Zoekfilters

Auteur
Richard C. Schwartz (4)
Franz Ruppert (3)
Bessel van der Kolk (2)
» Toon alle opties (2)
Verschijningsvorm
Paperback (28)
Verschijningsjaar
2022 (6)
2021 (5)
2023 (5)
» Toon alle opties (2)
2024 (5)
2018 (2)

Psychologie algemeen (29)

27,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Alle delen welkom

Herstellen van trauma en innerlijke harmonie creëren met het Internal Family Systems-model (IFS)

2022 || Paperback || Richard C. Schwartz || Uitgeverij Mens! || met inkijkexemplaar

Is er een deel van jezelf waar je het liefst afscheid van zou willen nemen? De meeste mensen zouden ja zeggen, of we het nu de ‘innerlijke criticus’ noemen, ‘boosheid’, ‘verslaving’, het ‘apenbrein’, ‘slechte gewoonten’ of welke andere negatieve benaming dan ook. Maar hoe zou het zijn als je anders zou kunnen omgaan met deze aspecten van jezelf? Als er een benadering mogelijk is die naar werkelijke heling leidt en geen voortdurende innerlijke worsteling oplevert?

Het inzich...

34,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Mind

Een reis naar de essentie van ons mens-zijn

2017 || Paperback || Daniel J. Siegel || Uitgeverij Mens! || met inkijkexemplaar

De verkenningstocht van een onderzoeker door de mysteries rond de menselijke geest.

Wat is de geest? Waaruit bestaat de ervaring van onszelf nu werkelijk? Waarin onderscheidt de geest zich van de hersenen? De inhoud van de geest - emoties, gedachten en herinneringen - wordt vaak genoeg beschreven, maar de essentie ervan wordt zelden of nooit gedefinieerd.

De beroemde neuropsychiater en schrijver van wereldwijde bestsellers dr. Daniel J. Siegel zet in dit boek zijn kenmerkende sensitiviteit en...

20,00
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Trauma is iets wonderlijks

2022 || Paperback || Steve Haines || Uitgeverij Mens! || met inkijkexemplaar

Wat is een psychotrauma? Hoe verandert het de manier waarop je hersenen werken? En hoe kun je het te boven komen?

Als je iets traumatisch overkomt, raak je gedissocieerd en schakelt je lichaam normale processen uit. Dit unieke stripboek legt het wonderlijke van psychotrauma uit, hoe het de hersenen verwart en het lichaam beïnvloedt. Met prachtige tekeningen, metaforen over katten en muizen, belangrijke wetenschappelijke feiten en een gezonde dosis humor beschrijft de verteller dat herstel van...

25,00
Vandaag besteld,
morgen verzonden
met 5% korting 23,75
+
Bestel

Ik vraag dit voor een vriend(in)

111 vragen over seksueel misbruik

2024 || Paperback || Iva Bicanic e.a. || Uitgeverij Mens! || met inkijkexemplaar

Het overkomt vele kinderen en volwassenen: seksueel misbruik door een bekende of onbekende. Misbruik is een verwarrende ervaring, die diep verscheurend kan zijn. Kan ik beter wel of niet vertellen wat mij is overkomen? Hoe kan ik omgaan met schuld- en schaamtegevoelens? Waarom deed niemand iets? Is het normaal dat ik het gevoel heb dat mijn leven er niet meer toe doet? Waar vind ik (therapeutische) hulp? En soms kunnen je vragen zo beladen voelen dat je ze hooguit ‘voor een vriend(in)’ du...

34,50
Leverbaar vanaf 15 november
met 5% korting 32,78
+
Bestel

De polyvagaaltheorie en het kind in ontwikkeling

Veiligheid als basis voor groei en herstel

2024 || Paperback || Marilyn R. Sanders e.a. || Uitgeverij Mens!

Kinderen die zich niet veilig voelen, raken beschadigd in hun vermogen om lief te hebben, te vertrouwen en te gedijen. Wanneer zij geen veilige relaties hebben of worden getroffen door emotioneel, medisch of fysiek trauma, kunnen ze fysieke, geestelijke en gedragsproblemen ontwikkelen. De polyvagaaltheorie beschrijft het proces dat zich hierbij in de hersenen en het autonome zenuwstelsel afspeelt.

In dit boek delen kinderarts en neonatoloog Marilyn R. Sanders en kinderpsychiater George S. Thom...

24,50
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Ingrijpende jeugdervaringen en gezondheid

Het helen van langetermijneffecten van adverse childhood experiences (ACE’s)

2018 || Paperback || Nadine Burke Harris || Uitgeverij Mens! || met inkijkexemplaar

Een vooruitstrevende arts onthult hoe groot de impact van ingrijpende jeugdervaringen (ACE's) op ons leven kan zijn - en wat we kunnen doen om de cirkel te doorbreken.Een jongetje dat in de kliniek van Nadine Burke Harris kwam, zag er gezond uit voor een kleuter. Maar hij was zeven jaar, en nadat hij op vierjarige leeftijd een traumatische gebeurtenis had meegemaakt was hij geen centimeter gegroeid. Op dat moment wist Nadine dat haar intuïtie over het verband tussen stress in de kindertijd e...

24,90
Leverbaar vanaf 27 september
met 5% korting 23,66
+
Bestel

Moedige liefde

Internal Family Systems (IFS) voor een goede relatie met jezelf en je partner

2024 || Paperback || Richard C. Schwartz || Uitgeverij Mens!

Komt er een eind aan liefdesrelaties omdat stellen te weinig communicatievaardigheden hebben, worstelen met empathie en elkaars behoeften niet kunnen vervullen? Dat is een gangbare overtuiging binnen en buiten therapeutische kringen… maar als dat nu eens niet klopt? Richard Schwartz, de gerenommeerde grondlegger van Internal Family Systems-therapie (IFS), reikt ons in dit boek een nieuwe benadering aan: een route naar moedige liefde die een alternatief biedt voor de confronterende, afhankel...

24,90
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

De helende brul van de jaguar

Herstellen van trauma door de wijsheid van je lichaam aan te spreken

2023 || Paperback || Kimberly Ann Johnson || Uitgeverij Mens!

De tendens om prioriteit te geven aan het rationele heeft velen verwijderd van hun lichaam. Het lichaam is echter niet alleen de plaats waar trauma, schaamte, eenzaamheid, angst en fysieke pijn zijn opgeslagen, maar ook de bron van herstel. In dit boek laat Kimberly Ann Johnson zien hoe we onze aangeboren lichaamsintelligentie kunnen aanspreken, waarbij ze zich specifiek richt op vrouwen.

Aan de hand van achtergrondinformatie en oefeningen gaat de lezer het contact met haar lichaam herstellen....

24,90
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Inleiding tot Internal Family Systems (IFS)

2023 || Paperback || Richard C. Schwartz || Uitgeverij Mens!

We zijn allemaal bekend met zelfpraat, zelftwijfel en zelfveroordeling in de vorm van innerlijke stemmen. Ook kent iedereen lastige emoties en vertonen we allemaal weleens gedrag waar we niet blij mee zijn. Deze stemmen, gevoelens en gedragingen ziet Richard Schwartz als onze ‘innerlijke familie’ en hij noemt ze ‘delen van onze persoonlijkheid’. Als we onze delen met compassie tegemoet treden, kunnen we meer zelfliefde ontwikkelen en meer rust krijgen. Trauma kan helen en diverse ande...

24,90
Vandaag besteld,
morgen verzonden
+
Bestel

Angstig gehecht

Je veiliger voelen in het leven en de liefde

2023 || Paperback || Jessica Baum || Uitgeverij Mens!

Ongeveer tien procent van de westerse bevolking heeft een angstige gehechtheidsstijl. Uit onderzoek is gebleken dat mensen met deze gehechtheidsstijl eerder last hebben van onzekerheid en afhankelijkheid en sneller jaloers zijn. Duurzame liefde vinden en behouden is lastig voor hen.

'Angstig gehecht' helpt de lezer een grondig begrip te krijgen van de eigen gehechtheidsstijl. Aan de hand van onder andere meditatieoefeningen worden de innerlijke kracht en zelfliefde langzaam maar zeker sterker,...