Aikido is een bijzondere vechtkunst die je traint op een mat in een dojo. Maar na een tijdje merk je dat aikido ook in het dagelijks leven opduikt. Dit boek geeft praktische tips voor betere technieken én inzicht in de geheimen die verder reiken dan de oefenruimte. Je aikido op de mat wordt beter en je leven in de gewone wereld prettiger. En dát maakt weer dat je aikido zich verder verdiept. Omdat er bij aikido ook flink wordt gelachen, heb ik wat anekdotes toegevoegd. Het boek is gebase...

Morihei Ueshiba (1883-1969), ook O’Sensei genoemd, was in zijn tijd een prominent beoefenaar van de Japanse krijgskunsten, waaruit hij een geheel nieuwe stijl, Aikido, ontwikkelde. Deze krijgskunst was voor hem veel meer dan alleen maar een gevechtstechniek: zij steunt cruciaal op ki, een energiestroom in mensen zelf maar te intensiveren door de kosmische energiestroom Ki. Aikido maakt in het pareren van een aanval nooit gebruik van fysieke kracht omdat dit altijd tegenkrachten oproept. Het...

Dit is de biografie van kickbokser Rayen Simson: de beste Muaythai vechter die Nederland ooit gekend heeft. In pakkende bewoordingen vertelt Eddy del Prado zijn verhaal, dat begint aan het einde van de jaren tachtig, wanneer de Hollanders de Muay Thai wereld domineren. Zelfs tot in Bangkok wisten de middelgewicht toppers als Ramon Dekkers, Ivan Hippolyte en Rayen Simson de Thai met hun eigen wapens te verslaan. Je leest hoe de jonge Simson met behulp van zijn trainer Ome Jan  de alomtegenwoo...

Dit boek behandelt de geschiedenis en achtergronden van karate en heeft een uitgebreide Japanse woordenlijst.

Dit werk is een historische benadering van traditionele Koreaanse krijgskunsten met de nadruk op Sibpalki, de achttien vechtkunsten voor ‘close combat’ ten tijde van Korea’s Joseon tijdperk. Sibpalki is van cruciaal belang voor de bestudering van de geschiedenis van de Koreaanse krijgskunsten. Het is uitvoerig gedocumenteerd in de geïllustreerde handleiding Muyedobotongji (1790) en het vormt het keerpunt in de geschiedenis van Koreaanse krijgskunsten van het pre-moderne naar het modern...

Eindelijk een boek over de geschiedenis van het kickboksen in Nederland! Auteur Frank van Gemert schreef eerder de biografieën van Saïd Bensellam en Hesdy Gerges. Hij leerde van hen over kickboksen en is de sport zelf gaan beoefenen. Het resultaat is een geschiedenis die in tien jaar tijd werd opgetekend aan de hand van veel gesprekken en blauwe plekken.

Kickboksen is een jonge vechtsport met wortels in de Oosterse martial arts. Het is uitgegroeid tot een mainstream vechtsport met tienduize...

Het boek is een must voor al diegene die ju-jitsu gestructureerd, verantwoord en veilig willen doceren.

Ju-jitsu is not a sport, but a way of life. When you come to train in my ju-jitsu school you start an education, no obligation to do sports and learn tricks, tricks and tricks but a thorough training of your physical and mental resilience. You can train to a certain level or practice ju-jitsu as a life path, even into your old age.

The Coolen Basic Training System is a follow-up to the Coolen Basic Attack System in which the responsible basis is laid for a development to the 1st Kyu (brown be...