VerduurSamen met Franciscus

Naar een groene en geïnspireerde leefstijl

Corinne Groenendijk

Hoe kunnen jij en ik groen en geïnspireerd leven?

Verduurzamen is nodig, maar hoe doe je dat? Bij Franciscus van Assisi ontmoette ik een inspirerende leefstijl die bestaat uit kwetsbaar, betrokken, vredevol en eenvoudig leven. Wandelend met zijn broeders verwonderde Franciscus zich elke dag over het leven op deze mooie aarde, dat je zomaar toevalt. In dit boek leer je zijn leefstijl kennen, die ik he...

Toen Liesl Clark en Rebecca Rockefeller een paar jaar geleden hun Buy Nothing Project op Facebook lanceerden, hadden ze nooit gedacht dat ze viral zouden gaan Inmiddels zijn er duizenden Buy Nothing-groepen over

de hele wereld.

In Het Buy Nothing Project introduceren zij hun milieubewuste 7-stappenplan dat ons leert hoe we minder kunnen kopen en meer kunnen krijgen. Het zit vol handige checklists en praktische suggesties, waaronder vijftig items die je nooit hoeft te kopen (zoals ziplockzakken ...

Zapier is een online automatiseringsplatform dat verschillende webapplicaties met elkaar verbindt en automatiseert. Het functioneert als een tussenpersoon die verschillende applicaties (zoals Gmail, Slack, Dropbox en meer) kan laten communiceren en samenwerken zonder dat daarvoor geprogrammeerd hoeft te worden. Met meer dan 3000 ondersteunde apps biedt Zapier een breed scala aan integratiemogelijkheden.

Dit boek behandelt de vele voordelen van het werken met Zapier, zoals de mogelijkheid om r...

Tools die werken is de ultieme gids voor iedereen die zijn productiviteit en efficiëntie wil verhogen met behulp van de beste beschikbare tools voor communicatie, projectbeheer en meer.

Dit boek biedt een uitgebreide beschrijving van een breed scala aan tools zoals Canva voor grafisch ontwerp, Zoom voor videogesprekken en webinars, Notion voor notities, Trello voor tracking, Hubspot voor CRM en meetings, MailChimp voor mailings en Slack voor teamcommunicatie. In totaal worden dertien versch...

In Work hard, travel harder laat Suzanne van Duijn je zien hoe je van de wereld je werkplek maakt. Als digital nomad ben je niet meer gebonden aan een bureau in een saai kantoor, werken kan met een laptop en smartphone tegenwoordig overal, of het nu op Bali, in Sydney of Miami is. Succesvol pr-ondernemer en reisblogger Suzanne van Duijn besloot dit zelf na drie banen in de praktijk te brengen. In het boek vind je veel praktische tips, inspirerende interviews en eerlijke verhalen over hoe je k...

Zou’t!

De kracht van een alkalische leefstijl.

De natuurlijke weg naar gezondheid en een energiek leven.

‘U moet de rest van uw leven medicijnen blijven gebruiken.’

Met deze boodschap werd ik door mijn behandelende specialist in het jaar 2014 naar huis gestuurd. Alles in mij kwam in opstand. Ik wilde niet afhankelijk zijn van medicijnen en al zeker niet mijn leven lang.

Eigenwijs als ik ben ging ik op zoek naar een mogelijkheid om mijn lichaam sterker te maken. Met de alkalische leefst...

De meeste mensen kennen het wel: onzeker zijn, je niet goed genoeg voelen, angst hebben om te falen, de (zelfopgelegde) druk ervaren om perfect te moeten (of te willen) zijn en alle frustraties die daarmee gepaard gaan… Bieke worstelt er ook mee, maar ze neemt geen genoegen met een kabbelend leven. Ze streeft naar de ultieme expressie van wie ze is, ze wil haar eigen unieke stempel drukken op wat ze onderneemt en leren hoe ze zichzelf liefdevoller kan omarmen. In al haar PERFECTE IMPERFECTI...

Aikido is een Japanse krijgskunst die meer heeft te bieden dan de meeste mensen denken, als je deze sierlijke krijgskunst al überhaupt kent. Op de mat in de dojo (trainingszaal) ziet het er uit als een dans, waar de beoefenaars elkaar rond gooien alsof het geen enkele moeite kost. Maar achter deze technieken en vallende mensen zit een hele filosofie, een levenswijze. Het is deze filosofie waar dit boek eigenlijk over gaat en hoe een Japanse krijgskunst je kan helpen weer in balans te komen m...

Je patiënt heeft gezondheidsklachten die veroorzaakt worden door zijn eigen gedrag: hij rookt, drinkt, eet te veel en beweegt te weinig. Hij weet wel dat het ongezond is, maar hoe krijg je hem of haar zover dat hij zijn gedrag verandert? hoe begin je erover zonder dat je ruzie krijgt? Longartsen Pauline Dekker en Wanda de Kanter leggen in dit boek uit hoe het motiverende gesprek werkt, ofwel motivational interviewing (MI). MI is een bewezen effectieve methode om anderen aan te zetten tot een...

Welke titel zou je dit hoofdstuk van je leven geven?

Als je wist dat je niet zou falen, wat zou je willen doen?

Welk advies geef je aan vrienden dat je zelf beter zou opvolgen?

Wanneer voel jij je echt zelfverzekerd?

Wat verander jij weleens aan je uiterlijk en waarom? Soms intiem, soms schaamteloos, maar altijd bloedeerlijk nodigt Het zelfreflectieboek je uit de vragen te stellen die elke zelfbewuste vrouw anno 2022 (zouden moeten) bezighouden.

Aangevuld met persoonlijke invullijstjes, confr...