt als een wisselwerking van samenwerking en strijd – tussen mensen en andere organismen, en tussen groepen mensen – én die ons de wissels naar een betere toekomst wijst.

Naarmate politieke en bedrijfsbelangen steeds vaker de agenda bepalen op onze universiteiten, wordt ook het tegengeluid van de eigen experts steeds vaker gecensureerd. Dat hier de samenleving schade door lijdt hoeft geen betoog. Aan de hand van zijn persoonlijke ervaringen neemt dr. ir. Coen Vermeeren ons mee in de wereld van de achterliggende belangen binnen de wetenschap. Zijn ontslag aan de TU Delft in 2017, na jarenlang door de universiteit te zijn genegeerd, gemarginaliseerd en geridicul...

Als Jan vier is, krijgt hij een stiefvader die deel uitmaakt van een beweging met geheel eigen opvattingen over gezondheid, onderwijs en opvoeding. Als hij in verzet komt, wordt Jan steeds extremer aangepakt, mishandeld en volgestopt met zware medicijnen. De jongen heeft één plek waar hij zich echt veilig voelt: het plaatselijke politiebureau, waar hij vaak uren stilletjes naar de dienders zit te luisteren.

Op zijn zestiende wordt hij weggestopt in een Belgische instelling voor verstandelij...

We leven in een hectische tijd waarin de richting van ons bestaan meer en meer door anderen wordt bepaald. Velen ervaren deze ontwikkeling als onprettig en voelen een groeiend verlangen naar puurheid, rust, stilte en spirituele verdieping. In De stille wijzen gaat Andy Arnts dieper in op deze actuele behoefte aan de hand van een serie inspirerende ontmoetingen met Nederlandse en Belgische kloosterzusters van diverse leeftijden en uit diverse congregaties en orden. Wat kunnen zij de zoekende m...

Friendaholic: Confessions of a Friendship Addict tells the story of one woman's journey to understand why she's addicted to friendship.

Van der Vorst laat zich moeilijk definiëren en geldt een beetje als een Geheimtipp – De Groene Amsterdammer

Een van de meest invloedrijke Nederlanders voor de toekomst. – De Volkskrant

In Van dichtbij zie je niets boek laat Roland van der Vorst zien hoe digitale technologie helemaal verweven is in ons dagelijks leven – en hoe dat in de toekomst alleen maar intenser wordt.

In zijn filosofische, maar toegankelijke zoektocht neemt Van der Vorst de lezer mee op reis – via de studeerkamer...