Lifestyle algemeen (12)
maandag verzonden
Wat je wél kunt doen
De Groene Vijf voor een duurzaam leven
2023 || Paperback || Alfred Slomp || Plateau
Steeds meer mensen beseffen dat het vijf voor twaalf is wat betreft het klimaat en willen duurzamer leven. Juist daarom is het belangrijk om te weten met welke keuzes je nu echt verschil maakt en je ecologische voetafdruk verkleint. Want hoe veranderen we de wereld en ons eigen gedrag? En hoe houd je vol?
In 'Wat je wél kunt doen' wijst Alfred Slomp op de Groene Vijf waarmee je de meeste impact maakt: anders reizen, anders eten, energiezuinig wonen, minder nieuwe spullen kopen en werken aan ...
maandag verzonden
Gezond ouder worden
Hoe voorkom je dementie, kanker, diabetes, osteoporose... en andere ziekten
2023 || Paperback || Herman Depypere || Borgerhoff & Lamberigts
In Gezond ouder worden leert professor en gynaecoloog Herman Depypere ons hoe we zorgeloos en zonder al te veel medische problemen ouder kunnen worden. Dit boek bouwt verder op zijn vorig boek Menopauze en vertelt hoe vrouwen ziekten als osteoporose, dementie, (borst)kanker en hart- en vaatlijden positief kunnen beïnvloeden door de inname van natuurlijke hormonen.
De auteur werkte recent mee aan een baanbrekend onderzoek van UZ Gent en de Universiteit van Sorbonne dat aantoonde dat hormoonth...