Frank den OudenRegressie en het Innerlijke Kindformaat: 14 x 21,5 cm omvang: 224 blz. bindwijze: Paperback ISBN: 978 90 6378 548 2 Dit boek voert de lezer terug naar zijn jeugd en gaat op zoek naar alle onafgemaakte problemen, trauma's of obstakels. Nare gebeurtenissen uit deze periode worden vaak weggestopt omdat we de pijn ervan niet willen of kunnen voelen. Deze vaak on(der)bewuste ervaringen zorgen ervoor dat we bepaalde onaangename karaktertrekken, gewoonten, verslavingen of automatische...

Een eerste kennismaking met Krishnamurti is voor de meeste lezers een ongewone, vaak schokkende ervaring. Krishnamurti is immers iemand die de dingen totaal anders en veel radicaler zegt dan wie dan ook; iemand die je niet een methode aanreikt, niet tegen je zegt: 'Doe dit, doe dat, dan kom je er wel,' maar aandringt op een totale geestelijke revolutie en dat niet in de loop van de tijd, maar nu.

Krishnamurti heeft bij herhaling benadrukt dat zijn persoon onbelangrijk is. Toch kunnen we moeil...

In het huidige tijdperk van globalisering dringt de vraag naar de verhoudingen tussen de religies zich op. Sommigen menen dat de verschillen tussen de religies ze allemaal diskwalificeren. Anderen spreken over een soort eenheid van de religies, maar baseren dit slechts op een vaag gevoel. In het voorliggende boek is het thema van de eenheid en verscheidenheid der religies goed doordacht, en wel vanuit een consequent spiritueel gezichtspunt. Het werd na zijn eerste verschijning in 1948 weldra ...

Gezond en fit door voeding volgens je persoonlijke Ayurveda-type

Deze receptengids is een goede en praktische - en niet te vergeten - zeer smakelijke aanvulling op Ayurveda - Balans & Detox van dezelfde auteur. De korte inleiding en uitleg over Ayurveda en de drie typen Vata, Pitta en Kapha gaan vooraf aan de vele, op de eeuwenoude gezondheidsleer van Ayurveda gebaseerde, smakelijke recepten.

De auteur geeft ook aan welke voedingsmiddelen (groente, fruit, granen, vlees en vis, bonen, soja, no...

Je geest als bondgenoot

Een Tibetaans-boeddhistische weg naar innerlijke vrede en een open geest

Sakyong Mipham is de zoon van Chögyam Trungpa. Net als zijn vader is hij een ervaren en geliefd meditatiemeester. In dit boek maakt hij onder andere duidelijk dat je bij meditatie de geest niet hoeft te onderdrukken of tot zwijgen te dwingen. Daarmee neemt hij een groot struikelblok weg voor velen die meditatie willen beoefenen. Je kunt je geest juist zien als bondgenoot om transformatie te berei...

Sri Ramana Maharshi (1879-1950) is een van de zeer grote leermeesters in het spirituele landschap van de twintigste eeuw. Met zijn benadering van Gewaarzijn overschrijdt hij de grenzen van de Hindoewereld waaruit hij voortkwam, en zijn populariteit in het Westen is ongekend groot.

In deze uitgave zijn 1254 uitspraken van hem verzameld die hij deed tijdens bijeenkomsten met leerlingen en bezoekers. Tezamen vormen deze uitspraken een betrouwbare en gedetailleerde uiteenzetting van zijn leer en ...

Indien je een heilzame invloed op de mensen wilt ­hebben, maak dan iedere dag contact met de zon om iets van haar licht, haar warmte en haar leven te ­ontvangen; deze kun je doorgeven aan de anderen. Zolang we ons niet bewust doordringen met de aanwezigheid van de zon, met haar stralen, is de neiging groot ons te laten gaan in lagere uitingen. ­Hoeveel mensen willen van de anderen profiteren, hen ­onderwerpen of verpletteren! Dat zijn niet zulke verheffende voorbeelden! Terwijl de zon het...

De draak is het symbool van de sterke, instinctieve krachten in de mens, waaronder de seksualiteit. Maar waar­om wordt dit vlammen spuwend monster met zijn slangenstaart in de mythologie en in de christelijke iconografie ook met vleugels afgebeeld? Omdat die oerkrachten de mens in staat stellen om te vliegen, zich te verheffen. Als ze ­beheerst worden, kan de draak zijn vleugels uitslaan en een hoge vlucht nemen in de sublieme gebieden van de geest. Niemand vat het vraag­stuk van de seksua...

'Wat een vergissing te denken dat de stilte noodzake­­lijkerwijs de woestijn is, de leegte, de afwezigheid van iedere activiteit, van iedere schepping, in één woord het niets! In het algemeen kun je zeggen dat er twee soorten stilte zijn: die van de dood en die van het hogere leven. Het is goed om juist deze laatste te begrijpen en daarover gaat het hier. Die stilte is geen levenloosheid, maar een ­intense activiteit die zich voltrekt in de schoot van een volmaakte harmonie. Zij is ook g...

Met dit boek als reisgids ga je op een innerlijke pelgrimage naar je hart. Je brengt jezelf in beweging door het kilometerschrijven, de verbeelding en waarachtig waarnemen. Onderweg is er aandacht voor thema’s als verdwalen, reisgenoten, dromen, bagage, eenzaamheid, symbolen, hoge toppen en diepe dalen. Je overgeven aan dat wat zich onderweg aandient is een basale oefening die elke pelgrim met vallen en opstaan, met verzet of overgave onderweg zal oefenen. Net als in het labyrint is er voor ...