Van bestsellerauteur Jan Geurtz - bekend van Verslaafd aan liefde - verschijnt Vrij van gedachten. In deze praktische gids laat Jan Geurtz zien hoe de vicieuze cirkel van negatieve gedachten en gevoelens te doorbreken. Het zijn onze gedachten die een pijnlijke scheiding creëren tussen onszelf, de ander en de wereld, en die telkens weer dezelfde levensproblemen veroorzaken. Vrij van gedachten biedt een praktische methode om de versluiering die onze gedachten veroorzaken, op te heffen.Deze is ...

MEDITATIEKAARTEN bij Over liefde en loslaten

Deze meditatiekaarten horen bij het boek Over liefde en loslaten, de levenscrisis als spirituele doorbraak. Je kunt ze ook los daarvan gebruiken. Wanneer je bekneld zit in een pijnlijke emotie en het lukt niet om je er uit te denken of te mediteren, neem dan een ogenblik om te beseffen dat je met je gedachten je ellende niet kunt beëindigen, omdat die juist door het denken is veroorzaakt.

Trek vervolgens ongezien een kaart. Laat je verrassen door...

Hoe komt het dat we vaak geen enkele zeggenschap lijken te hebben over wat we

denken? Waarom gaan we steeds méér denken als we gebukt gaan onder beknellende

gedachten? En hoe komt het dat we onszelf bij een toekomstige vervelende gebeurtenis al weken van tevoren lastig vallen met angstige gedachten erover?

In zijn nieuwe boek ontleedt Jan Geurtz het verschijnsel denken, en toont hij aan dat het onze meest fundamentele verslaving is. Door ons denken, en het geloof in de echtheid van onze ged...

Jan Geurtz is auteur van de bestsellers 'De opluchting', 'De verslaving voorbij', Verslaafd aan liefde' en 'Verslaafd aan denken'. Zijn nieuwe boek 'Bevrijd door liefde' is een praktijkboek voor zelfacceptatie en geluk in relaties.

Op toegankelijke wijze beschrijft Jan Geurtz in 'Bevrijd door liefde' de meest voorkomende relatieperikelen en hoe je daarvan kunt leren. Hij behandelt vragen als: waarom laten we door ons eigen gedrag onze liefdesrelaties mislukken? Waarom doet het zo'n pijn als ...

Jan Geurtz - Over liefde en loslaten

Over liefde en loslaten is een persoonlijke gids op je spirituele zoektocht naar de essentie van het bestaan. Van Geurtz verschenen eerder de bestsellers De opluchting, De verslaving voorbij, Het einde van de opvoeding, Verslaafd aan de liefde, Verslaafd aan denken, Bevrijd door liefde en Vrij van gedachten.

Doorgaans reageert ons ego op een levenscrisis met weerstand en veel pijnlijke gedachten. Daardoor maken we ons leven extra ellendig en uitzichtloos....

In de spirituele bestseller Verslaafd aan liefde laat Jan Geurtz zien dat onze zoektocht naar liefde en erkenning voortkomt uit een fundamentele zelfafwijzing. Die proberen we te compenseren met onze zoektocht naar waardering van anderen. Maar dat werkt averechts: het maakt ons juist onzekerder en dus steeds afhankelijker. Zo ontstaat er een verslaving aan liefde, erkenning en de veiligheid van een relatie.

Op inspirerende wijze laat Geurtz in Verslaafd aan liefde zien hoe we onze behoeftighe...

In Verslaafd aan liefde laat Jan Geurtz op heldere wijze zien dat onze zoektocht naar liefde en erkenning voortkomt uit een fundamentele zelfafwijzing. Die proberen we te compenseren met onze zoektocht naar waardering van anderen. Maar dat werkt averechts: het maakt ons juist onzekerder en dus steeds afhankelijker. Zo ontstaat er een verslaving aan liefde, erkenning en de veiligheid van een relatie. De meeste liefdesrelaties lopen daardoor na een tijdje op de klippen, of misschien nog erger ...

De opluchting, een unieke methode die je in één dag van het roken afhelpt:

Zonder ontwenningsellende

Nauwelijks gewichtstoename

Zonder enige vorm van dwang of zelfdiscipline

Gaat veel verder dan alle bestaande methoden

Succes reeds uitgebreid aangetoond

Werkt niet alleen via `weten maar ook via `voelen

Gebaseerd op liefde en zelfrespect

Tijdens het stoppen mag je blijven roken!

Apart hoofdstuk over soft- en andere drugs

Helder als een kookboek, spannend als een detective, aangr...

Why is it that we often seem to have no control over what we think? Why do we start thinking more when we are plagued by restrictive thoughts? And why is it that in case of an unpleasant event in the future, we bother ourselves with anxious thoughts about it weeks in advance? In Addicted to Thinking, Jan Geurtz dissects the phenomenon of thinking and shows that it is our most fundamental addiction. Because of our thinking, and the belief in the authenticity of our thoughts, we are stuck in th...

In zijn nieuwe boek Een lieve klap voor je kop bespreekt Jan Geurtz heftige geburtenissen zoals die in elk mensenleven voorkomen: fijne – zoals een wederzijdse verliefdheid of de geboorte van een kind – en pijnlijke, zoals het einde van een relatie, een burn-out, een ziekte of de naderende dood. Meestal verstoren deze gebeurtenissen onze innerlijke rust (als we die al hadden) en belemmeren ze onze spirituele ontwikkeling (als we daar al mee bezig waren).

Jan Geurtz laat zien dat ingrijpen...