Slaapproblemen zijn voor iedereen anders en met dit werkboek kom je erachter wat voor jou de meest handige oplossing is om weer goed te gaan slapen. Het boek is bedoeld voor jongeren tussen de 12 en 19 jaar, maar soms past het ook als je iets jonger of ouder bent. 

Super Slaap Plan helpt om je slaapritme en de oorzaken van slaapproblemen in kaart te brengen. Het werkboek helpt je om te onderzoeken of je jouw slaapgedrag kunt veranderen. Het is handig als iemand met je meedenkt en je ...

Dit boek biedt een effectieve emotieregulatietraining voor kinderen en adolescenten tussen de 10 en 16 jaar. Het is een leidraad voor het begrijpen, versterken en trainen van emotieregulatie.

Emotieregulatie bij kinderen en adolescenten in de praktijk beschrijft de meest recente inzichten met betrekking tot emotieregulatie. Het laat zien waarom kinderen en adolescenten moeite kunnen hebben om emoties te reguleren en hoe zich dit kan uiten.  Sommige kinderen reageren agressief, anderen ga...

Over het boek:

Echte mensen, echte levensverhalen en echte emotionele genezing van trauma's en kwetsuren uit het verleden. Dr. Francine Shapiro beschrijft een resem technieken die mensen in staat stellen om zichzelf emotioneel in balans te brengen, gebaseerd op de EMDR-therapie, die in het werk van duizenden therapeuten al succesvol is gebleken. De ware verhalen tonen hoe stresserende, pijnlijke of traumatische ervaringen ons leven beïnvloeden en ons potentieel beperken - maar ook hoe ze ver...

Deze cultuuranalytische studie concentreert zich op drie literaire

werken (en hun bewerkingen) die historisch gemarkeerd zijn. Bordewijks

Karakter uit het interbellum; Gerard Reves De avonden

van vlak na de Tweede Wereldoorlog, en Tom Lanoyes recente

theaterstuk Hamlet versus Hamlet. De auteur leest die werken

als paradigma's van drie lacaniaanse posities: de neurotische, de

perverse en de grens van de psychotische positie. Hij doet dat niet

als formele exercitie maar in de context van een hi...

De laatste jaren merken we steeds meer interesse voor lichaamsgerichte methodieken in het werken met jongeren. Binnen verschillende sectoren zoals het onderwijs, jeugdwerk, sportverenigingsleven, straathoekwerk en hulpverlening gaan begeleiders aan de slag met diverse activiteiten en methodieken. In dit boek zoomen we in op het pedagogisch boksen. Het idee om boksen in te zetten als een therapeutische, gezondheidsgerichte of sociaalpedagogische interventie is niet nieuw, maar blijft een onder...

Net als de samenleving is ook de geestelijke gezondheidszorg (ggz) sterk in beweging: zelfredzaamheid en eigen kracht spelen een steeds belangrijkere rol. Begeleide zelfhulp sluit aan bij deze ontwikkeling. De cliënt wordt minder afhankelijk van een hulpverlener en hij leert de vaardigheden waarmee hij zelf zijn inzichten kan verwerven.

Eigen kracht beschrijft het proces dat de cliënt eerst zelf en daarna met hulp van de praktijkondersteuner van de huisarts (poh-ggz) doorloopt: van hulpvra...

Onderzoek naar gehechtheid heeft een schat aan kennis opgeleverd over ouder-kindrelaties, psychische stoornissen en veranderingsprocessen. De gehechtheidstheorie is het dominante paradigma geworden in de hedendaagse ontwikkelingspsychologie. Geen enkele andere theorie vertelt ons meer over hoe we worden wie we zijn.

In dit baanbrekende boek vertaalt David Wallin de belangrijkste bevindingen van het gehechtheidsonderzoek in een therapeutisch model dat draait om drie thema’s: de gehechtheidsre...

In haar boeken heeft Riekje Boswijk-Hummel het hart - dat wil zeggen het vermogen en de behoefte om liefde te geven en te ontvangen - altijd de bron van het menselijk handelen genoemd. De anatomie van liefde gaat in zijn geheel over deze bron. Op heldere en gedetailleerde wijze beschrijft de auteur verschillende verschijningsvormen van liefde, onder andere: vreugde, liefde, extase, mededogen, opofferingsgezindheid, verlangen, troost, vertrouwen, geduld, wanhoop, stoutmoedigheid, tederheid, on...

Theraplay is een baanbrekende toepassing van de gehechtheidstheorie in de klinische praktijk. Het is een intensieve, kortdurende behandelmethode die interactief, fysiek, speels en leuk is. Theraplay laat ouders zien hoe zij spel kunnen gebruiken om beter met hun kinderen te communiceren. Hierdoor wordt de band tussen ouders en kind verstevigd en ontwikkelen kinderen vertrouwen en zelfvertrouwen.Theraplay is een zeer effectieve benadering die de afgelopen decennia in de VS is ontwikkeld. Een b...

Kennis van emoties is cruciaal in therapie. In emotiegerichte therapie staan – hoe kan het ook anders – emoties centraal. Het doel hiervan is niet alleen het bevorderen van de bewustwording, acceptatie, expressie en regulatie van emoties bij cliënten, maar ook het bereiken van blijvende therapeutische

verandering.

EMOTIEGERICHTE THERAPIE IN DE PRAKTIJK van Leslie Greenberg biedt een beknopte en zeer leesbare introductie op deze bijzonder effectieve benadering. Van alle besproken interventi...