De natuurlijke weg tot een betere gezondheid... je hele leven lang!

Wees eens eerlijk... hoe is het met je gezondheid gesteld? Ben je tevreden, of heb je het idee dat je je beter zou moeten voelen? Ontbreekt er iets in jouw persoonlijke gezondheidssituatie? Heb je alle mogelijke diëten geprobeerd, maar voel je je nog steeds niet gezond?

Het is tijd om je gezondheid serieus te nemen. Onderzoek wijst uit dat het mogelijk is om het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten met meer dan...

Alle belangrijke ziekten worden veroorzaakt en voorafgegaan door een vorm van verstopping.

Een verstopping van de lever is bijvoorbeeld meestal te wijten aan galstenen in de galwegen (intrahepatische galstenen).

Het beïnvloedt de toevoer van voedingsstoffen, de stofwisseling en de energiedistributie in het hele lichaam.

Een verstopte dikke darm zorgt ervoor dat afvalstoffen opnieuw opgenomen worden in het bloed en brengt zo toxines terug in het lichaam.

Een niersteen kan leiden tot het va...

Dit boek geeft inzicht in:* de werkzaamheid van de verschillende supplementen;* traditionele en modern-wetenschappelijke kennis over supplementen;* hoe je met de kracht van de natuur gezonder kan worden;* welke supplementen voor welke klachten inzetbaar zijn;* welke keuzen je kunt maken voor een betere gezondheid.Dit boek is een overzichtelijke gids voor het gebruik van vitaminen, mineralen, aminozuren, vetten & oliën, superfoods, kruiden & specerijen, antioxidanten, paddenstoelen en an...

464 pagina's, full color, over hoe lang we kunnen leven? Waarom verouderen we? En nog belangrijker, wat kunnen we eraan doen?

Deze vragen staan centraal in Langer Leven, waarin David Wolfe uitgebreid stilstaat bij zaken als verjonging en een stralende gezondheid.

David Wolfe is een wereldbekende voedingsspecialist, superfood-autoriteit, kruidendeskundige en gastheer van zijn eigen Longevity Conference.

In dit boek leer je hoe je zijn nieuwste informatie op het gebied van wetenschap en voedi...

Eet vet, word slankBarry Groves, die samen met zijn vrouw Monica in deCotswolds-heuvels in de Britse provincie Oxfordshirewoont, kan zich met recht Engelands meest vooraanstaandevoorvechter van een koolhydraatarme, vetrijke manier van leven noemen.Hij begon vraagtekens te zetten bij conventionele voedingspatronenen vanaf 1982 wijdde hij zijn tijd volledig aan de relatie tussen voeding en 'welvaartsziekten' als zwaarlijvigheid, diabetes, hartkwalen enkanker. Door zijn onderzoek besefte hij dat...

In eerste instantie zijn er maar weinig mensen die willen geloven dat iets

wat z

Bijna allemaal hebben we weleens zo'n moment van 'hè?' als we op de weegschaal staan en tot de ontdekking komen anderhalve kilo zwaarder dan de avond tevoren te zijn, of dat we onze spijkerbroek niet meer aankrijgen die een week geleden nog prima paste.De kans bestaat dat je opgeblazen of geconstipeerd bent, dat je water vasthoudt of last hebt van een combinatie van alle drie.Darmeuforie van gastro-enteroloog dr. Robynne Chutkan is een baanbrekende gids voor spijsverteringswelzijn, en bevat ...

Fibromyalgie is een veelvoorkomende chronische aandoening. Alleen al in Nederland hebben circa 350.000 mensen last van deze aandoening.

Er wordt steeds meer bekend over fibromyalgie. Zo wordt er veel over geschreven en geadviseerd. De informatie is echter niet eenduidig. Fibromyalgie is een complexe ziekte. De ziekte kent verschillende oorzaken en er zijn meerdere factoren die het ziektebeeld in stand houden.

Fibromyalgie is een uitsluitingsziekte. Mensen met deze aandoening hebben dubbel pe...

Grip op je cyclus

Zeg vaarwel tegen maandelijkse perikelen en en menstruatieklachten

Stel je voor: een cyclus die regelmatig & klachtenvrij is…. Het kan!

Dr. Lara Briden beschrijft in heldere taal en met duidelijke protocollen wat je zelf kan doen aan:

• veel voorkomende maandelijkse perikelen zoals hoofdpijn, acne, menstruatiepijn, moodswings, brainfog, post-menstruele depressie, haaruitval, libidoverlies, pijnlijke borsten, nachtzweten, etc.

• grotere klachten zoals zware of pijnlijk...

We leven in een met alcohol doordrenkte maatschappij. Drinken is de norm en onze favoriete manier om alles aan te kunnen, te vieren en te doorstaan. Ondanks de gevaren van dit zwaar verslavende middel zijn we ervan overtuigd dat vooral anderen een probleem met drank hebben. Wijzelf zijn gewoon levensgenieters.

De geest uit de fles is het achtste boek van Jacqueline van Lieshout. Het gaat verder waar haar vorige boek, Ontwijnen, stopte. Want na de vraag 'Wat drink ik dán?' komt de vraag: 'Wie...