'Een fascinerend en verontrustend boek.' - The Telegraph

'Baanbrekend onderzoek ... Uitdagend en ondanks alles zeer menselijk.' - Psyche & Brein

'Een vlot geschreven boek ... een originele kijk op niet alleen wreedheid en empathie, maar ook op psychiatrische diagnostiek in het algemeen.' - Tijdschrift voor Psychiatrie

Waarom zijn sommige mensen kwaadaardig, gewelddadig of wreed? Simon Baron-Cohen toont aan dat dit komt door een gebrek aan empathie, een breindefect waardoor mensen zich niet in an...

Wat doe je als je kind weigert in de auto te gaan zitten? Als kinderen ruzie maken en vechten? Als een kind andere kinderen plaagt of slaat? Zich misdraagt in de supermarkt? Iedereen die dit wel eens heeft meegemaakt, kent het gevoel van machteloosheid dat boosheid van kinderen oproept.

Kinderen moeten leren dat boosheid en woede normale emoties zijn, waar je op verschillende manieren mee om kunt gaan zonder agressief te worden. Een vulkaan in mijn buik staat boordevol aansprekende oefeningen,...

Ben jij vriendelijker voor anderen dan voor jezelf? Heb je moeite met het accepteren van jezelf?

Onderzoek toont aan hoe nuttig het is om een steunende vriend van jezelf te zijn. Zelfcompassie zit al in je, en je hoeft die alleen maar te ontdekken om je leven te veranderen.

Kristin Neff en Christopher Germer, grondleggers van mindful zelfcompassie, ontwikkelden een praktisch programma om een compassievolle relatie met jezelf te ontwikkelen. Dit werkboek bevat geleide meditaties (met audio-do...

Sommige kinderen zijn onzeker en maken zich te veel zorgen over wat andere kinderen van hen denken. Ze voelen zich geïsoleerd en hebben moeite om mee te komen met andere kinderen of op school. Dit kunnen tekenen zijn van weinig zelfwaardering.

Deze praktische gids is bedoeld voor kinderen van 7 tot 11 jaar, een leeftijd waarop veel gebeurt dat het gevoel van eigenwaarde van een kind kan beïnvloeden, zoals het sluiten van vriendschappen, het maken van toetsen op school, groepsdruk en de begi...

Jaarlijks doen miljoenen Nederlanders en Belgen een beroep op de psychologische hulpverlening. Iets minder dan de helft van ons krijgt ten minste eens in het leven een psychische aandoening. Kortom, vrijwel geen enkele familie in Nederland en Vlaanderen die er níet mee te maken krijgt.

Er zijn talloze zelfhulpboeken over de omgang met bijvoorbeeld een depressie of een verslaving, maar hoe vind je je weg in de psychologische hulpverlening? Wat wordt er van je verwacht en wat kun je zelf verwa...

• Hoe leer je een kind

flexibeler te worden

en beter om te gaan

met frustratie?

• Hoe verlicht je een

gespannen sfeer

tussen jou en het

kind?

• Hoe voorkom je

situaties waarin het

kind vast en zeker

gaat ontploffen?

Het explosieve kind biedt een eenvoudige en veelgebruikte methode om

gedragsproblemen bij kinderen te verhelpen, bijvoorbeeld wanneer ze snel

gefrustreerd raken en zich onbeheerst of agressief gedragen. Ross Greene

helpt je begrijpen waarom en wanneer je kind door het lint g...

Ga van lijden naar levenslust en staak de strijd tegen pijn

Acceptatie en Commitment Therapie (ACT) is een nieuwe vorm van psychotherapie met een frisse kijk op de manier waarop we lijden - of juist geestelijk gezond zijn. Het beschouwt pijn en leed als normale, onlosmakelijke onderdelen van het mens-zijn. Juist het vermijden of onderdrukken van pijnlijke ervaringen veroorzaken lijden. Wacht niet met leven tot je de innerlijke strijd met jezelf gewonnen hebt, maar leef nu - voluit, met je verl...

'Geschreven in duidelijke en heldere taal. Het licht de sluier op van de raadselen en de eenzaamheid die deze problematische relaties vaak omgeven.' - Engagement met autisme

'Bijzonder helder en positief geformuleerd.' - Nederlands Dagblad

Als je partner Asperger-syndroom heeft is een praktische gids voor iedereen die een relatie heeft met iemand met het Asperger-syndroom, een autismespectrumstoornis.

Deze tweede editie is geheel herzien en geactualiseerd. De eerste editie richtte zich voorna...

Schematherapie kan bij meer dan de helft van de patiënten met een borderlinepersoonlijkheidsstoornis (BPS) resulteren in genezing en leidt in tweederde van de gevallen tot klinisch relevante verbetering.

Deze geheel geactualiseerde en sterk uitgebreide editie van dit toonaangevende leer- en handboek biedt een praktische beschrijving van bps in termen van schemamodi en een groot aantal technieken ter bevordering van de psychische gezondheid.

Deze editie is aangevuld met nieuw onderzoek en erv...

In de loop der jaren hebben Kristin Neff en Christopher Germer hun succesvolle Mindful zelfcompassie (MSC) programma ontwikkeld en onderwezen. Het MSC-programma biedt krachtige instrumenten om met de uitdagingen van het leven om te gaan en is bijzonder nuttig voor mensen die worstelen met de stress en uitputting van een burn-out – van professionals in de gezondheidszorg, leerkrachten en zorgverleners tot uitgeputte ondernemers en werknemers.

Dit boek leert je snelle en krachtige manieren o...