Al jaren lang schrijft Yvonne haar gedachten op, om zichzelf te helpen in het verwerken van haar verleden en in haar gevecht tegen PTSS. Als zij haar verhaal verteld aan anderen, is de reactie vaak “daar zie je aan de buitenkant niets van”. Dit doet haar er toe besluiten om al haar verhalen te bundelen tot een boek. Ze beschrijft de gevolgen van haar opvoeding door twee alcoholisten en de verkeerde keuzes die zij hierdoor maakte in haar leven. Een verkeerde keuze leidde naar een relatie v...

Zoals een controlepaneel van een auto metertjes en lampjes bevat die ons tonen wanneer alles oké is en die ons waarschuwen wanneer er een storing in het voertuig is, zo geeft de ziel via ons bewustzijn de disbalans door aan ons eigen voertuig: het lichaam.

Genot en lijden, hemelhoge toppen en diepste dalen, lust en last, het lichaam als voertuig van de ziel heeft het allemaal in zich…… Omgekeerd, kan via het controlepaneel de knop omgezet worden om het lichaam op orde te krijgen en de b...

Twee vertellingen over burgersupport aan migrerende mensen en nabijstaanden.

Over de impact van het Alzheimer Café in Heumen en het Odensehuis Animi Vivere voor mensen met dementie op jonge leeftijd in Wijchen. Een zoektocht naar verbindingen tussen persoonlijke, maatschappelijke en financiële verlangens en belangen, die bij belanghebbende partijen leven.

Of je nu op zoek bent naar langdurige, liefdevolle relatie of naar korte flirts, op het internet kan iedereen iemand vinden. Voordat je je vol op het internet daten stort, is het belangrijk te weten dat het er daar soms wel wat anders toegaat dan in de fysieke wereld. Dit boek leert je waar je op moet letten en wat je wel en niet moet doen. Zo kun jij ten volle genieten van alle mooie mogelijkheden die het daten via internet je biedt. Je komt goed beslagen ten ijs en je weet wanneer je voorzi...

Mandala's zijn prachtige cirkelvormige figuren met symmetrische elementen. Het woord mandala komt uit het Sanskriet (een oude Indiase taal) en betekent letterlijk 'magische cirkel' of 'magisch wiel'. Volgens oude oosterse wijsheid dienen ze ter inspiratie en innerlijke verrijking.

Neem een ​​kleine pauze om stress te verlichten en je creativiteit een boost te geven met een verscheidenheid aan dieren- en bloemenmandala's om in te kleuren!

Als onderdeel van kunsttherapie wordt tegenwoordig ...

Met groot genoegen schrijf ik dit voorwoord ter ere van het boek “De Onzichtbare Doornen” van Roos Smeets. De naam Roos Smeets klinkt u ongetwijfeld bekend in de oren. Roos is een gewaardeerd inwoner van de gemeente Stein met een warme en krachtige persoonlijkheid. Ze heeft haar leven gewijd aan het schrijven van indrukwekkende verhalen en het delen van advies over angst, paniek en dwang. In deze biografie De onzichtbare doornen toont ze wederom haar moed, veerkracht en oprechtheid. Met d...

Dit boek opent een venster naar een wereld waar depressie niet alleen een persoonlijk gevecht is, maar een reis die om begrip en aanvaarding vraagt. Met oprechte verhalen en inzichten biedt het een kompas voor zij die willen leren leven met depressie.

Elk hoofdstuk onthult de waarde van emotionele littekens, niet als teken van gebrokenheid, maar als bewijs van overleving en kracht. Het nodigt uit tot een dialoog over de realiteit van depressie en de zoektocht naar licht in de duisternis.

Een...

Het boek "Ik verdrink" is een persoonlijk verhaal over een zware periode in het leven van Johan van Breugel.

Een periode van gediagnosticeerde depressie. Nu jaren later heeft hij het verhaal zo beeldend mogelijk beschreven om op die manier het ziektebeeld zo goed mogelijk uit te kunnen leggen.

Zijn psychologische studie zorgt ervoor dat er ondersteuning is vanuit wetenschappelijke artikelen.

Het doel van dit boek is op te delen in drie punten:

1. Herkenning en erkenning bij mensen die in een ...

Reeds 22 jaar is de auteur op zoek naar de waarheid achter elke vorm van disbalans in de bodymind. Ze gebruikt de term bodymind om aan te geven dat lichaam en geest zo nauw samenwerken dat een onderscheid tussen beiden onmogelijk is. Volgens haar bestaat er geen werkelijk onderscheid tussen psychische en fysieke aandoeningen. Deze nieuwe manier van kijken verlicht ook de druk op de persoon met een psychisch probleem die snel het gevoel krijgt gestigmatiseerd te worden.

Dit boekje is bedoeld ...

Niemand weet meer over de klassieke sportblessures dan prof. dr. Johan Bellemans. Hij geniet in België én ver daarbuiten een enorme reputatie als expert in letsels die jongeren en volwassenen oplopen tijdens het sporten. Dit boek besteedt zowel aandacht aan preventie als aan het genezingsproces.

Natuurlijk komen de typische risicoplekken ruim aan bod: schouders, armen, pols, elleboog, rug, bekken, knieën, boven- en onderbeen, enkels, voeten... Maar je leert ook veel over niet aan specifiek...