We doomscrollen tot diep in de nacht, raken verslaafd aan onze smartphone en zien hoe Big Tech ons leven steeds meer bepaalt. Zuckerberg, Musk en de terugkerende controverses rond TikTok laten zien hoe ver die digitale macht reikt. Tegelijk worstelt Gen Z met digitale druk, terwijl polarisatie in onze samenleving groeit. Maar is het écht allemaal de schuld van social media?In Het is allemaal de schuld van social media laat Kirsten Jassies zien dat er naast risico’s op verslaving, polarisat...

Een kind krijgen is een ingrijpende gebeurtenis, maar voor 10 tot 20% van de kersverse moeders en hun partners wordt de periode na de bevalling overschaduwd door een postpartum depressie.

In Vandaag ga ik niet wenen deelt Friedl Teirlinck haar persoonlijke verhaal hoe ze onderuit gaat na de geboorte van haar zoon. De overgang naar het moederschap blijkt zwaar, en Friedl beschrijft de eerste symptomen, haar ervaring in de psychiatrie en de weg naar herstel. Verschillende medische experten (gy...

Yoga brengt ontspanning, balans en verbinding met jezelf, maar is dat genoeg om écht in evenwicht te blijven? 'Waarom yoga alleen niet genoeg is' gaat verder dan de yogamat en laat zien hoe diepgaand welzijn steunt op vier essentiële bouwstenen: veiligheid, veerkracht, verbinding en vertrouwen. Met een unieke combinatie van wetenschappelijke inzichten, persoonlijke ervaring en praktijkvoorbeelden onthult dit boek hoe fysieke beweging slechts één aspect is van heling. Pas wanneer je ook aa...

"The Americans" by Hugo Munsterberg stands alongside Alexis de Tocqueville's American Democracy as one of the great works on the New World written by a scholar deeply familiar with the Old World. When originally published, it gave the German public a sense of American life, and was described as "a book which deals in a detailed way with the political, economic, intellectual, and social aspects of American culture." Munsterberg, a world-renowned psychologist at the turn of the twentieth centur...

Nederland telt zo'n vijf miljoen mantelzorgers. Nu haar vijfentachtigjarige moeder vergeetachtig is en dier partner dementie heeft, hoort ook Claudia Straatmans bij deze club. Daar was ze niet op voorbereid; zij en haar moeder zijn nooit bijzonder close geweest. Maar als er een kans is om hun relatie te verbeteren, dan is het nú, besluit ze. Straatmans beschrijft de mantelzorgjungle waarin ze belandt: de vergaande bureaucratie, de onbekende terminologie, de casemanagers en de doucheh...