Al decennialang leeft het idee van dementie als een onvoorspelbare, ongeneeslijke hersendoder, die je alleen maar lijdzaam kunt ondergaan. Toch vertellen nieuwe wetenschappelijke inzichten en cijfers een heel ander verhaal: ongeveer 40% van de gevallen zijn het gevolg van aanpasbare risicofactoren, en is dus vaak te voorkomen door levensstijl en andere haalbare ingrepen. In dit grensverleggende boek biedt gezondheidswetenschapper Reginald Deschepper een helder perspectief op de nieuwste inzic...

De wereldwijde bestseller over wat je ademhaling kan doen voor je gezondheid en welzijn.

Adem in, adem uit. Herhaal 25.000 keer.

Wat je eet, hoeveel je traint en hoe jong je bent is lang niet zo belangrijk als dat wat we allemaal, elke dag, onbewust doen: ademen. Er is niets essentiëler voor onze gezondheid en ons welzijn dan in- en uitademen, zo’n 25.000 keer per dag.

Onderzoek toont aan dat zelfs kleine aanpassingen aan de manier waarop we ademhalen onze atletische prestaties kunnen...

Ons bloed weet hoe het werkelijk met ons gaat!

Bloedwaarden zijn veel meer dan kolommen met getallen. Ze betekenen iets: ze geven informatie over de mate van ons welzijn en kunnen op mogelijke ziektes wijzen. Laboratoriumanalyses zouden dan ook een exact beeld moeten geven van de algehele toestand van een patiënt en niet slechts het ziektebeeld objectiveren.

In dit boek worden bloedwaarden vanuit klinisch, natuurgeneeskundig en holistisch oogpunt geïnterpreteerd, waarbij vele interessante ver...

Ooit waren we oermensen, uitstekend aangepast aan het leven in de jungle. Nu leven we in een jungle van beton. Deze overgang verliep zo snel dat onze oeroude genen het niet konden bijbenen en niet meer passen bij onze moderne leefomgeving en het hectische levensritme. Dat levert diverse mismatches op: ongezonde voeding, een verstoorde darmflora, bewegingsarmoede, een verwarde biologische klok, chronische stress en een vervuild leefmilieu.

Voor onze onaangepastheid betalen we een prijs, want ...

Geluk in Beweging

Onthoud dat een beperking een waardevol leven niet in

de weg hoeft te staan.

Onthoud dat niemand je hoeft te vertellen wat je niet kunt.

Onthoud dat je zelf kunt ontdekken wat je wel kunt.

Onthoud dat dat bijna altijd meer is dan je zelf denkt.

Geluk in Beweging reikt je ideeën, methodes en middelen aan om actief in het leven te staan, je talenten en mogelijkheden te benutten en doelen te behalen. Dit doe je samen met familie, vrienden en anderen in je omgeving.

Geluk in Be...

Cees Smit werd zeventig jaar geleden geboren met een ernstige vorm van hemofilie. Niemand had ooit verwacht dat hij lang zou leven, laat staan dat hij zo oud zou worden, maar hij overleefde alle medische innovaties. In zijn autobiografie beschrijft hij de achterhaalde hormoonbehandelingen van de jaren vijftig van de vorige eeuw die hem voor het leven zouden tekenen. Hij vertelt over de allesbepalende rol die de ziekte in zijn leven speelde. Uiteindelijk koos hij, zoals het zelf noemt, voor ee...

Als een patiënt een neurologisch deficit heeft, wat is dan het functionele effect daarvan? En wat betekent dat voor die patiënt?

Dit vlot geschreven boek heeft een unieke invalshoek: zonder te focussen op

complexe diagnosen, belicht de auteur het klinisch onderzoek en de symptomen

van neurologische aandoeningen, om zo inzicht te bieden in de effecten

op het dagelijks functioneren van patiënten met een neurologisch deficit. Zo kan

iedereen die een bijdrage levert aan de behandeling, revalid...

Oudere personen nemen in de huidige maatschappij een steeds prominentere plaats in. Hun wensen en behoeften veranderen en ze willen zo lang mogelijk hun autonomie behouden en zich blijven ontwikkelen. Die demografische transitie heeft ook een invloed op de hulpverleners in de ouderenzorg. Het is een van de taken van de ergotherapeut om die oudere personen te helpen zo zelfstandig mogelijk te blijven, daarbij rekening houdend met hun wensen en behoeften en die van hun omgeving.

Dit boek biedt ...

Aandoeningen van het spijsverteringsstelsel omvatten verschillende ziekten die vaak voorkomen in het dagelijkse leven. Ze bestaan uit diagnostische en therapeutische aspecten die frequent multidisciplinair moeten worden aangepakt. Daarom komen in dit boek van alle belangrijke maag-, darm- en leveraandoeningen de epidemiologie, etiologie, pathogenese, pathologie, kliniek, diagnose, behandeling en opvolging aan bod.

Je krijgt daarnaast als student geneeskunde, arts of verpleegkundige de geïnte...

Wat als je dagelijks leeft met pijn én met de gevoelens die je daarover hebt; woede, verdriet, angst, schaamte, schuld? Dan heb je waarschijnlijk al een hele zoektocht achter de rug.

In ‘Uitpijnen’ neemt de auteur je mee in haar eigen zoektocht naar oplossingen voor haar fysieke pijn. Hoe ga je om met onverklaarde lichamelijke klachten en hoe leer je ‘uitpijnen’? Het boek helpt de lezer op inspirerende én praktische wijze tot het doorbreken van de pijncirkel.

Yvonne Duinkerken (1965...