Zoekfilters

Verschijningsjaar
2024 (6)
2019 (2)
2022 (2)

Resultaten (14)

25,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Waarom we niet gelukkiger zijn

Van zelfsabotage naar de kracht van bewuster leven

2024 || Paperback || Michael Vlerick || Lannoo

Waarom blijft kritiek langer in je hoofd zitten dan lofbetuigingen? Waarom voelt de pijn van verlies intenser dan de vreugde van winst? Waarom maken we ons zoveel zorgen over de toekomst en blijven we zolang stilstaan bij pijnlijke herinneringen? Waarom zijn we niet gelukkiger, ook niet als we daar objectief gezien alle reden toe hebben? Het antwoord op deze vragen is simpel: dat komt door onze genetische programmering. We zijn evolutionair helaas niet gemaakt om permanent gelukkig te zijn. I...

24,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Bescherm je brein tegen dementie

Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen

2024 || Paperback || Reginald Deschepper || Lannoo

Al decennialang leeft het idee van dementie als een onvoorspelbare, ongeneeslijke hersendoder, die je alleen maar lijdzaam kunt ondergaan. Toch vertellen nieuwe wetenschappelijke inzichten en cijfers een heel ander verhaal: ongeveer 40% van de gevallen zijn het gevolg van aanpasbare risicofactoren, en is dus vaak te voorkomen door levensstijl en andere haalbare ingrepen. In dit grensverleggende boek biedt gezondheidswetenschapper Reginald Deschepper een helder perspectief op de nieuwste inzic...

24,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Wat de dokter nog niet ziet

Krijg een totaalbeeld van je gezondheid enneem de regie terug in handen

2024 || Paperback || Thomas D'Havé || Lannoo

Iedereen kent het verloop van een doktersbezoek: je komt met een klacht, er wordt een analyse gemaakt van je symptomen en op basis van die momentopname een behandeling voorgesteld. Maar wat als je symptomen niet het echte issue is, maar slechts signalen van een veel dieper geworteld probleem? Als osteopaat van topsporters (o.a. Ajax, Premier League) begon Thomas D'havé met het toepassen van een andere benadering. Voor elke fysieke of mentale klacht tekent hij een volledige tijdlijn uit, met ...

24,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Elk jaar jonger

De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn

2022 || Paperback || Reginald Deschepper || Lannoo

Mensen zijn het product van meer dan drie miljard jaar evolutie. Die evolutie beoogt in de eerste plaats een zo goed mogelijke verspreiding van onze genen. Ouderdomsziekten zijn daarbij een spijtig neveneffect. Voor de natuur is het immers niet zo interessant dat we erg oud worden. Maar wat zou er gebeuren als we ons biologische systeem konden hacken en zo veroudering weten te vertragen? Science fiction? Toch niet. De laatste twintig jaar zit de wetenschap van veroudering in een stroomversnel...