Zoekfilters
› David Dewulf (6)
› Elke Geraerts (4)
› Alfons Vansteenwegen (3)
» Toon alle opties (14)
› Luc Swinnen (3)
› Manu Keirse (3)
› Pascal Sienaert (3)
› Theo Compernolle (3)
› Boudewijn Van Houdenho... (2)
› Elke Van Hoof (2)
› Jef Willem (2)
› Katrien Koolen (2)
› Klaar Hammenecker (2)
› Nicolas Overmeire (2)
› Onbespreekbaar (2)
› Sara Van Wesenbeeck (2)
› Susan Bögels (2)
Resultaten (93)
morgen verzonden
MANISCH-DEPRESSIEF (POD)
gids voor patiënten, familie en hulpverleners
2017 || Paperback || Pascal Sienaert e.a. || Lannoo || met inkijkexemplaar
Een manisch-depressieve stoornis komt vaak voor en kent een langdurig verloop. Recent onderzoek opent nieuwe perspectieven voor mensen met een bipolaire stoornis, onder meer dankzij een beter afgestemde behandeling waarin een psychotherapeutische begeleiding en geneesmiddelen hand in hand gaan. In dit boek nemen een psychiater en een ervaringsdeskundige beurtelings het woord. Het resultaat is een bijzonder informatief boek over de jongste stand van het onderzoek, gekoppeld aan een beklijvend ...
morgen verzonden
MINDFUL2WORK WERKBOEK
Doeltreffende anti-stress-training met mindfulness, yoga en actief bewegen
2018 || Paperback || Esther de Bruin e.a. || Lannoo || met inkijkexemplaar
Heb je wel eens het gevoel dat het werk je boven het hoofd groeit? Heb je last van verminderde concentratie, sombere gevoelens, vergeetachtigheid, weinig motivatie, pijn in je nek, schouders of rug, slapeloosheid of piekeren? Stress komt veel voor bij werknemers en de gevolgen kunnen schadelijk zijn voor het lichamelijk en psychisch functioneren.Met het Mindful2Work-werkboek leer je in zes weken hoe je de stress op het werk en in je persoonlijk leven beter het hoofd kunt bieden en hoe je je m...
morgen verzonden
BREIN MACHINE, DE (POD)
De biologische wortels van emoties en gevoelens, een darwinistische kijk
2017 || Paperback || Mark Nelissen || Lannoo
?Zijn mensen echt zo rationeel als ze zelf denken? Wordt ons doen en laten gestuurd door ons verstand? Of werken er andere drijvende krachten in ons brein?In De Brein Machine beschrijft gedragsbioloog Mark Nelissen hoe emoties en gevoelens - wanneer het er echt op aankomt - de overhand nemen bij het sturen van ons gedrag. Hij geeft aan hoe de evolutie deze machine in ons voordeel heeft ontworpen, en maakt een haarscherpe analyse van onze emoties. Hoe heeft de evolutie onze gevoelens voortgebr...
morgen verzonden
Hoogsensitief ouderschap
Zo blijf je als hoogsensitieve ouder in balans
2020 || Paperback || Bieke Geenen || Lannoo || met inkijkexemplaar
Hoogsensitiviteit lijkt in grote mate erfelijk te zijn. Dat maakt het opvoeden er niet makkelijker op. Want niet alleen je kind is hoogsensitief (wat heel wat extra zorg vraagt), ook jij als ouder moet rekening houden met je eigen specifieke valkuilen en triggers. Als hoogsensitieve ouder is het dan ook allesbehalve eenvoudig om in balans te blijven.Hoogsensitiviteit is op zichzelf geen probleem, maar het niet herkennen en er niet goed mee omgaan kan wel voor veel problemen zorgen. In dit boe...
morgen verzonden
Houvast voor elkaar
Je partner heeft kanker... en hoe gaat het met jou?
2020 || Paperback || Nadine Köhle e.a. || Lannoo || met inkijkexemplaar
Als je partner kanker heeft, gaan er veel zorg en aandacht naar de patiënt. Maar ook voor jou als partner is het een moeilijke periode, waarin heel veel verandert.Dit boek wil een antwoord geven op vragen als: Hoe begeleid ik mijn partner het beste? Hoe houd ik het zelf vol? Wat betekent de ziekte voor onze relatie?Aan de hand van concrete oefeningen en tips krijg je de nodige handvatten aangereikt om deze moeilijke periode door te komen.
morgen verzonden
Als je een prille zwangerschap verliest
2010 || Paperback || Bernard Spitz e.a. || Lannoo
Dit unieke boek brengt de expertise van een vrouwenarts, een psycholoog en een sociaal verpleegkundige samen.;;;In deze herwerking van Omgaan met een miskraam komen een vrouwenarts, een psycholoog en een sociaal verpleegkundige aan het woord. Zij behandelen openhartig en toegankelijk alle medische en psychologische vragen die met een miskraam gepaard gaan.Bijna een op de vier zwangerschappen eindigt in een miskraam. De impact ervan wordt door de buitenwereld echter vaak onderschat. Veel ouder...
Hoe we onszelf graag kunnen zien
Over grenzen stellen, perfectionisme, people pleasing, zelfsabotage en ware veerkracht
2024 || Paperback || Onbespreekbaar e.a. || Lannoo
Jef en Nicolas richtten in 2021 het platform Onbespreekbaar op om mentale gezondheid bespreekbaar te maken. Vier jaar en meer dan 100.000 volgers later willen ze in hun nieuwe boek een stap verdergaan. Want wat als we niet alleen meer durven te praten over wat er zich in ons hoofd afspeelt, maar ook het heft in handen nemen om onze veerkracht actief te versterken? Spoiler alert: er bestaat geen magische formule die jou veerkrachtiger kan maken. De sleutel tot ware veerkracht is persoonlijk en...
morgen verzonden
Stop anorexia
Handvatten op weg naar herstel
2020 || Paperback || Johan Vanderlinden || Lannoo || met inkijkexemplaar
Anorexia nervosa blijft jaarlijks vele slachtoffers maken. De strijd tegen deze hardnekkige ziekte is allesbehalve eenvoudig. In dit toegankelijke basiswerk bundelt Johan Vanderlinden zijn jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen die met anorexia nervosa kampen. Hij geeft een helder overzicht van wat we vandaag over de ziekte weten en ontkracht enkele belangrijke mythes en vooroordelen. Want nee, anorexia nervosa komt niet alleen voor bij jonge vrouwen, maar in alle leeftijdsklassen e...
morgen verzonden
Team tropenjaren
Zo houd je de liefde vast in de drukte van je gezin
2022 || Paperback || Katrien Koolen || Lannoo
'Hebben we nog brood in huis? Als jij aan het eten begint, doe ik de kinderen alvast in bad. En haal jij ze morgen op van school?' Weet je nog, toen je vroeger thuiskwam van het werk, samen een aperitiefje dronk en de hele avond van jullie was? Welkom in de tropenjaren, waarin je kinderen de agenda bepalen en je relatie met je partner helemaal naar de achtergrond lijkt te verschuiven. De was vermenigvuldigt zich, de vermoeidheid mat je af en tijd voor intimiteit is moeilijk te vinden. Hoe bli...
morgen verzonden
Je moet niks
Mentaal en fysiek fit op jouw manier
2023 || Paperback || Heidi Stiegelis || Lannoo
We worden gebombardeerd met goede adviezen over gezond leven en vinden een sportschool op elke hoek. Toch lukt het de meeste mensen niet om een gezonde leefstijl aan te houden. Omdat iets moeten niet werkt, tenminste niet op de lange termijn. Gezond leven begint in je hoofd, daar is psychologe Heidi Stiegelis rotsvast van overtuigd. Ze laat in dit boek zien waarom de meeste initiatieven om gezonder te leven meestal bij goede bedoelingen blijven. Ze introduceert vervolgens het vat van zelfwaar...