Hoe word ik gelukkig? Vinden ze me wel aardig? Waarom heb ik geen relatie? Zie ik er wel leuk uit? Mag ik er zijn? Een beetje therapie biedt een kleine dosis aanmoediging, troost en hoop bij dit soort vragen waar we allemaal mee worstelen.

Op een open, speelse en positieve manier maken Ervasti en Pikkujämsä allerlei zaken bespreekbaar die raken aan ons geestelijk welzijn, zonder de schaamte of het schuldgevoel die daarbij zo gemakkelijk de kop opsteken. We moeten praten over onze eenzaamhe...

Ben jij al helemaal ikigai? Of wil jij ikigai meer eigen maken? In dit boek staat beschreven wat ikigai eigenlijk inhoudt en hoe je dit eigen kunt maken in je dagelijkse routine. De inhoud van het boek bestaat uit een uitleg, inspirerende citaten en praktische tips voor een gezonder, bevredigender leven. Het helpt je bij de zoektocht naar je eigen ikigai, om het beste uit je leven te halen.

In wat als we gewoon zijn: Over afhankelijk leven, schrijft theoloog Anne Marije Baars over het gewone leven als moeder van drie kleintjes. Vlak voor de geboorte van haar jongste wordt haar account op Instagram gehackt, waardoor ze niet langer een 'bekende influencer' is. Haar derde boek gaat over de kunst van het gewoon zijn die ze vervolgens ontdekt. Over hoe er in het routinematige en haast voorspelbare leven schoonheid te vinden is. Zelfs wanneer verdriet dichtbij komt en er voortaan een ...

Het enige Nederlandstalige boek over structuuropstellingen. Geschreven door dé autoriteit in deze manier van werken in Nederland: Nelleke van Houts.Zicht wijze maakt het werken met systemische structuuropstellingen toegankelijk. Het is een handboek zoals een handboek hoort te zijn: met grote deskundigheid geschreven, compleet en met uitgebreide onderbouwingen."Voor elke opsteller is het een must om kennis te hebben van deze manier van werken." Bouke de BoerDit handboek opent deuren voor ied...

Systemisch coachen is een boek vol impulsen. Impulsen voor beweging. Impulsen voor iedereen die wel eens in een coachachtige setting zit. Ook voor coaches! 

Jan Jacob Stam en Bibi Schreuder weten waar ze het over hebben. Met grote deskundigheid en diepgang geven ze de lezer nieuwe gedachten, nieuwe vragen en nieuwe methoden mee om op de systemische lagen interventies te kunnen doen. Interventies met blijvende effecten. 

Laat je niet misleiden door de titel! Coachen doet iedereen, niet allee...

Thomas Bryson en Dokter Ursula Bryson-Franke nodigen je uit om de dood aan te kijken. Om zo je eigen leven te zien. Het zien van je leven geeft kracht, inspiratie en energie.

Hoe komt het toch dat wij in onze cultuur, opvoeding en scholing zo weinig aandacht hebben voor dat wat onvermijdelijk is? 'Iedere dag ben je een stap dichter bij je eigen dood' zo schrijft Thomas in het eerste deel van het boek. Is dat een gedachte om bang van te worden of geeft het kracht? En kun je volop leven als je...

Na het succes van zijn boeken DRIVE>/strong> en FLOW over de stoïcijnse mindset is er één vraag die zonder uitzondering aan Mark Tuitert wordt gesteld: waar moet ik beginnen als ik ook eens de klassieke stoïcijnen wil lezen? Zijn antwoord is altijd hetzelfde: begin met Marcus Aurelius.

De lessen van Marcus Aurelius vormen richtingaanwijzers naar persoonlijk leiderschap: innerlijke rust en ethische zekerheid in een ogenschijnlijk chaotische wereld. Het is een praktische levensfilosofie waa...

De BosbadBox biedt praktische tools om een verrassende en diepe relatie met de natuur te cultiveren die, op haar beurt, jouw verbinding met jezelf versterkt.

Bosbaden is een beoefening waarbij je een verbinding aangaat met de natuur, die kan zorgen voor nieuwe energie, balans, vitaliteit en inspiratie. Het stimuleert een diepere relatie van wederkerigheid, waarin de natuur en de beoefenaar een manier vinden om samen te werken.

Het inspireert en nodigt je uit om de natuur op een verrassende en...

Vind een gevoel van kalmte en hoop met de korte, krachtige en inspirerende teksten, meditaties en adviezen in dit geïllustreerde cadeauboek van een wereldberoemde meditatieleraar.

Vind je eigen weg is het nieuwste boek van een van de meest geliefde en bestverkopende meditatieleraren. De vele heldere en inspirerende teksten herinneren de lezer eraan dat er allerlei manieren zijn om rustig, veerkrachtig en hoopvol te blijven bij wat er ook gebeurt.

Het boek biedt hulp en raad in de vorm van re...

Like no other text, this accessible textbook expertly introduces students to how we sense and perceive the world around us. Using clear and detailed explanations and highly effective illustrations the text illuminates the connections between mind, brain, and behaviour in the realm of sensation and perception. Seamlessly integrating classic findings with cutting edge research in psychology, physiology and neuroscience, the new edition explores the questions researchers are seeking to answer to...