Steeds meer mensen kiezen voor hulpverlening via internet. Een vorm daarvan is coaching via e-mail. Deze methode blijkt inmiddels zeer succesvol. Wat zorgt ervoor, anders dan bij persoonlijk contact, dat er vaak zo snel en aantoonbaar een positief effect optreedt?

Achter de computer is de concentratie op de materie hoog en de kans op afleiding klein. De cliënt leest, observeert en onderzoekt zijn eigen gedachten en gevoelens mindful: in alle rust, op de momenten dat het hem of haar uitkomt....

Een gesprek is het middel waarmee men een relatie tot stand brengt en onderhoudt, en waarmee men het doel van die relatie kan verwezenlijken. Kennis van de achtergronden van het mondeling contact kan tot vruchtbaarder communicatie leiden. In dit boek geeft de schrijver waardevolle adviezen om tot een werkelijk gesprek d.w.z. tot contacten te komen.

Sinds meer dan tweeduizend jaren hebben de grootste denkers van alle culturen zich ingespannen om het diepste wezen van de droom te doorgronden. Nog steeds zijn de slaap en de droom verschijnselen die ons raadsels opgeven en daarom de fantasie van de meeste mensen onweerstaanbaar boeien. De schrijver van dit boek heeft zich jarenlang met de zo genaamde grensgebieden van de menselijke psyche beziggehouden; hier geeft hij een breed opgezet overzicht over de gehele problematiek die door de veels...

Wat betekent geluk eigenlijk en waar moet je zoeken om gelukkig te worden?

Murray Banks geeft in De kunst met jezelf te leven aan hoe je meer van het leven kunt maken. Hij laat zien hoe je evenwichtiger en rijper kunt worden, meer inzicht in jezelf krijgt en adequaat kunt reageren in nieuwe situaties. Een van de middelen om het aanpassingsvermogen te vergroten en meer begrip op te brengen is humor. Humor als therapeutisch medicijn zorgt voor relativering in onze relaties met anderen en met ons...