Sporten levert prachtige momenten op en is leuk om te doen.

Toch kan sport voor sommige deelnemers een onsportieve, ongewenste of grensoverschrijdende ervaring zijn. Meestal wordt ongewenst of grensoverschrijdend gedrag geassocieerd met seksueel geweld, handtastelijkheden, machtsmisbruik, discriminatie of racisme. Maar ook vormen van criminele inmenging zoals crimineel weldoenerschap of openbare geweldpleging, illegale pokertoernooien of excessief wedstrijdgedrag door spelers of publiek kunn...

100 FIFA SMOESJES

Lees herkenbare smoesjes, doe ideeën op of lekker creatief je eigen smoesje bedenken! Met de Smoesjesspel maak je je Fifa avonden een stuk spannender en kom je van alle smoesjes af die je vrienden maar blijven verzinnen! Je moet wel heel creatief zijn om hier nog onderuit zien te komen.

Het publiek kijkt ademloos naar de atleten. Ze zien zwemmers die als een

speer in het water duiken. Of turners die een perfecte salto uitvoeren en

renners die een nieuw record neerzetten. Dit zijn de Olympische Spelen!

Je hebt meer nodig dan talent, snelheid en kracht om een topatleet te

worden. Wetenschap en techniek worden volop ingezet bij de training,

de voeding en het maken van kleding en sportattributen.

In de serie Sport en science kijk je mee achter de schermen van

de Olympische Spelen.

Wat heeft science te maken met salto’s? Behal...

In dit (foto)boek toont explosie trainer Ed Fennema honderd basis-oefeningen met landmines: een type halter opstelling waarbij één uiteinde van het halter in een vast 360 graden scharnier geplaatst is en het andere uiteinde door een atleet geduwd, getild, getrokken of gedraaid wordt. Landmines passen uitstekend bij ‘KT neurostrength’ training, een methode die sporters, sportploegen en coaches beweegt om iets beters uit krachttraining te halen dan spiermassa.

De foto’s en beschrijvinge...

Spelprincipes zijn vaste handelingen die spelers moeten doen wanneer zij een bepaalde teamfunctie uitvoeren. Ze geven houvast aan spelers in de uitvoering van verschillende tactische elementen van het spel. Je zou zelfs kunnen zeggen dat spelprincipes ezelsbruggetjes zijn voor spelers om de verschillende tactische elementen te filteren, te onthouden en te kunnen plaatsen. Spelprincipes zijn niet nieuw, maar ze hebben de afgelopen jaren wel een andere waarde gekregen onder trainers. Niet allee...

Voor jongens en meiden die gek zijn op voetbal én op Jezus!

Je houdt van voetbal en je droomt ervan om profvoetballer te zijn. Stel je eens voor, jij bij zo’n grote club…! Dit boek staat vol met voetbalverhalen waar je van zult genieten; grappige, domme, verrassende en soms heftige gebeurtenissen uit het voetbal. De grote sterren komen allemaal aan bod: Messi, Cristiano Ronaldo, Neymar, Cruijff, Sneijder, Memphis Depay, en nog veel meer.

Maar dit boek gaat niet alleen over voetbal. Het...

Tegen muren oplopen, over daken rennen, van reling

naar reling springen en een salto er achteraan maken.

Als je iemand dat ziet doen op straat, is het vast en zeker

een freerunner. Freerunning en parkour zijn vrij nieuwe

sporten die veel met elkaar te maken hebben. Vrijheid,

controle over lichaam en geest en het verleggen van je

grenzen staan centraal. De stad is je speeltuin. Ontdek

waar het allemaal is begonnen, of het gevaarlijk is en

hoe jij die vette moves ook kunt leren!

Yoga, dat zijn toch moeilijke houdingen waar je super lenig voor moet zijn? Nee hoor! Yoga is geschikt voor iedereen: jong, oud, stijf of soepel. Het gaat erom dat je je aandacht naar binnen richt. Dat doe je met behulp van ademoefeningen en met yogahoudingen, met leuke namen zoals cobra of krijger. Wist je dat yoga al eeuwen bestaat? En dat het goed is voor je lichaam én je humeur? Ontdek in dit boek hoe (tiener)yoga jou kan helpen ontspannen.

Wie van mountainbiken houdt, houdt van actie! Op

een stevige fiets met brede banden cross je over ruig

terrein, gewoon in Nederland of België. Je vliegt over

bospaden, scheurt door bochten en over keien en springt

met een bunnyhop over boomstammen heen. Welke

hindernissen kom je tegen en welke trucjes zijn er? Dat

lees je in dit boek. Je leert ook hoe je veilig op pad gaat

en hoe je kampioen wordt

Het publiek kijkt ademloos naar de atleten. Ze zien zwemmers die als een

speer in het water duiken. Of turners die een perfecte salto uitvoeren en

renners die een nieuw record neerzetten. Dit zijn de Olympische Spelen!

Je hebt meer nodig dan talent, snelheid en kracht om een topatleet te

worden. Wetenschap en techniek worden volop ingezet bij de training,

de voeding en het maken van kleding en sportattributen.

In de serie Sport en science kijk je mee achter de schermen van

de Olympische Spelen.

Op een bal werken allerlei krachten. Een voetball...