An immediate New York Times bestseller this is the fascinating exploration of the intricacies of how we remember, why we forget, and what we can do to protect our memories.

De meeste behandelingen voor chronische pijn mislukken, schrijft pijndeskundige Rachel Zoffness in Pijn management. Dat komt doordat pijn geen puur medische kwestie is: het is ook een emotioneel, cognitief en contextueel probleem. Dit betekent dat effectieve behandelingen zich op het lichaam én de hersenen moeten richten, dat het gat tussen geneeskunde en psychologie moet worden gedicht.

Dit boek helpt je een pijnplan op te stellen, minder afhankelijk te worden van medicijnen en de pijnc...

STEL JE EENS VOOR...

Wat als je je geen zorgen meer hoeft te maken over je gezondheid, je onderneming, je inkomen? Wat als jouw diepste verlangens of dromen werkelijkheid worden? Hoe ziet jouw leven er dan uit?

ONGEKEND VRIJ is een transformatiegids voor ondernemers zoals jij, die meer uit hun leven en hun onderneming willen halen. Die verlangen naar meer rust en vrijheid, meer flow en overvloed. Die op zoek zijn naar meer balans in zichzelf, hun werk en hun omgeving. Die onbeperkt energiek ...

HOE ZIET DE TOEKOMST VAN VACCINS VOOR MENS EN DIER ERUIT?

Door de coronapandemie is het belang van vaccins duidelijker geworden dan ooit. Dankzij vaccinatie konden we anderhalf jaar na de uitbraak ons gewone leven weer oppakken. De pandemie heeft onze kunde en kennis over vaccins een enorme boost gegeven, maar legde ook dilemma’s in de samenleving over vaccineren bloot. De politiek en sociale media speelden hierin een belangrijke rol.

De coronavaccins vormen maar een klein onderdeel van al...

Overgewicht is wereldwijd een groeiend probleem: meer dan een derde van de bevolking wordt erdoor getroffen. Niet alleen volwassenen, maar ook kinderen kampen steeds vaker met gewichtsproblemen en de gezondheidsrisico’s die daarbij komen kijken, zoals kanker, diabetes, hart- en vaatziekten en psychische aandoeningen.

In dit boek ontdek je alles over de oorzaken, gevolgen en behandeling van obesitas. Waarom zijn steeds meer mensen te zwaar? Hoe weet je of je overgewicht hebt? Welke gezondhei...

Rugklachten ontstaan meestal geleidelijk. Beetje bij beetje bouw je de spierspanning op in je rug en nek. Beetje bij beetje vul je je emmer tot die op een dag overloopt. Je lichaam geeft met duidelijke pijnsignalen aan dat het NU tijd is voor verandering.

Ontrafel aan de hand van dit boek welke triggers aan de basis liggen van jouw rugklachten. Welke soorten overbelasting krijgt jouw rug te verduren? Wat probeert jouw lichaam je te vertellen met die vervelende rugpijn? En wat kan je er zelf ...

Je kunt ook eerst verslaafd raken, en pas daarna cabaretier worden’ grapt hij er zelf over. Fimme Bakker (1994) was nog jong toen hij verslaafd raakte. En pas na een verblijf in een kliniek vond hij met vallen en opstaan de weg omhoog.

In ‘Ben je bezopen?’ vertelt Fimme zijn persoonlijke verhaal, en deelt hij veel kennis en inzichten die hij verkreeg in de afgelopen jaren. Er komen veel uiteenlopende onderwerpen aan bod, zoals de aandacht die besteed zou moeten worden aan de dierbaren v...

An authoritative, accessible guide to how our lungs work and how to protect them

A celebration of food. It offers a simple invitation to junk the science, ditch the diet and instead rediscover the joys of eating well.

Biotechnologist Leroy Hood and longevity researcher Nathan Price journey to the future of health. Medicine today is a hit-or-miss affair that tackles symptoms long after disease sets in. Hood and Price explore the emerging technologies that will focus health care on extending wellness, making it personal, precise, and truly preventative.