Stress is goed. Ja, je leest het goed. Meer nog: stress is noodzakelijk. Stress zorgt ervoor dat je uit je comfortzone komt en een betere versie van jezelf wordt. We hebben allemaal een gezonde portie stress nodig in ons leven, anders zouden we niks bereiken. Maar natuurlijk heeft stress ook negatieve kanten. Langdurig blootgesteld worden aan stress maakt mensen ziek. En het ergste is: de meesten onder ons zien dat helemaal niet aankomen. Dit boek helpt je om de negatieve stress tijdig te her...

HOE GA JE HET BESTE OM MET DESTRUCTIEF FUNCTIONERENDE BAZEN OF COLLEGA'S?HOE HERWIN JE JE ZELFVERTROUWEN NA EEN SLECHTE ERVARING OP HET WERK?HOE VAT JE DE MOED OM JE CARRIÈRE OVER EEN ANDERE BOEG TE GOOIEN?Bedrijfsschorpioenen zijn er overal. Het zijn bazen, collega's of medewerkers die door hun functioneren je zelfvertrouwen ondermijnen. Zonder dat je het beseft, negeer je je intuïtie en word je op een negatieve manier beïnvloed. Die neerwaartse spiraal doorbreken, is niet altijd even gem...

Hoe uit hoogsensitiviteit bij kinderen zich? Hoe ga je ermee om, thuis en op school? Dit boek gaat uit van een positieve benadering en legt de nadruk op het ontplooien van de talenten van het kind. De auteurs tonen onder meer hoe je het zelfvertrouwen van een hoogsensitief kind kunt stimuleren, zodat het beter leert omgaan met prikkels van buitenaf.

Dat we een persoonlijke grens hebben, dat weten we, dat voelen we. We ervaren onze grens vooral wanneer iemand er overheen gaat of wanneer we zelf over onze grens gaan. We horen mensen dan zeggen: 'Hij is veel te ver gegaan' of 'ik trek het niet meer'.Grenzen stellen met compassie leert ons onze grenzen te herkennen en bewaken. Dit is zo belangrijk omdat onze psychische grens respecteren essentieel lijkt voor ons gevoel van geluk en kracht. De ik-grens vormt en ontwikkelt zich gaandeweg in on...

9 modellen voor meisjes én vrouwen + 6 modellen voor jongens én mannenZowel voor beginners als gevorderde naaistersDrie patroonbladen met 42 patronenNa het succes van I love sweaters presenteert Fran Vanseveren nu deze opvolger met 15 hippe T-shirts. Van een stoere top tot een T-shirtjurk, shirts met korte en lange mouwen: voor elk wat wils! Alle modellen gaan van maat 92 tot maat XXL.De werkwijzen worden nauwkeurig beschreven en duidelijk geïllustreerd met tekeningen, zodat elke naaister ...

De laatste jaren schieten de acties rond bijen als paddenstoelen uit de grond. Dit snoezige diertje zet heel veel mensen aan om iets positiefs te doen aan de biodiversiteit en het milieu in de eigen omgeving.

Ook scholen, steden en gemeentebesturen zetten in op bij-vriendelijke vergroening. De actie 'Week van de Bij' van de Vlaamse overheid groeit elk jaar verder uit tot een grootse campagne. In Nederland wordt het project NederlandZoemt ondersteund door vele partners.De lezer wordt in dit za...

In Het Toverbos leren kleuters spelend experimenteren met eigen situaties en gevoelens uiten.

In Het Toverbos zijn kleuters niet langer kleuters, maar dieren. Hier wordt tijd gemaakt om samen te spelen en te experimenteren met oplossingen voor de situaties die ze ervaren. De kleuterleider speelt mee en krijgt zo inzicht in de belevingswereld van de kleuters. Emoties in de kleuterklas illustreert hoe Het Toverbos de sociaal-emotionele ontwikkeling van kleuters bevordert.

Ontdek wat de methode ...