Hoe blijf je voor jezelf zorgen in een omgeving waarin de druk om te presteren iedere dag sterker lijkt en verwachtingen hooggespannen zijn? Door LEF te tonen! Tjeerd Stoelinga geeft je praktische handvatten op het gebied van Leiderschap, Energie en Focus om stress als bron voor persoonlijke groei te zien.

Je leert hoe dicht bij jezelf blijven en op een gezonde manier presteren hand in hand kunnen gaan. Het stap voor stap versterken van jouw persoonlijke dosis LEF kan zomaar eens de weg naar ...

Je kunt niet ontkennen dat bewustzijn zoals je dat van binnenuit ervaart en hersenactiviteit zoals je dat van buitenaf bekijkt, net zo verschillend zijn als twee dingen maar kunnen zijn. Uitleggen hoe bewustzijn ‘voortkomt uit’ of ‘identiek is aan’ hersenactiviteit wordt door velen terecht gezien als een van de grootste uitdagingen van deze tijd. De vraag of het bewustzijn en het brein al dan niet identiek aan elkaar zijn is een vraag die men vooralsnog niet heeft kunnen beantwoorden....

In "De mind-skin connectie" ontdek je hoe stress en emotioneel welzijn je huid beïnvloeden. Dit boek biedt praktische inzichten en technieken om je huid te laten stralen en je hoofd tot rust te brengen. Met een frisse kijk op huidverzorging, gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde methoden, leer je hoe je de balans tussen lichaam en geest kunt herstellen. Of je nu verlangt naar een stralende huid of meer innerlijke rust, dit boek geeft je de tools om een gezondere, stralendere ve...

Het leven is geen rozengeur en maneschijn, voor niemand. Bij sommigen kan het leven dusdanig zwaar gaan wegen, dat je moet gaan overleven. Dit boek zal een kijk geven over het leven in de psychiatrische zorg, wat de mentale gezondheidszorg inhoudt, het overleven met autisme, depressies, zelfbeschadiging en suïcidaliteit. Het zal heftige, ingrijpende hoofdstukken bevatten, maar ook luchtige hoofdstukken. Het is niet zo dat je nooit kan genieten van het leven met een depressie.Ook is het niet ...

Mijn naam is Anke. Op mijn achtste kreeg ik de diagnose autisme. Ik heb dit boek geschreven om jou een kijkje te geven in mijn hoofd zodat ik je kan laten zien hoe ik dingen ervaar en beleef.Ik heb dit geschreven in de hoop dat mensen me beter gaan begrijpen. Want ik heb me altijd onbegrepen en ongehoord gevoeld.Vaak is het met een vleugje humor geschreven. Ik wil jullie op een grappige manier mee laten kijken met de dingen waar ik het moeilijk mee heb in het dagelijkse leven. Maar met veel m...

Thomas a Kempis is de belangrijkste auteur van de religieuze vernieuwingsbeweging in de 14e en 15e eeuw, de Moderne Devotie. Zijn ‘Navolging van Christus’ werd een wereldwijde bestseller. Behalve de Navolging heeft Thomas nog vele andere werken geschreven, een veertigtal in totaal. Elke meditatie in dit boek hoort bij een hoofdstuk in de Navolging en is afkomstig uit het overige werk van Thomas a Kempis. Maar de teksten kunnen ook goed los van de Navolging gelezen worden. Qua inhoud, sfee...

Het vertrouwen in een goede relatie met je arts komt niet vanzelf en vraagt inspanning van de arts en ook een beetje van jezelf. Het lezen van dit boek is een uitstekende start om hier optimaal op voorbereid te zijn.

MARCEL LEVI

Je hebt een arts bezocht, maar je begreep eigenlijk niet helemaal wat er besproken is. Drie op de tien patiënten is ontevreden en in de laatste jaren blijkt dat niet beter te worden. De medische wereld is voor buitenstaanders soms onbegrijpelijk. Waarom is de benader...

'Hij is uitbehandeld, we kunnen niets meer voor hem doen.' Deze mededeling slaat de grond onder mijn voeten vandaan. Mijn prachtzoon is pas twintig en hij gaat dood. Jaime is een levenslustige jongen met grootse toekomstplannen en dromen. Maar dan verstoort de diagnose botkanker ineens alles in zijn leven. Vanwege zijn verstandelijke beperking was het voor hem extra moeilijk om te begrijpen wat het betekent om plotseling een levensbedreigende ziekte te hebben. Hij zit volledig in de...

Als Roos en Rutger in 1999 door de ramen gluren van een oude boerderij met ruitramen, rood-wit geblokte gordijntjes en een oude stal zijn ze op slag verliefd.

Er wordt verbouwd en ingericht, maar hoe kon het nou toch gebeuren dat het maar geen thuis werd? Interieurstylist Roos ondergaat een zoektocht naar een thuis. Na veel kennis, kunde en onderzoek en nieuwe wegen ingeslagen te hebben als feng shui komt ze erachter dat het al die tijd niet ging om het fysieke huis, maar nog veel meer over...

Lisanne worstelt vanaf haar veertiende met fysieke klachten. Vele bloedonderzoeken en behandelingen geven aan dat ze een gezonde puber is, maar ze blijft last houden van extreme vermoeidheid, buikpijn en hoofdpijn. Wanneer ze rond de dertig is en een roman leest over iemand met autisme gaat er een wereld voor haar open. Alle puzzelstukjes lijken eindelijk op hun plek te vallen. Tijdens het eerste diagnostisch onderzoek komt er geen autisme uit, maar een jaar later wordt het onderzoek heropend...