Put een bezoek aan de supermarkt je helemaal uit? Schiet je in de stress wanneer je plannen in de war worden gestuurd? Of heb je het gevoel dat de wereld je niet helemaal past? Niets aan de hand, want dat heeft iedereen weleens, denk je? Of zit er toch meer achter?

Pas op haar 27ste ontdekte Elise dat ze autisme en ADHD heeft. Aanvankelijk wuifden psychologen haar vraag om hulp weg. Ze zag er immers perfect normaal uit, had twee masterdiploma’s op zak en woonde al een tijdje alleen. Ze ble...

Alcohol, eten, seks, relaties, sport, werk – er is veel waar we aan verslaafd kunnen zijn. Bij elk van deze afhankelijkheden is het innerlijke kind in belangrijke mate betrokken. Het hunkert naar erkenning, bevestiging en liefde – naar een innige verbinding met de volwassene die je nu bent. Als je innerlijke kind die verbinding niet voelt, probeert het de innerlijke leegte te vullen met middelen, handelingen of relaties.

De ervaren levenscoach Susanne Hühn houdt zich al jaren bezig met d...

Een nieuwe visie op burn-outpreventie

In haar psychologiepraktijk hoort Monique Schouten honderden verhalen van mensen die zich opgebrand voelen of die fase zelfs al voorbij zijn. En telkens is er een gemene deler: de manier waarop eenieder met zijn of haar leven en werk omgaat. Zodra je je bewust wordt van de ideaalbeelden die je onbewust nastreeft, heb je de sleutel in handen om uit dat proces te komen. Want het zijn niet de omstandigheden die ons bepalen, maar de manier waarop wij met de o...

Volgens peilingen zijn bijna negen van de tien Nederlanders gelukkig. Moeten we dat serieus nemen? Want de zelfhulpboeken die u een gelukkiger leven beloven, zijn niet aan te slepen. Ook van dit boek zult u gelukkig worden. Nou ja, op zijn minst zal het u een paar amusante uurtjes bezorgen. En met een beetje geluk steekt u er ook nog iets van op.

Hoe gelukkig we ook zijn, de stress slaat steeds meer toe. Apparaten maken ons leven makkelijker en tegelijkertijd ingewikkelder. Verder moeten we v...

Dit boek werd geschreven als handboek toegepaste inductieve statistiek voor studenten in de gedragswetenschappen.

Het biedt een vervolg op Inleiding in de statistiek voor de gedragswetenschappen (Acco, 2018) en behandelt zowel de theorie als de praktijk van hypothesetoetsing. Hierbij wordt de wiskundige achtergrond zo veel mogelijk vermeden en wordt uitgebreid aandacht besteed aan het kiezen en uitvoeren van de juiste toets, waarbij er ook ruimte is voor het interpreteren en rapporteren van d...

Iedereen heeft ruimte om zich (verder) te ontwikkelen. Ongeacht je intelligentie of je beperking. Mediërend Leren gaat uit van dit principe en geeft leerkrachten, begeleiders en hulpverleners een fris perspectief op opvoeden, begeleiden en onderwijzen. De auteurs bepleiten dat er oog moet zijn voor het samenspel van kwaliteiten en gebreken in ieder individu. Vestig de aandacht niet alleen op de stoornis of het ‘etiket’, maar begeleid de cliënt of leerling zo dat hij ruimte, energie en d...

Dit boek is voor jongeren die net uit een psychose zijn, een beetje afstand hebben van wat er gebeurd is en weer zelf regie willen over hun leven.

Daar sta je dan... nog na te trillen. wat is er allemaal gebeurd?

Hoe kom je weer aan een baan?

Hoe en wanneer pak je je studie weer op?

Hoe blijf je uit de financiële problemen?

Geeft je woonplek genoeg rust om goed te slapen?

Hoe herken je eerder de grenzen van de lichaam en hoofd?

Hoe zorg je voor ontspanning?

Moet je medicijnen (blijven) slik...

Als ik jou zou vragen wie je bent, of wat je écht wilt, kun je die vraag dan beantwoorden?

In deze tijd is het vaak rennen, springen, vliegen. Met name vrouwen ‘moeten’ veel van zichzelf en zien dit terug in onze maatschappij: een partner, kinderen, een carrière... Je herkent je hier vast in. Je wilt het goed doen. Je wilt er toe doen. En langzaam verdwijnt jouw Grootse Zelf naar de achtergrond.

Gelukkig Groots is geschreven voor jou. Het neemt je in vijf stappen mee naar jouw meest au...

Wiebelkonten, extreme dromers, driftkikkers, moeilijke slapers, kinderen met absences of kinderen die zich zo bedreigd voelen dat je niet eens naar ze mag kijken.

Deze kinderen lopen vast. Via het bewegen, lichaamstaal en emoties laten ze weten dat het niet goed met hen gaat. Het zijn reddingsacties om zich staande te houden, aangestuurd door het brein en zijn beschermende, primaire reflexen.

Dit wordt niet altijd herkend waardoor er alleen hulp wordt geboden voor datgene wat er aan de buiten...