Dit boek is bedoeld voor iedereen, want iedereen ademt! Een juiste ademhaling is de basis van een goede gezondheid. Veel kwalen en ziektes vinden hun oorsprong in een verstoorde ademhaling.

Heradem! brengt het moeilijke maar hoopgevende verhaal van Noëlla Appermans als chronisch hyper - ventilant. Ze beschrijft de angsten en paniekaanvallen die haar levensloop bepaalden, maar ook de kracht die ze putte uit haar zoektocht, tot ze na 40jaar eindelijk kon herademen. Op een bevattelijke manier g...

Ad Nouws bundelde autobiografisch materiaal dat hij verzamelde in gesprekken met tientallen mensen die de ziekte van Parkinson in hun leven zagen opdoemen. In die zin is dit boek geschreven van 'binnenuit'. Het boek ordent de terugkerende elementen in de verhalen van mensen met parkinson. Heel langzaam ontstaat een grondpatroon van veranderingen die de ziekte van Parkinson 'vanbinnen' teweegbrengt.

Wil jij meer uit je leven halen? Dan moet je dit boek hebben. Veel mensen voelen zich ontevreden, ongezond, futloos en gespannen. Het is niet moeilijk om je veel vitaler te voelen. Maar vaak zie je zelf de oplossing niet, of houd je gezond gedrag niet vol.

In dit boek geeft vitaliteitscoach Leroy Naarden je de moed om de juiste stappen te zetten. Meestal blijkt het verbluffend eenvoudig om je grootste frustraties aan te pakken.

Leroy neemt je mee langs de vijf essentiële thema's voor een pre...

Dames! Meisjes! Juffrouwen en maagden!

Laat Cornelia van Lierop u vertellen over de tijden van de Grote Droogte, de zweetaanvallen, de kilo's die er aan- en afvliegen, de dieptes en laagtes van het spelpatroon in de bedstee, het gevoel dat de wereld terminaal om zeep is vanwege een leger hormonen dat de aftocht blaast, de schandalige en diep vernederende belichting in de meeste pashokjes der kledingzaken, de godin in u en hoe ze triomfeert ... Laat haar bovenal vertellen wat 'helen' zou kunnen...

Nierpatiënt Marc Moens onderging een niertransplantatie en beschrijft in zijn boek Ik heb drie nieren zijn verhaal vanaf het eerste moment dat hij ziek werd tot twee jaar na zijn operatie. Een periode van ongeveer 5 jaar. 'Toen mijn nieren steeds slechter gingen functioneren, wist ik eigenlijk niet wat mij te wachten stond. Het zijn soms moeilijke en onzekere tijden geweest. Ik ben blij dat ik de moed nooit heb opgegeven', aldus Marc.

Een niertransplantatie heeft een grote impact op je leve...

Hoe ga je om met iemand die niet lang meer te leven heeft? Wat zeg je tegen je zieke buurvrouw in de supermarkt? En wat bespreek je met je vader als het einde nadert? Moeilijke vragen waar je het antwoord niet altijd op weet. Ben je zelf ziek, ga je een dierbare verliezen of ken je iemand die met afscheid te maken krijgt en wil je er voor hem of haar zijn? Zie Over Afscheid dan als rugzak waar je af en toe iets voor jezelf of die ander uit pakt.

In dit boek vind je verhalen van 60 mensen die ...

De wonderbaarlijke lever- en galblaasreiniging

A4 formaat 368 pagina's

Herziene en uitgebreide editie

In deze uitgebreide editie van zijn internationale bestseller,

onthult Andreas Moritz de meest voorkomende, maar zelden

her­kende oorzaak van ziekte ­ galstenen die de galwegen van

de lever verstoppen.

Behalve dat dit ieder jaar bij minstens 30 miljoen Amerikanen tot

aandoeningen van de galblaas en galkolieken leidt, is

verstopping van de galwegen van de lever in veel gevallen ook

de...

In De Alzheimer Aanpak presenteert gediplomeerd

voedingsdeskundige Amy Berger een revolutionaire aanpak voor

het bestrijden van de ziekte van Alzheimer door middel van eet- en

leefwijzemaatregelen.

Bergers onderzoek toont aan dat alzheimer het gevolg is van

brandstoftekort in de hersenen: als zenuwcellen niet meer in staat

zijn energie uit glucose te halen, verschrompelen ze en sterven af,

hetgeen leidt tot klassieke symptomen als geheugenverlies en

gedragsveranderingen.

Aangezien he...

De medische wereld staat bol van financiële belangenconflicten. En zelfs als uw arts niet direct profiteert van behandelingen of onderzoeken, zijn er vele andere redenen om als patiënt op uw hoede te zijn. Zo schrijven artsen in goed vertrouwen allerlei behandelingen voor die niet werken. En omdat elke behandeling bij een aantal patiënten schade veroorzaakt, kan dit bij veel mensen onnodig schade opleveren.

U doet er dus goed aan om bij klachten zelf op zoek te gaan naar alle beschikbare ...

Het Emotionele DNA

Gevoelens bestaan niet, maar ontstaan

Wanneer we het over onze gevoelens hebben, kunnen we ze meestal precies omschrijven. Maar hoe ze ontstaan, waar ze vandaan komen en, nog belangrijker, wat ze allemaal met ons doen, weten we vaak niet. Ze dwarrelen als een soort mist door ons hele lijf.

Het wordt echter steeds duidelijker dat gevoelens verbonden zijn aan keiharde biochemie. Zij zijn niet alleen van invloed op het ontstaan en verloop van ziekten, maar ook bepalend voor ...