Mindfulness wint steeds meer terrein. De waarde ervan voor onder andere de aanpak van stressgebonden klachten en preventie van terugval in depressie werd al in meerdere gerandomiseerde gecontroleerde studies aangetoond. De indicaties nemen nog toe. Ook voor burn-out biedt mindfulness een krachtig antwoord. In Mindfulness bij stress, burn-out en depressie beschrijft David Dewulf de volledig training van het wetenschappelijk onderzochte, acht weken durende MBCT-MBSR-programma. MBCT staat voor m...

Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, welbevinden en empathie verhoogt en samengaat met een betere gezondheid. In dit praktische boek gaat mindfulness-expert David Dewulf eerst in op: wat is compassie en wat kun je doen om je compassievolle veerkracht te versterken? Compassievermoeidheid, compassiecollaps en tal van tips en oefeningen komen aan bod. Hij beschrijft verder stap voor stap de ervaringsgerichte 8-weekse Mindfulness Based Self-compassion Train...

Wat maakt dat je een collega vertrouwt?

Wat is het belang van teamreflectiviteit?

Hoe kan je het zelfleiderschap van je teamleden vergroten?

Dit woordenboek verkent 50 hr-begrippen die cruciaal zijn voor effectief leren, samenwerken en presteren in teams. Alle 50 zijn belangrijk, maar krijgen in organisaties niet altijd de juiste invulling of de gewenste aandacht.

Hr-woordenboek gaat verder dan alleen definities. Het verdiept kernconcepten zoals:

team-empowerment

zelfsturing

teamcommunicatie

...

Er zijn twee manieren om naar talent te kijken. Enerzijds is er de 10 procent van de bevolking die uitzonderlijk goed is in iets, waarvan een handvol er zelfs in die groep met kop en schouders bovenuit steken. Anderzijds is talent ook iets waar iedereen mee geboren wordt, in een eigen unieke vorm. Waar die twee vormen van talent elkaar ontmoeten, is in flow.

Zelfs toptalenten hebben hulp nodig, maar als je het gevoel hebt dat de tijd vliegt, stijgt iedereen boven zichzelf uit.

Maar hoe geraak...

Als verpleegkundige aan zelfzorg doen en daarbij grenzen leren stellen, is cruciaal voor effectieve patiëntenzorg. Beter voor jezelf zorgen stelt je in staat om met meer energie en in balans te werken. Dit boek biedt daarbij een gids, gericht op het verhogen van je werkgeluk en het creëren van een compassievolle werkomgeving. Met tal van tips om balans te creëren tussen werk en privéleven, zowel voor ervaren als startende verpleegkundigen, laat het je nadenken over je persoonlijke motivat...

Het werkboek Zelf oplossingen bedenken is speciaal ontwikkeld voor jongeren die ergens tegenaan lopen en niet weten hoe ze dat handig op kunnen lossen. In dit werkboek wordt een duidelijk systeem gebruikt om te leren hier zelf oplossingen voor te bedenken. Samen met je trainer zul je, aan de hand van dit werkboek, allerlei oplossingen bedenken en uitproberen. Je kunt daarbij zelf aangeven wat wel en niet goed bij je past en de bedachte oplossing uitproberen. Zelf oplossingen bedenken is onder...

Voortaan praat je vlot mee over de meest uiteenlopende onderwerpen!

Laat iedereen versteld staan van je algemene kennis

500 basisbegrippen helder en kort uitgelegd Iedereen kent het wel: wanneer je naar het journaal kijkt, mis je achtergrond bij bepaalde begrippen of wil je weten hoe bepaalde situaties zijn ontstaan. Kennis van enkele basisbegrippen wapent je om de brede actualiteit in de media te volgen en te begrijpen. 500 woorden die iedereen moet kennen biedt de lezer de sleutel tot inzic...

In The Ripple Effect ontdek je hoe je als marketeer, manager of bedrijfsleider een uitdeinende, positieve impact kan hebben in dit tijdperk van ongekende veranderingen. Met achtergrondinformatie, handige tips, case studies en het vijfstappenmodel van Storybeing, Storytelling, Storydoing, Storyliving en Storyacting overstijg je de klassieke grenzen van merk- en marketingdenken en kan je verhaal meer mensen bereiken én positief impacteren. Binnen en buiten je bedrijf. Laat je door dit boek ins...

India staat bij velen bekend als het land van spiritualiteit en religiositeit. Toch komen Indische religies vaak vreemd over op westerlingen. Vaak wordt zelfs de vraag gesteld of Westerlingen wel in staat zijn om de Indische religies te bevatten. Dit boek toont aan dat heel wat beelden die in het Westen over de Indische religies leven, gebaseerd zijn op historisch gegroeide stereotiepen. God in India biedt een nieuwe kijk op het hindoeïsme, sikhisme, boeddhisme en jaïnisme door dieper in te...

In het huidige klimaat van arbeidskrapte en groeiende loontransparantie is een loonbeleid cruciaal om talent aan te trekken, te behouden en een competitieve positie op de arbeidsmarkt te verwerven. In dit boek leer je de essentiële bouwstenen van een loonbeleid dat kandidaten overtuigt, medewerkers blij maakt én betaalbaar blijft voor de organisatie. Aan de hand van een praktische routekaart met tien stappen leer je een toekomstbestendig loonbeleid op te zetten of verder uit te bouwen. Insp...